二十多年的从医临床经验,使得本书作者比男人更了解男人。 作为网络大V、著名的段子手、逗逼、资深网红医生,任黎明(@成都下水道)被誉为 中国zui有影响力的男科医生 ,他用手术刀治疗的是男人肉体的疾病,用文字之刀剔除的是男人灵魂的瑕疵! 在本书中,他以嬉笑怒骂、幽默风趣的文笔,解剖了男人遇到的各种 敏感 问题,如:阳痿、早泄、包皮过长、包茎、手淫成瘾、性高潮无快感、前列腺增生/肥大,等等。 原本严肃、枯燥的医疗问题,在作者的笔下变得通俗易懂,有趣好玩,可读性更强,是一部男士必想拥有、女士想窥视其奥妙的经典作品。
微博十大影响力医疗大V@成都下水道(任黎明),时隔三年再为读者带来 男科宝典 ,将多年临床工作中遇到的各类男科典型病例,及微博科普过程中被问及次数zui多的医学问题,浓缩在了这本书中。 本书延续了 下氏 科普风格,用风趣幽默的语言,以病例故事为载体,讲解了与性爱及男科常见疾病有关的生殖健康知识,既有体位、尺寸等人们日常难以启齿问询的 性趣话题 ,也有安全防护、健康误区、不同年龄段人群常见男科问题等生理健康科普,帮助读者用正确的态度看待自己的生理需求,用科学的方法化解难以言说的烦恼,用积极的心态营造生活趣味,努力把自己变得更好、更温暖,让身体充满活力与激情。
本书共分6章,包括营养学基础知识、烹调技艺与健康饮食,男性生殖系统解剖生理、常见病及食疗、性奥秘、生活细节。作者从营养与健康,疾病防治与食疗两大主题入手,介绍了许多有益于男性健康的食品及其烹调制作方法,讲述了男性朋友在日常生活中应如何做好自身保健、怎样防治各种常见疾病等非常关心的问题。本书通俗易懂,科学实用,适于基层医务人员、广大男性朋友和关心丈夫健康的妻子们阅读参考。
男人坚强勇敢的外表下其实也有压力,创伤和脆弱带来的忧郁,只是传统教育使他们为了自尊和羞愧而把忧郁深藏在心里。隐藏的忧郁不会消失,只会带来双重瑕疵:忧郁和身体疾病、酗酒和药物上瘾、家庭暴力和亲密关系挫败、工作狂和厌倦职业生涯…… “忧郁”在男人之间,是一种沉默的传染病——男性对他们的家庭、朋友,以及自己,隐藏自己的情况,以避开“没有男子气概”的忧郁困境。我们所能想到的一些典型男性困扰——不易建立亲密关系、工作狂、酗酒、虐待行为、暴躁一就是他们想要躲避忧郁的企图。而且,这些企图只会伤害男人所爱的人,同时把不良的状况传承给他们的子女。只有当我们穿越废墟,直面忧郁,治疗自己,恢复关系时,我们才能真正站立起来。这就是美国知名作家、心理专家泰瑞斯·瑞尔想告诉我们的东西。书中的分析和技
尹国有主编的《男性性功能障碍中医调治180问》以问答的形式,简要介绍了男性性功能障碍的基础知识,详细阐述了中医调治男性性功能障碍的各种方法,认真细致地解答了广大患者在寻求治疗调养过程中可能遇到的各种问题。《男性性功能障碍中医调治180问》文字通俗易懂,内容科学实用,可作为男性性功能障碍患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书,也可供基层医务人员阅读参考。
中国中医科学院主任医师著作,亲授妙招教你如何补肾养肾!本书分为六个章节,分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因,从细节入手教你如何不伤肾;另外,还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动,分析深入浅出,方法实用易行,补肾从此不用愁!
本书针对影响男性健康的诸多因素,系统讲解了男性生理、病理、保健知识和防病治病的灵方妙法。全书分生理篇、性事篇、不育篇、杂病篇、计划生育篇、性病篇、养生篇和附篇等部分。生理篇介绍了男性生殖系统的解剖部位和生理功能的知识。养生篇介绍了66种常用食物的养生功能以及房事养生的知识。附篇列出了针灸腧和耳针常用取。其他各篇介绍了71种男性常见病的有效防治方法。每病均按概述、治疗、预防保健顺序叙述。概述中叙述该病的诊断要点和辩证要点。治疗中包括:西药、中药、、单方验方等内容。预防中对每一疾病都提出了具体的预防方法。
《中国男人书》由王琦、田原编著,是“田原寻访中医系列”之一。夫妻关系危机、难言之隐的痛,中国男人的身体问题已到了危急时刻。《中国男人书》从男人的童年、青春期、青年期、更年期、老年等阶段,从日常生活的角度,讲述了如何提升精子质量、防治炎,以及如何提高男性生活质量等问题。以众多实用的观点和方法作出指导。童年:孩子营养过剩容易让蛋蛋缩回去,温水坐浴可缓解。青春期:手淫无罪,网吧是滋生男的罪恶之地。青年期:男人有权,妻子的呵护是的良药。更年期:男人身体出现问题,是更年期的引爆装置;更年期综合征的缓解,从治疗身体疾病开始。老年:动物脂肪是癌的温床,老年人的男人病同样应重视。
学者周国平、于丹,知心姐姐卢勤倾情推荐!写给即将进入青春年华的男孩子的指导书! 9至16岁的男生还不是真正意义上的小伙子,你的身体在发生变化,但还不算成年人,也不再完全是小孩。你升入中学了?这也是一个神圣的变化。通过本书,你将找到所有你关心的问题的答案。 如何结交真正的朋友?怎样才能更好地了解女生?如何跟家人愉快相处?什么是青春期发育?进入中学后如何保持自信?怎样打发空余时间,一个人玩还是和朋友一起呢? 这里有专家建议,有指出问题所在的小测试,以及同龄人的亲身体验:一切都为了使你在青春期感到舒服自在。
本书从温养阳气这一男性养生的根本出发,针对现代男人常见的问题,例如肝胆问题、心脑血管问题、不良习惯问题、补肾问题、前列腺及等,给出相应的养护方案。书中借鉴了很多医家大宗有关男人养生方案及疾病的防治良方,在此对前辈们和同仁们表示诚挚的感谢。
根据世界卫生组织研究证明,人类健康15%取决 于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件, 7%取决于自然条件,而60%取决于人们日常的生活方 式。现代社会竞争激烈,男性在承担家庭责任的同时 还要面对职业压力、生活压力和经济压力,加之生活 节奏快、工作负荷大、作息不规律、不良的生活习惯 及认识的误区,造成许多人不重视甚至忽视自身的健 康,使得小病不断,“亚健康”相伴。 男人的健康问题关系到个人的幸福、家庭的稳定 和社会的和谐。健康是人生的资本,也是拥抱快 乐的重要前提,而奔波于家庭和事业之间的男人“透支”的就是健康。加之许多人健康意识淡薄, 惯于吸烟、饮酒过度,缺乏锻炼,导致健康问题不断 升级。文章、董箫编著的这本《男人健康细节全书( 精)》提出了生活中必须注意的健康细节,这些都是 日常生活中最常见、接触