保养皮肤，就是关注全身健康。本书解密皮肤健康与全身健康背后的关系，涵盖皮肤科、营养医学、妇产科、身心科、医美等领域，从改善老化皱纹、过敏酒糟、痘痘痤疮、秃发脆甲、私密处瘙痒疼痛，到减轻炎症、平衡免疫系统、优化肠-脑-皮肤轴，及早觉察疾病，逐一论述，提供饮食疗法、营养素补充、生活方式调整与皮肤心理学，全面改善皮肤状况与身体健康。

与本书有缘的幸运读者，当您拿起它，您便与美丽有了一个约定。 经络美容整形按摩不是单纯的脸部按摩，而是通过按摩全身来使面部产生变化，通过矫正人体四面而塑造美体的美容术。 就美容按摩来说，没有什么方法可以胜过人类的手动按摩，因为手才是与身体动静协调并恢复人体健康的惟一的工具。 在书中您可详细了解到这不得不称之为神奇的按摩技艺和与之为您带来的美妙改变： ◎塑造鼻形的经络按摩法 ◎塑造美丽唇形的经络按摩法 ◎针对不同部位消除皱纹的经络按摩法 ◎针对不同部位修复暗沉肤色的经络按摩法 ◎针对不同部位消除青春痘的经络按摩法 ◎塑造乳房的经络按摩法 ◎塑身修形经络按摩法

这本书向女性朋友讲述了人体可能生长的几种色斑及其成因，介绍的解决方法避开美白祛斑化妆品，而是使用老祖宗留下的祛斑秘方，从饮食、中药方面进行调理，穴位按摩、刮痧艾灸、自制面膜辅助。这才是从养生到养颜的祛斑王道。

注射美容是微创医学美容领域近年来兴起的一个亚专科。它通过注射手段美化皮肤的外形轮廓，纠正皮肤缺陷，改善组织质地，从而获得皮肤年轻化的效果。本书是我社2014年出版的《美容注射技术：神经毒素和填充剂注射指南的第二版》。 版涵盖了神经毒素和填充剂这两大类注射美容技术，在第二版中增加了脂肪移植注射美容。在内容上，第二版延续了 版的特色，不仅概述注射美容的特点、分类、准备、麻醉、注射手法等，并详述针对不同面部缺陷采取的治疗或改善技术， 总结注射美容可能的并发症处理和预防策略。相较于 版，第二版虽然在章节构架上变化不大，但篇幅内容有所增加。 本书图文并茂，大量清晰、精美的图片能直观呈现注射过程的各项要点，配合的文字精炼而实用，能紧密结合实际操作来进行指导。并且，本书还配有77段手术视频，详细展示

美，不仅是外在的，更是内在的。不仅是皮肤的保养，更是气血、心灵、言谈、情智、修养的综合。 面对大街小巷里众多的美容机构，面对从里面走出的一个个靓丽的青春女性，在光洁白皙的皮肤下，似乎总让人觉得缺少些自然的元素。美，难道只是从皮肤上就可以完全得到的吗?那些价格高昂、效果显著的化妆品真的不伤害我们的肌肤吗？ 自古以来，人们都在追寻辩论何为真正的美丽。 是杨贵妃的丰满让人爱?是林黛玉的凄婉惹人怜?还是现代西方的计算方式，用诸如三围数字等来计算你的美丽…… 多数人在年轻的时候希望自己可以成熟点，再成熟点!过了30岁就希望自己年轻点，再年轻点!这样的矛盾一直都缠绕着自己，勒得自己喘不气来!是什么勒着你的脖子，7是你不断追逐的欲望!很多人为了欲望而过活，迷失了自我，当突然有一天问自己为什么这样

本书是“奇效良方丛书”系列中的美容分册，是一本较为系统地总结运用中医药方法美容的临床参考书。全书共收集治疗影响美容的皮肤病的良方200余首，包括中药内服方、中药外用方、针灸疗法、推拿疗法、综合疗法等。本书反映了10余年来中医临床治疗中医美容的新进展和新成果，内容翔实、易学易懂，可供中医临床医师、研究人员和中医院校学生学习参考，也可供广大患者及家属阅读。

大多数女性变得越来越健康、美丽，周身就会流露出幸福的气息。这种气息，肯定会感染身边的同伴、丈夫以及孩子。在这种祥和的氛围当中，和谐的空气和正能量就会充溢。总之，要是认为“女性的美丽”与富裕社会相关的话，就能理解塑造美丽的产品是必需品了。 作者的美容沙龙平时不仅为光彩照人的女性服务，而且以为更多的人士传授“变得美丽又健康的穴位”为宗旨。《一分钟面部穴位逆龄美颜术》全彩印刷，名模示范，分步讲解，图文并茂。并附赠面部穴位精美海报！ 让你1天1分钟的按摩让肌肤重返青春，拥有模特儿般的精致小脸！ 《一分钟面部穴位逆龄美颜术》自创“上田式美容穴位按摩法”，针对身不同症状的法，脸部骨骼完全透视取穴法，让你准确按压，效果惊人。

