《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》首先介绍了包括球场、装备、计分方法、规则在内的高尔夫运动的基础知识,接着讲解了推球、切球、劈起球、击球准备及全挥杆等高尔夫基础运动技术,并在此基础上对高尔夫球落点不利、在长草区或沙坑击球等不同情况下的击球技巧进行了全面解读。此外,《高尔夫运动从入门到精通(全彩图解第2版)》还介绍了通过比赛、心理训练以及根据球场环境灵活选择击球策略的训练提升运动表现的方法。书中的训练均配有真人示范图、步骤说明、常见失误及改正方法、降低及提高训练难度的方案、自测方法,可以有效帮助练习者明确自身的优势与不足,进而进行针对性的训练。不论是初学者,还是希望提升成绩的高尔夫爱好者、运动员,都可以从本书中获益。
《高尔夫球规则实用教程》是针对高尔夫球专业课编写的教材,主要内容包括高尔夫球规则定义、高尔夫球比赛规则、复习要点、规则实践、复习题和模拟试题。全书40个单元,单元后附“要点提示”、“复习题及答案”、“案例解析”等。共有130个实训案例、800道模拟试题、300道复习题。 本书采用“案例教学”的方式设计教材,书中的许多案例都是实际赛事裁判工作中的具体案例。以实践技能为中心,注重全面提高学生的实践技能和执裁素养。本书层次清楚、通俗易懂、使用性强。 本书可作为高职高专、大专和本科等高等院校高尔夫球规则教材,也可作为中职中专、成人教育和企业培训教材。
高尔夫运动中的挥杆是一个极其复杂的动作,高尔夫球手需要掌握很好的技巧,才能提升运动表现并降低损伤风险。本书作者基于超过15年为高尔夫球员服务的经验,为读者提供了 的高尔夫专项体能训练指导,包括灵活性训练,平衡和本体感受训练,旋转对抗和减速训练,力量训练及爆发力训练等高效练习和方案,帮助读者优化挥杆角度、提升能量转移效率、增加击球距离,从而实现 远、 准的击球,减少完成比赛所需的杆数,赢得比赛的胜利。无论对高尔夫球员、教练,还是高尔夫运动爱好者及相关专业的学生来说,《高尔夫运动解剖学(第2版)》都不容错过。
《高尔夫(完全技术宝典)》是一本提高高尔夫球技有效的训练教程。 它读者迅速准确地把握高尔夫运动的全貌,从高尔夫球的知识入手,介绍此项运动的各类道具、礼仪与竞技比赛规则。 讲解、示范高尔夫的各项基本技术,如挥杆、推杆、切杆、击球……着重辅导提升打好沙坑球的基本功,分析高尔夫训练中常见的失误,并给出完善球技、掌握竞技策略的建议。 结合专业实践,剖析各项技术细节和动作要领,对训练及运动中常犯错误和问题提出解决方案。 示范各种特殊球位处理技巧和方法,为读者针对性的突破训练方案,列举职业球员的打法,分享更多技术秘诀。 高尔夫教练贴身指导。 基础技术、竞技策略、实战球技、特殊球位处理技能完整影视教学,为你提供快捷的入门途径,指导突破瓶颈,帮助迅速提高球技,成为高尔夫高手
高尔夫是刚柔并济的运动,60码之内的短打最能够显现出王者的风范。得到短打神髓的人站在危机四伏的果岭边上总是气定神闲,昂然不惧,挥起杆来轻柔曼妙,不愠不火,小白球却如通灵一般,随着杆势,直奔目标而去。 图中的人立在群峰之巅,全身浸浴在五彩祥光之中,宛如玉树临风,脚下的峰顶在云海中浮沉,象征球者的君临天下,刚切出的一记高抛球直飞云深不知处的果岭。更高的群山隐喻着一山还是一山高,人生的目标永远不能有止境。 高尔夫的“神仙的游戏”,愿读者踏着云彩,飞身更上一层楼。
作为史上部对这项运动和球场进行详尽的全球性综览的图书,它在1976年一经出版便被誉为一项成就。历经30多年,《世界高尔夫地图》带给我们比以往更为精彩的内容! 本书由国际专业团队撰写而成,先讲述高尔夫的起源及发展历程,再分欧洲、北美、南美、澳洲、亚洲、非洲几个大章节,囊括尽的高尔夫球场,每个洲又细分地区,每个高尔夫球场都从设计、特点、风格等方面做详细介绍,包括全球球场的内容,配以球场实景照片和电脑生成的生动图片。勾勒出一幅完整的高尔夫世界地图。 《世界高尔夫地图》在高尔夫同类书里具有独特的地位。《世界高尔夫地图》不仅将带给高尔夫爱好者们欢愉和启迪,并且也将为未来30年的高尔夫出版物树立尺标。
