本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。书中永不过时的生存经验、知识和技能,让你无论何时何地遇到任何生存难题都能迎刃而解。本书几乎涵盖所有户外生存的解决方法,详细讲解各种户外生存和自救技巧。包括:求生装备、如何发出求救信号,如何辨认有毒植物,如何用刀片制作指南针,如何设置陷阱和捆绑猎物,如何捕鱼,如何点燃潮湿的火柴,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生和救援等。针对水灾、火灾、地震等灾难环境,讲解如何控制自己的恐惧情绪,保持冷静,灵活应对,并充分利用现有的资源脱离困境。 此外,书中还展示了很多求生场景和求生案例,并附有大量图片,讲解具体的操作步骤,增强了直观性与实用性。
《怀斯曼生存手册:终极指南》为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 本书的宗旨是解决所有生存难题:如何装备,雨林中如何施放求救信号,怎样辨认有毒植物,用刀片制作指南针,如何蹚水过河,制作各类环、结和绳套,如何搭建天然帐篷,如何急救、逃生、救援等。 《怀斯曼体能训练手册》内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划,通过一整套训练方案,从一日三餐开始,达到日常的强身健体目的。 《一招制敌 徒手格斗大全》为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍230种有效的自卫方式,根据人体解剖学、心理学、运动力学而设计,包括拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作防身自卫的方法。
2008年地震,志愿入川救援的张昕宇在汉旺灾区目睹了太多生离死别,深感人生的无常和人的渺小、无力,开始思考 人活一辈子是活什么? 。经过与女友梁红商量,两人决定 换个活法 ,定下 十年之约 :去看看这个世界。经过几年准备,两人于2012年正式开始侣行。这些年来,他们去了200个国家和地区,遇到、结识了很多人,经历、见证了无数事。 *开始,张昕宇和梁红只是想去看看这个世界,完成两个人的梦想;后来,走得越远,见得越多,他们越觉得:应该为这个世界做点什么,也确实尽己所能去做了。 如今, 十年之约 期满。张昕宇和梁红从沉甸甸的回忆中精选了侣行十年的160个难忘场景、近300张经典照片,作为这十年的见证和纪念。读者朋友可以在这本书中跟随张昕宇、梁红一起见证这个世界的十年变迁,品味这场别样的人生盛宴。
他,是一个现象!他,就是用十年走遍神州、史上徒步穿越罗布泊的勇士雷殿生!他从未停顿,执着坚毅,实现了用步履铸人生的伟大壮举!一路上,他多次涉险,却总能全身而退;他差点儿成了大山深处的“上门女婿”,却与恋人失之交臂;他在山海关下为陌生人所感动,也曾乔装打扮救人于困厄之中;他迫于饥饿,生食土拨鼠,本人却是一个坚定的动物保护主义者。他这十年丰富而真实,磨难重重却愈挫愈勇。试问,如此阅历还有谁能拥有?,徒步勇士雷殿生倾情讲述精彩人生,以飨读者。与本书相伴,你得到的将不仅是壮美的山河、厚重的历史,更有十年淬励下的世态人情和战胜自我的心路历程。与本书相伴,你的野外旅行将更加容易。作者徒步十年,风餐露宿,野外生存技巧屡试不爽,这必将成为你徒步时攻坚克难的不二法门!如此佳作,岂能错过?
