国际的体育记者全程跟踪32支参赛队,获得手绝密资料;教练观球指导,预测谁将是本届世界杯大的赢家,谁将是黑的黑马;专家分析点评参赛各队的主力阵容、战术特点、核心球员;决赛阶段的电视转播表及赛程表等。 本画册值得珍藏的5大理由:国际足联一次中国出版世界杯画册、亚洲一次举办世界杯赛、中国一次打进世界杯决赛圈、中国球星和球迷一次被写进世界杯历史、中国出版史上部与国际同步出版的世界杯画册。内有:对50名国际球星的专访和精辟评析;齐达内、皮耶罗对你评说世界杯;一针见血地剖析32强;发表震撼人心图片600幅。
《现代篮球训练法》一书包括技术训练、战术训练和体能训练三个主要部分。为了能更深入地理解现代篮球训练理念,《现代篮球训练法》一书专门安排了篮球训练理论一章。篮球技、战术如何训练是教练员、运动员思考的主要问题之一。特别是从事青少年篮球训练的教练员,非常重视对篮球运动基本技术、基本战术训练问题的探索与研究,希望能找到效果显著的训练方法。在总结前人训练经验和借鉴国外的训练理论方法的基础上,我们对现代篮球的训练理论和方法进行归纳和提炼,将其精华部分呈献给篮球训练工作者,以便大家共同探索出卓有成效的篮球技、战术的训练方法。
门球是正在我国兴起的老年人的一种体育运动项目。作者根据自己多年的经验体会,对怎样打门球作了系统的介绍。全书分七个部分,图百幅,详细叙述了门球运动的意义,有关门球的基本知识,比赛特点、击球姿势、训练方法及近百种战术的实际运用。本书内容丰富,文图并茂,示教直观,引人入胜,易于学习和掌握,适宜门球爱好者和初学者阅读参考。
《巴西青少年足球训练方法300例》作者作为率队前往巴西的中方教练组成员深知重任在肩,时刻倾心竭力。两年的时间里随队训练、比赛、生活,亲眼目睹了巴西足球,做了大量详实的训练、比赛笔录,记下了每一天的日记。在认真回顾、总结在足球王国巴西的学习经历时,笔者整理了这些笔录和日记,写成了这本小册子。但愿能把在巴西的所见所闻介绍给热爱、关注足球运动的朋友们,但愿能把所学的巴西足球一些训练方法介绍给广大足球工作者,特别是从事青少年足球训练工作的同行们。
这是本中英文对照的网球裁判知识教程。全书共分五章内容,包括竞赛规则、国际网联裁判员的任务和职责 、国际网联裁判员工作程序、补充说明和附录。内容详细,条理清晰。适合有志于当个网球裁判者或对网球运动感兴趣者阅读。
少林八段锦是我国流传久远、也*受人们喜爱的养生功法之一,更是少林寺众僧早晚必练的健身秘宝。据传,早在唐朝时,少林寺高僧灵丘善练八段绵,寿达109岁。 全功分少林武八段锦和少林文八段锦两种练法。 少林武八段锦,以八式动作为主导,以伸筋拨骨为目的,以刚柔劲力为引导,导引全身筋骨气血,从而达到强身健体的效果;少林文八段锦,则以坐式练功养气为主,重视练习者心性的修为,强调以静养气,心身俱修。全套功法舒筋活血,促进人体新陈代谢,久练可以强壮体质、抗疫祛病、延年益寿。 本书即以流传千年、深受人们喜爱的少林文武八段锦为主题,图文结合,配以讲练光盘,既讲述了八段锦的具体动作,如何做得更到位,又强调了八段锦各式动作对日常小疾小病的防治与身体的养护,更由此延伸出各种实用的小方法,极具实用性,一看就
《羽毛球技、战术训练与运用》是作者从事羽毛球运动四十多年的实践总结,也会聚了我国羽坛几代人的经验和教训。全书主要向你介绍了羽毛球运动基本技术、羽毛球运动战术、羽毛球运动战术意识、羽毛球比赛现场指导的原则与要求等内容。《羽毛球技、战术训练与运用》不仅对一般的体育教学有用,而且也对从事羽毛球运动工作或对其中一方面问题进行研究的学者有用。此外,对羽毛球教练员也有重要的参考价值。
乒乓球的旋转,是一项重要的技术。如果能很好地掌提乒乓球的旋转技巧,就有战胜对手百分之八十的把握。《乒乓球旋转的技巧》共分四章,系统全面地介绍了旋转球的产生及发展趋势,球旋转的原因、轴、种类及性质,怎样发、击旋转球以及怎样回接旋转球。 《乒乓球旋转的技巧》内容全面,图文并茂,讲解深入浅出,通俗易懂,具有较强的实用性,可作为乓乒球的入门教材使用。
《网球规则入门导读》将2004年新的规则和裁判方面的内容重新进行了翻译整理,主要介绍了规则问答、竞赛规则、运动员何时交换场地、活球期、发球次序等内容,希望能使刚入门者很快就能掌握基本的内容,使有一定基础的网球裁判员进一步提高。
