面对入睡困难、频繁夜醒、半夜哭闹的 睡渣 ，几乎所有的新手妈妈都是手足无措的！ 本书是日本婴幼儿睡眠专家、专业保育士写给亚洲妈妈的母婴睡眠宝典。作者从专业的视角出发，并结合实际育儿经验，摸索出了孩子夜啼、入睡困难、频繁夜醒等睡眠问题的改善方法。书中分析了婴幼儿的睡眠机制，并通过制定安睡时间表、改变哄睡方式等，只需简单三步，就能改善母婴睡眠，让妈妈和宝宝一起轻松睡足10小时！
这是一本零基础父母也能学会的宝宝推拿书，由 小儿推拿神手 廖品东教授亲自主编，世界中医学学会联合会儿科专业委员会会长、中医儿科国家教学名师、全国名老中医汪受传教授力荐。 自测宝宝五行体质。缺土（脾弱）体质、缺水（肾弱）体质、火旺（心火旺）体质 通过小测试，爸爸妈妈能迅速判断宝宝的体质，能更有针对性地给宝宝捏一捏，按一按。 手把手教你怎么捏。廖教授帮你消除不敢捏、不会捏的心理障碍，示范*基本的手法、*简单的取穴方法。找准穴位，推拿功效不打折；找不准穴位，捏捏脊柱也不错。 73种宝宝常见病，发热、感冒、咳嗽、便秘、腹泻、消化不良、夜啼 廖教授由门诊案例出发，介绍速效简易的推拿方法。针对每种常见病的不同症状，他还贴心地给出推拿加减方，让宝宝好得更快。 每种常见病都有9张真人操作示范图。一步一
小儿脾常不足，脾胃属于孩子健康方面的“短板”，因为孩子要生长发育，需要摄取很多营养，而负责消化吸收的脾脏还没有发育好，如果在喂养、护理方面不注意，孩子很容易就会出现积食、厌食、腹泻、便秘等病症。 通过调理孩子的脾胃对症调理孩子常见病症，把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得通俗、清晰，可以让家长及时发现孩子身体小信号，防患于未然。 该书以通俗的语言为家长讲解中医育儿知识，介绍一些孩子常见脾胃病的家庭护理方法，内容涵盖经典食疗方、特效穴位推拿、小药包外治贴敷等，希望让孩子少生病，或者孩子有了小病小痛能够在家调理，令家长更省心。
