更年期对许多女性来讲是一个完全负面的概念，它甚至也成了一个带有讽刺意味的词。确实，绝经会使女人的身体和精神都发生变化。失去耐心、紧张、易冲动、吹毛求疵、身体出现各种不良症状，往往导致歇斯底里、社会关系失衡、家庭关系恶化。更年期也变成了不适应这种变化的人找出的一个通用的理由。但是这种“理解”本身包含了多少对女性的轻视和误解!从事更年期研究工作20年的诺斯鲁普博士通过亲身经历和众多精彩的案例，颠覆了传统观点，证明绝经绝不仅仅意味着使女性失去生育能力。成为人见人厌的“黄脸婆
《中老年人力量训练指南（第2版）》是体能训练专家为中老年人撰写的力量训练指南。全书先从多方面分析了中老年人应进行力量训练的原因，然后讲述了中老年人力量训练的原则、方法、动作指导，以及针对不同训练水平的训练计划，并给出了对训练进步程度进行评估的方法。书中还为患有多种病症的中老年人以及进行不同运动专项训练的中老年人提供了力量训练的建议。最后，《中老年人力量训练指南（第2版）》提供了针对中老年人的膳食营养方案，帮助中老年人合理搭配饮食，改善身体状况。
现代意义上的『国学：词，是中国学术界，面对晚清以来西学东浙的大形势，为了与『西学』相对应而逐渐形成的概念。国学，就是「国故学气据章太炎、胡适等学者研究，国故二即中国过去的历史、、火化史，包括一切气『研究这一切过去的历史、文化的学问，就是、国故学』，省称为、国学（胡适语）现代国学之精要，就是归纳、梳理、研究、阐释祖先特有的、由几千年，文明积淀酝酿出的『中国智慧』以期对人类文明，在以往贡献的基础上，作出更大的贡献。这是一项意义深远的学术工程。虽然祖先留下的这些一宝贵遗产，在一些人的心中正日渐湮灭，但正像哲学家冯友兰先生所说：『如果人类将来日益聪明，想到他们需要内心的和平和聿福，他们就会转过来注意中国的智慧。』瀚海，文化工作室策划编纂的这套『国学论坛丛书』即旨在为今日『中国智慧』
