＼德國職場心理師的工作生活平衡心法／ 你知道自己在忙什麼嗎？ 生活就像倉鼠輪，讓你找不到人生目標嗎？ 拋開理想主義，遠離職場咖啡話，現在開始制訂： 個人領域 私領域 工作領域，三領域的反水逆人生計畫！ ↖就算是社畜，也可以變幸福！↘ 德國百大書店 Thalia 5星好評推薦 職場心理師專業實證與成功案例，幫助你遠離過勞的幸福生活指南 ● 你是這樣的人嗎？ 主義者：自我要求高，總是對成果不滿意，認為可以獨自完成所有事。 理想主義者：帶著理想做事，為求自我價值而投入大量工作。 凡事都說「好」：無法說「不」，總是無法拒絕別人交辦的事。 ● 你是否有以下徵狀呢？ 身體層面：耳鳴、突發性耳聾、新陳代謝不良、失眠、不寧腿症候群 心靈層面：經常感到幻
宮崎駿為它復出，親自改編電影 撫慰騷動不安的靈魂，找到人生方向的*著作 無論世界變得如何混亂與殘酷， 我們還是可以決定要用什麼樣的姿態好好活著。 有痛苦、有逆境，正是人生往前邁進的證明。 一切的思考、所有的煩惱，都是有價值的。 看了這本書，你將從中得到無比的激勵。 ★日本「百年*愛書籍」 ★半年狂銷200萬冊，日本亞馬遜排行榜*一名 ★超過1000名老師「*想推薦給國高中生的讀物」*一名！ ★盧建彰、小野、光禹、吳定謙、幸佳慧、黃益中、黃威融、番紅花、阿信＆不二良、李偉文──感動推薦 這是80年來，形塑日本人品格態度的一本書， 是一本遇到難關或面臨挑戰時，讓人振作起來， 長大後不斷想再次閱讀，並仍然能夠獲益匪淺的書。 日本具代表性的知識分子吉野源三郎，用本書講述一