本书融当代中医美容理法于一体，首先从人体皮肤结构谈起，进而阐述了中医美容基础、影响美容因素、中医美容辨证等令人感兴趣的理论；并且详细介绍了中药、针灸、按摩、气功、食疗、传统化妆品、面膜、蒸洗、意疗等具体美容方法与手段；此外，尚对影响美容疾病的中医防治问题作了讨论。 本书于当今美容热潮中充分显示出中医的特色与优势，并且具有系统性、实用性、通俗性及指导性，不仅能为中医工作者提供参考，而且也适合大众阅读。

本书加入了激光美容术方面的内容，详细地阐述了眼睑的解剖结构及其各种缺陷的手术整容技巧，也介绍了二氧化碳激光及内镜等先进技术的应用。但在技术手段提高的同时也对外科医生的审美及技术的熟练性方面上提出了更高的要求。其中涉及：对病人详细的术前评价，精心选择手术方案，术中观察，手术操作过程。 本书主要特色如下。 一是内容新。在国外，眼睑整容成形术已被看成是眼睑整容外科的重点，而在我国却很少见。本书基于正常解剖学，并与错综复杂的病人个体情况结合，建立了系统的矫形外科方法，目的在于矫形和改善患者眼部功能。本书的引进和出版可以开阔我国的眼睑成形外科领域医生的视野。 二是性。本书作者均为医学博士，外科医师学会会员，英、美美容整形专家，具有深厚的医学功底和丰富的临床实践经验。书中所选病例具

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本书分为“上篇”、“下篇”两部分。人的“美”，可以分为两种，一种由内而外， 因为血气足、身体健康，显得容光焕发、皮肤有光泽、双目炯炯有神，十分靓丽；一种则 属于单纯的外部变化，通过各种细枝末节、美容技巧，来影响和改进容貌。 “上篇”的宗旨是“做好基础”，寻求“渐变”——逐渐变美。慢工出细活，变美急 不得。一方面是侧重于介绍《黄帝内经》里的一些养生、养颜理念，倡导“先养生、后养 颜”，“美女是养出来的”；另一方面则重点介绍了《本草纲目》中的本草养生养颜方， 指出“美女也是吃出来的”。此外，该篇还对养心、养气、养血方面的内容做了重点介 绍，强调了心态、气血对养颜的重要作用。 “下篇”的宗旨是“做足细节”、争取“突变”——年华易逝，青春易老，早美一秒 是一秒。该篇精心摘取了《黄帝内经》和《本

本书汇集多位专业芳疗师使用精油的成功案例，从不同角度阐述他们对于精油的观点和使用经验，有历史故事带领读者寻根溯源，有专业的精油信息帮助读者挑选精油品质，还有实操案例和精油配方引导读者“入门”。愿各位读者循着本书铺开的花径，徜徉在植物芳疗的缤纷世界。

本书由美容皮肤科领域的国外专家撰写而成，内容涉及美容皮肤科的热点话题，主要介绍什么是功能性化妆品，功能性化妆品的活性成分，功能性化妆品在皮肤科实践中的应用和应用误区，以及功能性化妆品的研究新时展。本书适合美容皮肤科医师、皮肤科医师、美容师阅读。

长斑往往是人体某个脏腑有毒索的表现。身体由内而外的健康才是美的基础。 白芷是古老的荚容中药之一。原汁原味的白芷水煎剂能延缓皮肤衰老，使肌肤润泽光滑，呈现出水一样的灵气。 吃对了食物，你就能在畅享美味的同时轻松拥有苹果脸，告别小斑点。 用面部刮痧板在脸上按的经络走向刮痧，可促进面部微循环，加速肌肤的新陈代谢，刮出无斑透白的自然好肤色。 皮肤也是需要运动的。用你的双手在色斑的皮面上做点小小的运动，再加上轻轻的按摩，就会收到意想不到的效果。

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本书分析了女性常见色斑的成因和种类，介绍了女性肌肤的护理方法、饮食疗法、运动处方和养生保健措施，同时还介绍了药物和疾病所致的皮肤色斑以及西医快速祛斑方法等。本书语言通俗易懂，内容科学实用，是广大女性拥有白嫩肌肤的良师益友。

本书在第1版基础上，结合现代人们追求健康、追求美丽、追求时尚的实际，诠释了科学饮食的新理念。用天然食物美容是广大百姓乐于采用的美容、健身的方法。这些纯天然食物“既是食物又是药物”，通过食物调整身体状况和皮肤状态，是人类追求美丽、健康的新概念。全书共三篇，详细介绍了如何通过饮食调理，达到美肤、秀发、美目、香口、香体、丰胸、丰肌、健美、的目的。每一组食疗方，均按原料组成、制作方法、饮食方法和功效等进行深入浅出的介绍。内容丰富，方法科学，通俗易懂，可操作性强，适合于普通百姓和广大妇女阅读参考。

该书由扮演《流行花园》中的杉菜闻名内地的大Ｓ徐熙媛所写。她是演艺圈里有名的“美容大王”。在本书中，她全面公开了她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技，其中包括瘦身、保养头发、解决面部难题、美白等诸多内容。