在书中，武国忠先生愿为大家无私献上： 1．一招来自于武林大成拳中的不传之秘——站桩养生功，最快激活您全身的阳气，从根子上护卫您的先天之本，阳气一足，有病祛病，无病强身。 2．7种开启您生命阳气之门的不老术，让您长久地保持青春活力。 3．20个奇效大穴使用方法，从此，您可以在自己的身体上对症下药，尽享手到病除之喜。 4．两种简单有效的健康自测法，5种祛除亚健康及众多慢性病的有效方案，让您免受求医无果之苦。 5．向食物讨要生命力的奥秘以及养生治病的3大玄机。 6．让父母延缓衰老的7大法宝，即使您不在他们身边，也能好好地尽一份孝道。 7．两种养颜大法，愿您心爱的人环肥燕瘦，永远年轻依旧。 点击免费阅读更多章节：活到天年——秘传全中国的养生祛病大法
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本书以珠宝首饰设计为核心，从介绍珠宝首饰的相关知识和手绘基础开始，结合色彩的运用及材质表现等，系统全面地讲解了珠宝首饰设计手绘的各方面知识。全书共13 章，具体内容包括珠宝首饰的相关知识、色彩的运用、材质表现、珠宝首饰设计与表现，然后讲解了多种首饰设计实训，包括耳饰设计、戒指设计、胸针设计、手链设计、项链设计、头饰设计和主题系列化设计，很后提供了佳作赏析。本书具有很强的针对性和实用性，注重理论与实践相结合，适合作为高等院校、高职高专相关专业及培训机构珠宝专业、首饰设计专业的学生教材。同时也可以作为珠宝商、珠宝销售及相关从业人员的参考用书。
《健康长寿就这么简单--人活百岁不是梦》从纠 正生活不良习惯，端正心态，正确饮食，合理运动， 生活上的宜忌，保养五脏的技巧，怎样科学生活和工 作等方面，告诉广大读者人活百岁真的不是梦！《健 康长寿就这么简单--人活百岁不是梦》适合关注健康 生活的百姓阅读参考。本书由杨二民编著。
本书在中医理论体系的指导下，根据老年人的生理特点、食养理论和原则，应用食物来保健强身，预防和治疗疾病或促进机体康复以及延缓衰老。分为食物保健、合理营养、四季食补、常见病饮食调养和中医食疗等方面，是老年人防病治病、防止衰老、延年益寿的良师益友。
