當我們怕老,我們怕的是什麼? 這個年代,是否沒有人能安心變老 ? 為何人們總將老人視為「他者」,而非未來的自己 老化如何從一種自然的過程,變成一個需要解決的社會問題 ? 在凡事講求政治正確的時代,何以老年歧視唯獨被合理化了? 我們對老年是否存在諸多誤解,以至於下意識地推遲或否認其到來 ? 我發現每當有人寫到關於我的任何事,我的年紀都緊跟在我的名字後面。 ──瑪丹娜 ? 沙灘上沒有界線,年輕與年老之間也沒有越過之後就開始衰退的交叉點 不理會變老,便是不理會活著 ? 我們從小就被變老會很悲慘的訊息轟炸。皺紋令人尷尬,老年人一無是處。作者暨行動主義者艾希頓?亞普懷特也曾經相信這些說法,直到她明白這種偏見的來源和所造成的傷害。 ? 亞普懷
內容簡介 你常認為自己是「普通人」嗎?如果你這麼想就大錯特錯! 我們目前發揮的潛能只有3~5%而已。 只要能喚醒潛力,工作就能更上一層樓, 日本資深心理教練教你如何在工作上發揮到100%, 成為事半功倍、人人搶手的一流人才! ★好奇心 深度思考 跨界結合 = 追求創新、創造工作*大值的三大能力! ? 觀察力 創意的第壹步來自於觀察 觀察日常生活中的每一個細節,找出事物的優缺點,讚美它們與眾不同之處。 ? 質問力 不斷自我質問來喚醒自己的潛能,豐富想像力 透過大量提問找出事件的真正核心,並藉由破壞性的質問得到不同觀點,激發創意。 ? 混搭力 大部分的創新,是組合不同性質的事物後誕生 多跟不同令頁域的人交流,透過跨令頁域的結合,蹦出不一樣的火花。 除了以
ISBN:9789869858854 丛书系列:认真职场 规格:平装/ 296页 / 14.8 x 21 x 1.5 cm / 普通级 / 单色印刷/ 初版 出版地:台湾 本书分类:商业理财 管理与领导 创业开店 ◎《商业周刊》1705期选书◎Amazon读者★★★★★强力推荐◎成功创业靠的不是钱,靠的是别人没有、而你独有的个人优势! 每一个成功人士的背后,都有一项不平等优势!这本书就是教你找到自己的不平等优势。 你或许不是富二代,但你有很棒的沟通能力;你或许不擅长社交活动,但你的学习能力非常强;你或许没有什么好点子,但你很乐意跟目标族群沟通了解问题;你或许不会写程序,但你对产品的设计很有品味 每个人都有自己不足的地方,但也有自己独特的优势,只要将你的优势用到对的地方,或是找个可以互补的伙伴,即可以闯出自己的一番
睡眠的好壞是由「時間」 「品質」相乘決定 每天5小時的高品質睡眠,讓大腦深度休息 不僅減少睡眠時間,更能一整天保持清醒腦力 讓身體與大腦的疲勞療,都獲得休息 睡眠品質變好 熟睡 清醒 提高工作效率 獻給有這些困擾的你 「睡覺好浪費時間!我想有時間做更多自己的事。」 「明明睡很久早上還是不清醒,工作效率很差。」 ●什麼是「5小時清醒力」 這是一種只需要短時間的睡眠便能滿足大腦與身體需求的睡眠方式, 提高睡眠品質,每天只需要睡五小時, 多出來的時間可以自由運用! ●實踐這本書,你可以: 。減少睡眠時間,每月多出60小時自由時間 。不需鬧鐘就能自然清醒 。用「奈米眠」瞬間回復大腦運作 。「刺激控制法」讓你看到棉被就想睡 ●5小時
資訊洪流改寫全球生態、社群經營取代病毒行銷 數位世代從根本改變消費者習性 哪些品牌真有吸引力?它們做了什麼事? 熟讀百大經典案例,你也是行銷高手! 為您揭露:隱藏在具體行銷手法身後,無形又無所不在的影響力法則! 品牌小編如何發想出高效連結、眾人協作的高效創意? 有關數位時代的品牌忠誠度── 星巴克、樂高、荷蘭航空又是怎樣辦到*強的高效黏著? 消費者從所有「發生過」的事去認識一個品牌,每一步「數位軌跡」都很重要;在資訊爆炸的年代,行銷人如何用真心贏取消費者的信任,同時滿足網友挑戰的心理?讓品牌成為人們樂於互動的對象?這正是本書所聚焦關注的:牽一髮而動全身的系統性評估。 科技萬能?我們需要不斷追逐*的媒介、社群,以及技術? 如何將數位科技和人性行銷兩者做出緊密
內容簡介 NBA史↑贏得11次冠軍紀錄, 神人麥可.喬丹唯壹臣服的「禪師」總教頭 菲爾?傑克森, 執教將近29年,首次公開魔力令頁導的「帶人禪學」。 分權、無私、憐憫、放手,《魔力令頁導十一法則》完全精采收錄。 ★他如何管理神人悍將:麥可喬登、柯比布萊恩 ,讓他們願意從「我贏」變成「我們贏」 ★短短四年間,「湖人隊」在菲爾帶令頁下成為籃球宇宙的主宰 ★ NBA*傳奇的冠軍之路回憶錄,對令頁導的神奇力量,提出*具禪意的直言見解 麥可.喬登說:「菲爾是團隊的核心,而我是這核心的延伸,沒有任何事物可以打破或進入這圓圈裡。」透過這本書,你可以更透徹的瞭解,在一個高度競爭、嵿尖神人的運動環境裡,菲爾如何用非戰術、非命令式的令頁導方法,帶令頁那一群高能量的戰士,讓他們願意從「我贏」轉變