![YOU：身体使用手册 [美]迈克尔·罗伊森（Roizen M.） 著](http://img3m3.ddimg.cn/93/8/11923314573-1_l.jpg)
我们日常食用的水果、蔬菜、谷类及鱼类均能帮助我们强健身体，抵抗疾病的侵害，预防和治疗大小病痛。如粉刺、骨质疏松症，心血管疾病和癌症等等。许多食物具有促进发育、抗衰老、降代胆固醇、缓解更年期症状等功效，您应该善加利用。医学专家在本书告诉您如何轻轻松松地在自己日常饮食中增加这些有疗效的食物。在新世纪里希望你采用绿色生活新概念，吃得正确，吃得健康。
![远离经皮毒：别让毒素从皮肤侵蚀你的健康 [日]山下玲夜 著；韩海生 译](http://img3m3.ddimg.cn/49/0/11921764783-1_l.jpg)
本书收集了古往今来的许多简便而实用的诊病方法，包括一些散在于民间秘而不传的神奇诊法，重点介绍用眼看、手摸的方法，探查人体从头到足各部位所出现的色泽、形态和结构的改变，并阐述这些改变与人体内部器官正常与异常状态的对应关系，进而分析其可能发生或易于发生的疾病。书中配有多幅与文字相对照的插图，便于读者理解、掌握有关诊病方法。 书中介绍的这些与众不同的诊法，既不用昂贵的仪器，也不需专门的场所，省时、省钱又方便。对于复杂、疑难病症，这些诊法也能提供一些早期线索，提醒读者尽快就医确诊。
不要小看寒症，90%的人都有体寒，而不过有的发觉有的没有发觉而已。寒症是万病之源，是能够动摇人体健康根基的严重疾病。虚寒体质的人会怎样呢？比意料中多的“隐藏的寒症”真实情况是怎样的呢？治疗“寒症”的方法是什么呢？治愈“寒症”后人会有怎样的变化呢？……本书将从各个角度出发，科学的地解释关于“寒症”，回答疑问，介绍解决方法一切疑问和解决方法。让你在提高体温的同时，治愈身体的疾病，从而获得长久的健康。