1895年元月,奥尔良王子一行从越南出发,沿红河流域北上,经云南的河口进入中国。然后从思茅进入湄公河流域。他们此行的目的是探明中国境内的湄公河流域。本书记录了他们一年的时间里,从东京湾穿越整个中国西南,五次横渡澜沧江,两度取道怒江峡谷,穿越在横断山脉的莽莽群山和密林,最后经缅甸到达印度的经历。作者用细腻的笔调描写了沿途各少数民族的生活与文化,写了当地土著居民给这群西方人的帮助和支持,也写了随行的尽心的厨子、忠诚的仆人、刻薄狡猾的翻译官和见钱眼开的马锅头。
秦岭是中国地理上一条知名的南北分界山脉,它处于中国地质图上中央造山带的一个重要部位,不仅地质期次多,而且岩浆活动、地质变形、岩石变质、新矿成形等地质现象也比较多,诞生了五岳之一——西岳华山——以及高山湖泊、第四季冰川遗迹的太白山,被称为是野外的天然地质博物馆、野外的地质实验室。同时,秦岭又是中国地理上重要的南北及气候分界线,它以其屏障作用,成为暖温带半湿润气候区与亚热带季风性湿润气候区的重要分界。复杂多变、富有特色的地质地貌和气候类型孕育了丰富多样的野生动植物资源,生物多样性极为丰富。
《户外生存手册:户外达人不可不知的318个求生技巧(全彩图解版)》由美国著名野外生存技能培训导师撰写,汇集其26年野外生存经验,18年培训经验,使用390张照片、图表和插画,从装备、技能、生存场景三个角度全面讲解户外达人不可不知的318个求生技巧。如果你能正确准备装备,如合理穿着防水鞋、羊毛袜、绝缘防水夹克、防碎太阳镜等;正确储存食物、水以及燃料,甚至打包一些奇怪的东西,比如伏特加、、能量饮料……为任何情况准备的逃生包和紧急计划。如果你能通过学习获得必要技能,如给伤口消毒和包扎、进行心肺复苏、固定骨折、实施海姆立克急救法、生火、净水等。你将可以正确判断去留、建立生存区、配备通讯设备、应对大规模停水、停电等城市危机以及抗击洪灾、地震等自然灾害,在任何危机环境中生存下来。
这是一本的登山教科书。没有任何类似的书籍材料能像这本书一样,把风险、心理、决策过程等“无形”的东西掰开揉碎,进行准确的定义和详尽的分析,再得出极具指导性和操作性的结论。作者马克?休斯顿和凯茜?柯斯利两人有几十年的高山向导经验,在美国登山界极具人气。这本书广受欢迎,自2004年首版以来已经印刷6次,是登山技术书籍中真正意义上的书。如果你是一名已经有了的技术和经验基础,正在追求更高境界的登山者,这本书能让你眼前一亮,产生相见恨晚的感觉。
《户外生存手册:户外达人不可不知的318个求生技巧(全彩图解版)》由美国著名野外生存技能培训导师撰写,汇集其26年野外生存经验,18年培训经验,使用390张照片、图表和插画,从装备、技能、生存场景三个角度全面讲解户外达人不可不知的318个求生技巧。如果你能正确准备装备,如合理穿着防水鞋、羊毛袜、绝缘防水夹克、防碎太阳镜等;正确储存食物、水以及燃料,甚至打包一些奇怪的东西,比如伏特加、、能量饮料……为任何情况准备的逃生包和紧急计划。如果你能通过学习获得必要技能,如给伤口消毒和包扎、进行心肺复苏、固定骨折、实施海姆立克急救法、生火、净水等。你将可以正确判断去留、建立生存区、配备通讯设备、应对大规模停水、停电等城市危机以及抗击洪灾、地震等自然灾害,在任何危机环境中生存下来。
野外生存与其说是一项技能,不如说是蛰居都市的人们选择的另一种生存方式,是超越生存本位,深入发掘狂野内心,激发坚韧和顽强本能的一种尝试。 本书作者是当今英国头号野外生存技能教习者,他在本书中将告诉你野外生存能力和沟通技术,对于缺乏经验的徒步旅行者和老到的探险家有着同样的吸引力。 在危急时刻,如果你能在树林中找到遮蔽所,会钻木取火,并且知道身边哪些野生植物可以食用,你就会拥有一个家、一个人炉和一顿美餐,从崦你就可以体验我们远古的祖先野蛮的丛林中的生活。所有这些不可或缺的内容,都是这本启人心智的小书所要馈送给你的礼物。通过此书来了解一些常识、急救方法和各种小秘诀,将使人使你的野外之行畅通无阻。
横断山,其广义概念包括了川滇藏青部分区域以及甘贵小部分地方,虽然只占国土面积的十分之一,但却集中了我国无出其右的自然景观。 自2015 年3 月开始,大横断项目组在全国范围内邀请了60 余位户外摄影师及撰稿人,历时3 年,终于完成了大横断区域的地理大发现任务。 本书从摄影师的视角为读者讲述这些探索者的发现,书中所有文图均为实采;首次披露许多重大地理发现,如中国第峡谷古米大峡谷、面积巨大的高原丹霞阿色丹霞、海拔超过4000米的天坑扎尕那天坑、沙冲沟海子群等;本书规划了中国长距离国家步道横断天路;创造性地利用无人机对该区域进行了系统航拍;附赠的1 米拉页路线图,无论精度还是形式,都开创了地图出版的新模式。 本书把记叙文、散文、诗歌、绘画、摄影、地图、备忘录、采访笔记及视频等多种形式融合在一起,开拓了一种新