社区卫生服务是城市卫生工作的重要组成部分,是实现人人享有基本医疗卫生服务的基础环节。我国的社区卫生服务经过了十年的发展,随着相关政策的逐步落实,社区卫生服务网络逐步健全。本书为“社区卫生服务技术规范丛书”之一。本主要介绍了社区育龄期及更年期妇女健康管理流程图及说明和社区育龄期及更年期妇女健康管理适宜技术两部分内容。本书可供社区人员及社区管理人员阅读,也可作为社区卫生服务机构的工具书。
这本书,是《不生病的智慧》作者马悦凌老师结合自己的亲身育儿经历和十几年来治病救人的方法和心得,为天下父母奉上的一部健康育儿福经。“(书中)教大家做的任何方法,我都亲自尝试过了,不会出现任何不适”马悦凌老师如是说。 本书为您献上: 一、7种为怀孕前女性量身定度的补气血家传食疗方,为孩子创造质的先天孕育环境和后天生长之本——母体; 二、9种最简单、最直观的方法,可帮助父母马上判断孩子是否健康和气血充足; 三、25套小儿常见病的食疗加经络按摩的特效防治方案,让父母轻松成为孩子的保健专家; 四、9种让孩子身心无忧的胎教、成长秘方,每一位家长使用后都能备享寓教于乐的莫大欢喜; 五、一目了然,分类科学、齐全、简单、有效的《食物属性一览表》,让孩子和您天天吃得安心,远离疾病,身
正常的生理周期,不仅是身体健康的表现,在瘦身过程中,月经也是安全瘦身的指针之一,若是出现月经混乱,就代表着瘦身的速度或是方法出现问题。记得有一位病人,在一个月的瘦身过程中,只吃苹果裹腹,结果真的达到了梦想中的体重,穿得下S号的衣服。却不知识,在几个月后,月经一直没来,才发现在急速瘦身过程中,造成卵巢提早萎缩,提前进入更年期,出现这样大家极不乐见的事情。 其实,只要方法正确,瘦身与调经养生是可以同时进行并相辅相成的,依照身体的自然循环代谢周期,并依不同的体质,正确且适当地调整身体。出版本书,除了记录我们门诊中的经验,更希望把女性调整生理周期与瘦身的观念,以及如何在经期护肤与美容的一些方法,用平易简单的方式与读者分享,让想瘦身的人瘦得有效又健康,让想美容的人美得光彩又动人。
帮助自己的孩子顺利的完成如厕训练对父母来说其实是一个巨大的挑战,在如厕这件事上,每个孩子的表现都是不一样的,而家长们也经常回听到来自朋友、亲戚、网络上的各种相关信息,这些信息很多都是错误的,美国儿科学会的专家针对如厕给出了科学的建议,本书的主要内容如下: 找到适合开始训练孩子如厕的时间 处理一些不可避免的事故的积极的方法 处理尿床的小技巧 选择对自己孩子来说有效的方法 特殊需求孩子的如厕训练
本书提供了一套适合中国家庭使用的儿童健康护理方案,教父母小心呵护孩子的五脏,用双手疏通孩子的经脉,在季节轮转中随时改变养育策略,并用简单、直观的中医诊病方法判断孩子的健康状况,传授shJL常见病的家庭防治法,包括食疗、按摩、外敷、急救等各种治疗手段,掌握了这些方法,父母可以时间发现感冒发烧、水痘、麻疹、腮腺炎、痢疾、百日咳等/J、JL常见病并做出相应处理,不耽误孩子,快速处理孩子发生的小伤病如扭伤、割伤、烧烫伤等(若病情严重,也应到医院诊治)。同时从多个角度分析孩子的行为,分析多动症、社交恐惧症、自虐、厌学等多种小儿心理异常的成因和解决途径,指导父母为孩子营造良好的成长环境,随时关注孩子的心理变化,及时采取恰当的措施,引导孩子化解心理困扰。书中介绍的方法简单、实用、有效,一学就会,
身为一位舞蹈与动作治疗师,作者姜爱玲希望以 《被忽视的童言》这本书和家长老师们分享,以动作的各种特点为切入点,通过观察孩子 的行为及实 地感受孩子的身体动作,一步步解开孩子的行为密码 、了解孩子的需求(孩子的身体想要说什么),适时发现与响应 孩子需要被 照顾、被理解的地方,以及亲子双方在游戏、互动的 过程中,如何可以更进一步,达到了解彼此的身心感受,让亲情 顺畅无碍地 交流互动。孩子感受到父母完全的爱与关怀,也就自 然而然地表现出正向行为。孩子稳定的情绪和得体的举止,确实 来自父母的 真心关怀和以身作则;唯有先成为感受细腻的优秀父 母,才能培养出健康快乐的优秀孩子。 那么具体要怎么做呢?让我们一起来阅读《被忽 视的童言》了解下吧。
