本书介绍了少林通臂拳的代表性套路，是练习少林寺寺僧入门必修之拳法。此拳结构严谨，绝招多多，被视为中国武术的精华。
%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;为适应竞技武术规范化、标准化、靠前化发展的实际需要，现行规则自2002年开始推广和试行以来，经过多次全国性专题研讨、修订
“天下功夫出少林”。少林武术，中国武术的优选流派，其拳种之多、流传之广、影响之深， 无武能出其右。本套少林系列图书，内文配图不用现代的、直观的摄影照片，而是全部采用手绘的“绣像”插图，以企彰显武术的传
本书简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行了分解说明，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利用习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用
《武术史话》由《中华文明史话》编委会编著
实用擒拿技术汇集了中华武术的精髓，是徒手搏击最重要的实战技法，其理精深，其术奥妙无穷，其法千变万化，是无数前辈先哲几世纪以来在实践中不断积累和总结出来的特殊实用技术。《实用擒拿学》介绍了实用擒拿技术的机理、技法及擒拿练习中常见运动损伤的防治。
《陈式太极拳小架炮捶精要》为《陈氏太极拳小架（小圈）精要》之姊妹篇，由家师职汝垒先生多年对陈氏太极拳小架一路拳（简称一路）和陈氏太极拳小架二路砲捶（简称二路）苦心专研、总结心得编撰成册，经编委会成员多次讨论修改定稿。两书叙写风格相同，力求寓理于拳、寓用于势、法理结合、深入浅出，每一拳势之“拆解”通用命名释义、拳架拆分运作、内劲细听、技法运用、节解明理、俚语等分而表述。相对《陈氏太极拳小架（小圈）精要》的内容，《陈氏太极拳小架二路砲捶》一书体现如下特点：一路拳要求松柔，其劲内含而不外露，有意不外露，从柔中练出刚劲，其特点是：外柔内刚，刚柔相济，神态温文尔雅，刚柔并练，蓄而待发，缠绵屈伸，圆活弯转。二路拳要求刚，劲力外露，其意在攻，其特点在绵里裹刚，内圆外方，蓄发并用，勇猛刚强
本书以科学严谨的态度从理论上系统地阐述了八卦掌与《易经》的关系、八卦掌的演变、八卦掌走转图形的立体投影等原理，特別是对“定式八掌”和“简化十六掌”中的每一掌都进行了剖析，并说明它与《易经》、易理的有机结合以及每一掌的技击和养生作用，以便习练者清楚地了解和掌握八卦掌的基本理论与深厚的文化底蕴，以及习练的现实意义和独特的训练方法。
本书分为两篇：教学篇：武术散打概论、散打运动的现状及发展、武术散打的特点、武术散打的作用、散打与武德教育、武术散打教学原理、体育教学原则在散打教学中的应用、武术散打教学的感知途经、武术散打教学的一般程序、武术散打教学的方法、散打教学的组织、武术散打教学大纲、散打基本技术教学；训练篇：武术散打训练的原理、武术散打的身体训练、武术散打的技术训练、武术散打的战术训练、武术散打的心理、知能训练，散打训练计划的制定、武术散打运动员的选材、散打运动训练和比赛的医务监督、散打运动损伤的现场急救、散打运动的科学化训练体系、武术散打竞赛的组织与裁判等内容。 本书应用广泛，可作为体育院校的散打教材，也可作为专业训练的参考书目，能够同时满足不同人群学习武术散打的需求，可以说既是初学者的良师益友