人是宇宙间浮沉游荡的离子,只要接通了管子,天地间无穷的能量即能为我所用。高尔夫象人生,有起有伏,有顺逐,有困顿。只要摸到了诀窍,就可以大步跨进幸福成功的大门。 高尔夫是人与大自然融为一体的运动。青山绿树,水光艳阳之间风起云涌,玄机处处,可敌可友。入门后的你非但能与周边的一切和睦共处,不相残害,进而能与之为友,引为助力。这叫作天人合一。 画中左边的门形是人们以偏见和虚妄的执着捏造出来的,横加于自身的枷锁,在智慧的强光照射下开始消散解体。挥杆振臂,鼓风腾起的人形回头一眼先前陷落的困境,奋身追随一点灵光,进入了妙不可言的大自在境界。 一切你想得到的好东西,尽在门内。
你是否曾经发出过右曲球?在距离洞口1米处推杆失误?或者用三号铁杆打出仅仅10米的剃头球?无论你的水平如何,在一轮比賽中总会不经意地出现各种各样的问题,如此的灰心沮丧会使你打球的兴趣荡然无存,信心受到严重的挫伤。这时,你需要的就是能够应付所有高尔夫症状的快速治疗方案。《高尔夫实用技巧对症图解》将为你提供球场问题急救方法,使你获得解决任何问题的快速解决方式。此外,本书还为你奉上使你长期受益的练习窍门。你只需要找到自己的问题所在,然后遵循本书的指导方法进行练习,就可以很快得到改进,让你的比赛重获生机。从开球台到果岭,从插鞘到打滚球,本书将帮助你摆脱所有高尔夫痼疾的困扰!本书作者爱德华·克雷格是英国高尔夫杂志《高尔夫月刊》的特别顾问编辑。
这是一本实用、精致且内容详实的讲解高尔夫打法和技巧的书,可以说,手把手地教你学会高尔夫的技法和知识,让你无论在社交领域还是个人爱好方面,都让你成为高尔夫高手。通过一些浅显的说明,就可以很快学会高尔夫球的动作和比赛要领。本书涵盖了高尔夫最实用的技法,所有技法的每一阶段都由多张十分实用的卡片作了解说,并配有十分准确的绘画插图,每幅插图都相当于一堂真正意义上的一对一课程。作者为法国人,从事高尔夫球运动三十七年、教授高尔夫球二十五年。本书您从学习挥杆一直到下场比赛,同时还包括可能遇到的特殊击球法,并到达轻击区和果岭,所有步骤均近沿用与整套高尔夫场地赛完全一样的逻辑。
高尔夫是使用若干枝球杆,用尽量少的击球杆数,在通常为18洞的球场打球,并在各个球洞连续击球进洞的运动。通常高尔夫球友除了对自己的成绩有要求外,对自己的装备更是挑剔,人们在谈论着运动成绩及所遇情况时,也关注着别人用的是怎样的一套球具。大凡高手的球杆都令人有想试一试的冲动。本书是为了让想学高尔夫和正在学高尔夫的人更加了解和认识高尔夫球具而写的。书中介绍了一些高尔夫运动知识,也收集了球具的图片及相关信息。希望本书的出版能对高尔夫爱好者有所帮助。
本书针对高尔夫运动的初学者,详细地介绍了高尔夫这项运动中包括球具、球场礼仪、基本动作在内的高尔夫运动的基础知识,并对切杆、推杆、一号木技术等运动中的常用技术做出了详细的讲解,同时还为刚刚接触高尔夫这些运动的读者提供了简明实用的下场策略。书中加入了高尔夫运动热身与体能训练的相关知识,所有训练与动作均配有真人示范、步骤说明,以帮助读者纠正此项运动中常见的错误,从快速掌握高尔夫运动的基础知识与实用技术。
本书是一本将心理学知识应用于高尔夫运动的原创性著作,也是一本专门为高尔夫球员进行心理辅导的工具书。全书共分三编:编为高尔夫球员基础心理学,1-8章,主要论述球员的10大心理矛盾;第二编为高尔夫竞技心理学,9-12章,专门论述高尔夫动作技能的心理学规律、挥杆心理、推杆心理、对付恐惧球的心理策略等内容。第三编高尔夫心理训练方法与训练程序,13~14章,是专门为高尔夫球员设计的自我心理调适方法、影响对方的心理技巧,以及高尔夫心理训练程序。 本书是目前本专门为高尔夫球员撰写的应用心理学著作,也是世界上本高尔夫心理学本科教材。它不仅适合于各类差点的球员阅读,也是我国各类高尔夫学院开设高尔夫心理学课程的理想教材。
大满贯冠军梁容银,通过11堂高尔夫球必修课,带你了解最专业的装备,学习最标准的握杆,雅的姿势,的挥杆,最精准的击球。让你从零开始,掌握各种球杆、各种场景下的击球技巧,享受一杆进洞的快乐。