这是一本面向广大女性读者的实用健康手册。它帮助人们了解肿瘤的预防和治疗,可大大提高患者的治愈率和生存率。 本书系统地讲述了近年来国内外妇科肿瘤流行趋势和高危人群的范围,中西医基础研究和临床治疗的进展和现状;系统规范地阐明了国内外*肿瘤治疗方法,临床常见妇科肿瘤的病因、发病机制、临床症状、体征及中西医综合治疗的方法、药物选择及康复知识,同时介绍了预防和预后等日常遇到的实际问题,针对临床常见问题进行了问答式讲解。 本书的特点是中西医相结合。既有经典内容,又有新进展,深入浅出,新颖实用。不仅适用于广大的专科肿瘤医生、综合医院妇科、外科、内科等全科保健医师、护士,更可作为广大女性了解、预防、治疗肿瘤的指南手册。
暖是女人健康、美丽的基础和前提。身心养生专家佟彤针对中国女性多体寒的身体特质,特别定制并首次分享 暖女人24小时养身时刻表 ,将中医中的暖养法贯彻到每天24小时的养身细节中,可谓中国女性养身红宝书。 暖女人24小时养身时刻表 针对起居、饮食、穿着、皮肤保养、进补、减肥、疾病等女人*关注的健康细节给出具体的暖养之法,是一本集权威性、实操性于一体的暖女人身心养护宝典。 佟彤在书中强调,女性的快速衰老和许多疾病的罹患都是由于在生活细节中忽视了护养阳气,以及坏习惯日积月累,以致身体阳气受到折损的结果。诸如面无光泽、越累越胖、盆腔淤血、卵巢功能受损等无一不是 生活方式病 。遵从 暖女人24小时养身时刻表 ,让女人每时每刻都对健康有迹可循,从细节下手改变,过不伤阳气的日子。养护阳气,暖养生命,成为健康
本书主要包括 新生儿护理老偏方,打好基础少生病 感冒发热老偏方,传统疗法效果好 呼吸系统老偏方,呼吸顺畅帮大忙 肠胃防治老偏方,身体轻松乐呵呵 五官护理老偏方,眉清目秀人人爱 皮肤护理老偏方,清清爽爽心情好 传染病及寄生虫病防治老偏方,让宝宝和他人 等内容。本书图文并茂、内容丰富,通浴易懂、方法实用、读起来不仅轻松而且可操作性强,是家长应对宝宝日常疾病的好助手,适合爱好养生的广大读者阅读使用,具有一定的出版价值。
接吻属于性行为吗?生男生女可以自己做主吗?阴蒂是打开女人的钥匙吗?乳腺增生会导致乳腺癌吗? 本书通过女人想问而不敢问的200个问题,揭开女性的生理和、心理秘密,是女性闺中私密手册,让男人更爱女人,女人更爱自己。 女人的身体是一个复杂多变的生理结构,女人的精神和情绪更是阴晴交加、难以捉摸。每个女人都曾饱受身体的折磨,都曾做过情绪的奴隶,都曾被一些问题所困扰,往往在这时,大多数女人想问而不敢问,想问而无处可问。 本书涉及女性生理,与妇科、生殖、泌尿系统相关的典型问题,以及女性在两性关系中的困惑和疑虑。本书是专门解决女性私密问题的闺中密友,它可以帮您摆脱面对妇科大夫时的羞怯与不安,也不必将自己的隐私公诸于人,或者听从一些不科学不专业的指导。本书提醒您注意生活中被您忽略的潜在隐患
这是一本献给所有女性的健康科普书,也是了解和关爱女生的大百科。每个女性的成长过程中都会遇到各种烦恼,作者从专业的角度出发,贴心解答有关女性生理、月经知识、避孕方式、备孕怀孕、妇科疾病、日常保养等的问题,帮助女生更加了解自己的身体,击破常见的烦恼,轻松、幽默而又科学、严谨的内容会陪女生度过那些痛苦和迷茫的时刻,给予女生正确而温暖的呵护,避开很多原本可以不出现的意外。希望每一位女性都能掌控自己的身体,不再焦虑,健康成长。