本书的基本知识部分将快捷地带你入门:教你如何选择服装、网球、网球拍、网球弦等必需的风球装备,为你提供最基本的网球常识和熟悉球性的练习。基本技术部分以通俗易懂的文字解说和朗朗上口的要诀,帮你快速记忆各种网球技术要领,再配以大量由专业运动员演示的技术动作,图文并茂,将有助于你快捷、规范、全面地掌握网球的基本技术。本书以图解为主线,还附赠一张VCD教学盘,系统、规范地介绍网球技术动作及其训练方法,让你阅读与练习更为直观,为你的自学自练提供了便利,相信每一位网球爱好者都能从本书中得到自己需要的东西。
长打是力的表现,从摆站姿、瞄球到上杆至顶,力量开始一点一滴地汇聚起来,随着上身的后转,千斤重的弦已经被绷紧。下杆时,聚集成一束的精神引导着这股爆炸性的力量,由腿、腰开始,顺着经脉贲张的臂膀传到球杆上,闪电一般的将球击到九霄云外。 “永恒的挥杆”图中有八个人,象征着读者“愈挥愈发”之意。图中的人物由古至今,由虚至实,连锦不断地做出在“长打绝招”中的每一个动作。中央的人物身放金光,全神贯注,配合着转身的动作,有力的臂膀将球杆化成一线光影。在击球的一刹那释出无比的能量。翻手转身送球之后,他化成了第二个人形,上升的体态映着远处的华光,显示出得标的快乐与骄傲。送球完毕图像开始进入静态,上万的五个远古壁画人形又从摆站姿、瞄球、上杆……一步一步地聚集力量与生命,到了上杆至顶点,壁画中的
《高等学校教材体育教育专业主干课辅助教材:现代篮球技术学练设计》共分为十章,以设计学练理念为基础,诠释了篮球技术的核心要素;分别围绕进攻技术、攻守转换期抢篮板球技术、要位及防守技术四个维度,构建了篮球技术学练设计的内容体系,创新性地编制了大量的学练设计的手段与方法,对篮球技术的学习和技术水平的运用提供了有力的支持与帮助。 作为普通高等学校体育教育专业主干课辅助教材,《高等学校教材体育教育专业主干课辅助教材:现代篮球技术学练设计》也适用于体育教育专业、运动训练专业学生、教练员、运动员、相关体育科研人员、体育专业教师等学习和研究的参考书。
直板反胶打法在其发展道路上,经历了不断地创新和探索,逐渐形成了如今具有中国特色的直板反胶技术特点和战术风格,并已经达到水平,这充分体现了中国乒乓球界的领导者、科研人员、教练员以及运动员在探索乒乓球运动规律的过程中勇于实践,坚持树立创新意识和创新精神。正因为如此,才使得中国乒乓球运动五十多年长盛不衰,始终站在世界乒乓球运动的前列,并成为中国体育事业的一面旗帜。 相信这《乒乓球直板反胶打法训练》不仅会给各省、市队的直板反胶运动员以及教练员带来很大的帮助,对全国各地的青少年运动员、教练员以及广大的乒乓球爱好者,也不失为一本非常值得阅读的好书。
《排球比赛致胜因素及科学训练研究》主要研究对排球比赛结果有决定性影响的主要因素及各因素的科学训练方法。首先简要阐述排球运动基本理论;其次分析排球运动技能形成的学科基础;再次对排球致胜因子——排球技能控制与学习、排球科学训练与管理进行了研究;最后分别探讨体能、心理、智能及技战术等排球致胜因素的基本理论与科学训练方法。 《排球比赛致胜因素及科学训练研究》语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,具有非常高的参考和借鉴价值。
《网球单打55种制胜技巧》将网球单打变得轻松一些的诀窍告诉大家,主要内容包括:单打比赛的乐趣,从击球对攻开始,从发球开始至近网对攻技术,从回球开始,制订提高单打水平的心理训练计划,提高单打水平的训练等55种制胜技巧。 少年选手参加单打比赛,可以自己判断情况,养成独立思考的良好习惯。 成年人也一样。通过单打比赛,可以锻炼自己冷静判断的能力。 如果在普通的俱乐部、学校或团体里练习,也可以通过变化球路和战术的方法,获得单打的乐趣。
在篮球训练中,广泛地采用多种练习形式和方法,这是由篮球运动技能形成的特点所决定的。随外界情况的变化而改变自己的动作,重新组合动作,以适应比赛中空间与时间的变化,抓住时机去完成攻守任务,是训练的目的。《美国青少年篮球训练方法250例》图文并茂的描述了250例美国青少年篮球训练方法,供教练、队员和篮球爱好者练习。