《正念领导力》没有艰深晦涩的管理学理论,只有一个简单的模型——一条“正念”之线。 正念,是有意识地觉察当下,不被情绪左右,让自己成为解决方案。 要时时刻刻判断自己处在“正念”之线之上,还是“正念”之线之下,以下有15项承诺,可以作为您的判断和实践标准: 1. 承担根本责任 2. 通过好奇心学习 3. 感受所有情感 4. 坦诚地说话 5. 消除八卦 6. 保持正直 7. 激发欣赏之心 8. 发挥天赋 9. 玩耍和休息 10. 探索对立面 11. 向外求不如向内求 12. 一切都是足够的 13. 把世界当作盟友 14. 创造共赢 15. 成为解决方案 遵守这15项承诺,提升自己,从而解放团队。