1《儿童情绪障碍的防治》是由“六一健康快车”专家委员会编写的《儿童心理障碍综合防治丛书》之一。本书是以儿童期常见的情绪问题(焦虑障碍和抑郁障碍)分类为指导,以简便实用、通俗易懂为原则,采取知识性、趣味性和案例相结合的表现形式,面向儿童家长、学校老师、心理咨询师、基层妇幼保健医生和儿保医师的科普读物,是为儿童常见情绪障碍提供预防与配合治疗的指导性书籍。
在美国,大约每 4 位跑者中就有 3 人在过去一年里遭受过伤病折磨。在中国,跑步运动正在蓬勃发展,面临伤病困扰的跑者越来越多。虽然我们具有天生就会跑的潜能,但是便利的现代生活并不利于发掘这些与生俱来的跑步能力。久坐和长时间穿着不合适的鞋子,让许多人深受背部劳损、慢性膝伤、脚部疼痛和力量减弱的困扰。 真的有一座桥梁能够让跑者们从伤病四伏的现实世界到达的赤足跑境界吗?我们真的能够实现无伤奔跑吗?有没有一种方法能够释放出人的所有运动潜能?我们能跑得更快更久更省力吗 ? 面对跑者们的迫切需求,书作家凯利 ? 斯塔雷特博士将他革新性的动作与灵活性训练理念聚焦到遭受伤病困扰的跑步人群,提供了一套富有成效的训练方法。在《远离伤痛:释放自由奔跑的潜能》一书中,你会学到关于保持终生高水平跑步能力的 12 条标准
教师对学生心理发展负有重要责任,每位教师都应同时是心理咨询师。 本书以一线教师的亲身经历,再现了每位教师身边都可能出现的案例和问题,并辅以积极适当的辅导方法,尤其适合初中班主任和心理辅导老师阅读。 在对中学生进行心理健康教育的实践过程中,老师们经常碰到一个难题,那就是怎样应用心理学的方法去具体解决学生的各种心理问题。本书收录了关于中学生心里健康的各种案例,分析了初中生在心理发展的道路上的一些常见心理问题,并提出了相应的处理对策,明确了初中生发展心理辅导的目标与措施,推进了中学生心理健康教育的规范化、系统化进程。
你的女儿担心毕业后找不到工作,茶饭不思;你的好友与丈夫吵了一场,闹着要离婚;你的侄女小时候被狗咬伤,至今见到狗就怕得失去控制……当这些情况出现在你身边,而一次次推心置腹的交谈都无济于事时,你该怎么办?本书介绍了NLP简快心理疗法中的近60种辅导技术,这些辅导技术专门针对日常生活中各种心理症状而设计,主要涉及负面情绪、恐怖症状、人际关系、内心矛盾和冲突等情况,操作简单且能快速见效。心理咨询师可以在本书的引导下为咨询者实施辅导,普通读者也可以凭借自身悟性运用技巧进行自助,成为自己的“心理医生”。
从小到大,每个人或多或少一定都有“被骂”的经验,有时是自己做错了事,有时可能是因为对方看你不顺眼,一顿骂挨得莫名其妙赞美是种鼓励,没有谁喜欢被责备、被臭骂,但我们既非完人,就难免有被骂的经历,所以如何将负面的情绪转化成正面的能量,就是《强被骂应对心理学:就是爱被骂》要与读者分享的正面积极观念。“激励达人”郑匡宇将他多年的体悟及实际的操作,化作心得,与大家分享,如何在人生的过程中“打不还手,骂不还口”,并且用将来的成功,让谩骂或批评你的人彻底知道:究竟谁才是那扶不起的阿斗;用未来的成就做出响应:谢谢你曾经“骂”过我,否则在人生的路途进退上,还真会缺少那关键的“临门一脚”啊!人,千万不要怕被骂,而是要从中看到自己的问题与机会,转化成向前的动机与助力。别怕被骂,找出应对方式,努力不
适合青少年阅读的中医科普系列。