情绪价值抵万金 :提供情绪价值的能力,是亲密关系中重要的软实力。 一部促进两性亲密关系的心理学科普读物。作者根据多年的咨询经验,总结出常见的低情绪价值的感情观、认知及行为习惯,并结合原生家庭的知识,分析容易导致一个人长期处于低情绪价值的潜意识心理动力,教给大家完善人格、修炼自身情绪价值的心法。从前意识、潜意识和意识三个层面,扫除导致一个人处于低情绪价值状态的认知障碍、习惯障碍和心理动力阻碍。从底层逻辑出发,建立认知,辅以实例,不仅能让你明白怎么做能让别人觉得跟你相处时舒服,还能让你知行合一地调整自己的认知和行为,从而养成正确的习惯。当然,重要的,是能让你的Ta,越来越爱你。
渡边淳一以其自身的医学和心理学知识为理论基础,结合自己成长体验,深入剖析了男性从青少年到中老年的生理和心理发展的历程。将男性与女性在情感观念、价值趋向等方面的异同进行深入剖析,结合男性特有的生理和心理特点,以男性的视角提供了一系列两性观念分歧的解决方案。本书在帮助男性更正确地认识自己的同时,也为女性了解男性开辟了一条全新的路径。
家庭系统排列是一门透过现象 看到 真相的学问,同时,也是一种直达问题核心、根源的心理治疗方法,在欧美得到广泛应用。在我国,各地系统排列工作坊的开展也是如火如荼,但水平层次不齐。 本书由国际知名系统排列导师周鼎文教授执笔,亲授如何培养排列师的四大核心能力,从知识、技巧、观察感知与实操下手,其中特别选出华人家庭常见的议题,编写成具体可操作的技术模板,让所有准排列师通过大量生动的案例有效掌握系统排列的操作,在排列中逐渐呈现问题的根源,找到真相,解决问题,对家庭系统排列技术的提升有一定帮助。
现实社会中,每个人都拼命专注在自身的事情上,丧失了对他人的体贴与关怀。连应该以关爱疗愈心灵为主的家庭,也成了伤害彼此的场所。夫妻之间没有关怀,只有冷淡、严厉、顽固与支配的关系,*终导致夫妻关系紧张或走向破裂。本书几乎涵盖了婚姻里常见的所有问题。日本知名精神科医师冈田尊司通过21个来自治疗现场的实际案例,分析每个案例的关键点,透彻解析每对夫妻潜在的心理障碍,解决令现代人困扰的夫妻关系问题。通过借鉴他人的经验和教训,反思自己的婚姻关系,学会把握婚姻幸福的核心,懂得为婚姻保鲜,更好地守护爱情和婚姻。
女人一生中*困惑的十年,面临抉择*多的十年。我们人生的许多*次都可能在这看似成熟,却仍然稚嫩的年月间发生。 如果有一双过来人的手温柔地牵着我们往前走,是不是就能在这些心领神会的提点中学会释然,更有勇气面对挑战,也更乐观地期待未来。 金韵蓉《女人30 》 由资深心理学家金韵蓉为步入30岁的女人量身撰写的《女人30 》,是作者以众多网友在其BLOG上提供的亲身故事为基础,对30 女性在爱情、婚姻、孩子、职业生涯规划和身心灵修养五个方面给出的建议与关怀。 清醒又不失乐观的文字,读来温暖、睿智,犹如一盆暖人的炭火,为面临结婚、生子、工作变动、生理变化的种种人生问题时常处于迷茫冰川的30 女人,带来温柔的指引和鼓励,更告诉我们,正向的价值观和积极的生活信念,会支撑我们的心灵无论遭遇诱惑、困顿,还是打击,都能够
翻开本书之际,你很有可能正因刚刚结束的恋情而伤心。也许你的恋情稳定,也许你早就注意到了问题的苗头。你可能有小孩,也可能没有小孩。也许是你提出的分手,或者你收到了只有寥寥几语的短信,被告知分手了。 那么该如何从恋情结束的痛苦中恢复,并走过这段艰辛的旅途呢?这本书详细讲解了走出过往恋情,直至获得新生的19个步骤,不仅剖析了每个步骤出现的原因和意义,而且提供了切实可行的方法。在本书中,作者详细分析了有些感情为什么注定会终结,什么是真的爱,一段看似不错的感情中会隐藏哪些危机,如何开始一段健康的关系。通过成长,我们能处理掉那些负面情绪,悦纳自己,真诚而自由地开启以后的生活。
为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退? 为什么许许多多曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞? 这一切究竟是怎样发生的? 为什么会发生在你的身上? 如何让爱永不消逝? ……一切尽在《男人来自火星,女人来自金星》!
如果我们想要改善一段亲密关系,或者找到一个可以让自己幸福的伴侣,首先我们必须清晰地分析迄今不顺利的原因。我们经常认为关系变糟都是伴侣的问题,或者老遇人不淑是命不好。大家都倾向于把自己的不幸归因到外界。实际上很少有人找出真正的原因。据我所知,很少有人对自己的命运完全没有责任。我认为,所有的问题,从最广泛的意义上看,都体现了参与者自己的意志,都是自己造成的。这一点也适用于亲密关系问题。你可能会觉得这个说法太绝对了,可能会提出反驳。或许你的伴侣表现真的很糟糕,就像罗伯特那样。但问题是,你为什么会找这样一个伴侣?为什么你还留在对方身边?或许你觉得自己已经错过了对的那个人,或者自己总是爱上错的人。或许你想反驳我:“为什么我一定要有一段固定关系?我对此毫无兴趣。我乐意单身!”大家总觉得