你看哪，今天夜也温柔、月也漂亮！ 风来拥抱我，雨来贴近我， 阳光亲吻我，云来陪伴我， 我内心一片晴朗！ 允许坏情绪的汹涌而来， 允许情绪流动着穿过自己。 本书为心理咨询师给出的情绪自救手册， 内含三章可参与互动的 人生体验篇 ， 集治愈、浪漫、用心、礼物属性于一身。 希望我们能保持好内心的平静，去接受我们无法改变的； 希望我们还有重新出发的勇气，去改变我们可以改变的。
一艘船如果不扬帆，任何风一艘船如果不扬帆，任何风对它来说都是逆风；信息碎片化、焦虑日常化时代的我们，如果不时常冷萃自我，梳理自知自洽的人生理性，没有坚韧从容的心，生活就成为不可承受之重，生命变得不可承受之轻。《生活在裂隙：有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》作者深爱哲学人文，基于她广泛的阅读与多元的经历，在历经波士顿漫长的冬日和太平洋两岸的喧嚣与静寂，逐渐生成自己的人世哲学。在《生活在裂隙：有关“人性、欲望、痛苦与智慧”》中，她试图撕破生活的表皮，让人看到更深的内底，并在这种看见中，获得一种存在的自知、平稳的力量与活着的智慧。
作者半山以散文的形式记录自己从繁华的大都市到清幽的峨眉山离群索居后的生活感悟，从迷茫、孤独到消化孤独、收获从容、找到初心、收获智慧，每一篇文章都是发自肺腑的内心独白，不同于励志鸡汤文。许多文章长期疯传于网络。 书中有对年轻人去探索、感悟、享受生活的鼓励，也有对中年人恪守初心、追寻纯真之念的提醒。 物质世界的欲望让人眼花缭乱，作者独守一颗清心，深入读者们的交流中，又能保持一个旁观者的心态，希望和读者一起将独立的思想和智慧传播给 多的人。
《今天也要用心过生活》是松浦弥太郎成名作“生活中的巧思与发现笔记”三部曲中的本，也是他最广为人知的作品之一，囊括了松浦对“如何与自己、与他人、与世界相处”的观察，对“如何拥有让心灵丰富的生活”的思考。 松浦弥太郎列举了许多自身的经验，说明如何与生活中一件件的大小事面对面，一一深思。不只是用脑袋，而是以自己的全身全灵来认真看待。松浦也介绍自己的做法，分享他是如何让因忙乱的社会和人际关系而失焦的心，矛头能继续对准自己。 此书一经出版，在日本、台湾引起极大的反响，里面的众多语录至今被无数人分享、收藏，是一本生活美学方面的教科书。 理所当然的事情，也要一一确认。 越是微不足道，越用心去品味。 在这个过程中，必会有新的发现。由此收获的每个微小喜悦，支撑着我们每日的生活。 今天也请用心对待
孙衍著的《愿你出走半生归来仍是少年》运用散文、随笔的形式，用一个个篇幅短小但力量感十足的文章，只讲给那些隐藏在成年人内心中，深切的感同身受。 既有生而为人的成长故事，又有历尽岁月后的人生感悟。告诫读者，不论经历任何困苦、挫折，依然保有初心，不断前行。 生活本就充满辛苦与磨砺，但好在，我们依然坚持保有一颗纯粹、坚强的心，只为自己而继续向前！
犹太人成功语录无疑是你借鉴和学习犹太民族慧的很好助手。例如： 1.毁约就是亵渎上帝 2.敢向上帝讨价还价 3.做种子的小麦不可食用 4.用钱去敲门没有不开的 5.金钱无姓氏 无履历 6.穿鞋就比赤脚跑得快 7.让年轻人先发言 8.干活越少，赚钱越多 9.迷1次路，不如问10次路 10.每次都是初交 11.捐出1／10的收入 12.想买的东西请等三日 13.独居闹市而不犯罪 14.不可袖手旁观邻居流血 15.只能拿走付过足够金钱的东西 16.跟狗玩就会有跳蚤上身 17.有些争论连上帝都无法裁决 18.遇到马路消息赶快逃跑…… 你一定听过或读过以上这些隽永的智慧言论。如果你对这些智慧还心存疑惑，那么就请翻开西蒙著的这本《犹太人的智慧》，让我们一起走进犹太民族的心灵深处吧。
《极简（在你拥有的一切之下发现你想要的生活）》是一本倡导“极简主义生活”的励志佳作。作者乔舒亚·贝克尔从日常生活中常被人忽视的物品清理入手，提出正是因为现代人积累了太多不需要的物品，反而使得很多人在盲目的物质积累过程中迷失了真正的生活目标。通过极简主义的生活方式，人们可以从已拥有物品的束缚中解放出来，重新找到自由的感觉，并能投入 多精力、财力去追求自己 伟大的梦想。 在本书中，乔舒亚将会帮你： 认识到极简生活带给每个人的好处。 认识到你所拥有的物品是如何让你远离曾经的梦想的。 认识到自己真正渴望的是什么，生命中其他的可能性究竟是什么。 发现 大的满足、 少的耗费，以及 多的愉悦。
拥有空间比拥有物品重要 你在做什么比你有什么重要 没有比抛弃杂物更好的减压方式 阅读本书，你不必回答一个个小测试，不必列清单，也不必填表格——谁有时间做这些事呢？本书也没有大量的案例提供，即那些别人如何处理垃圾和废物的案例，我们的核心只有“你”。
在婆婆、丈夫相继故去后，65岁的吉泽奶奶开始了独居生活。她用积极乐观的心态与平和自洽的处事态度来面对独居、爱上独居，最后是享受独居生活。吉泽奶奶说： 享受独处和社交，这两件事对我来说很重要！充分利用独处和社交的时光，学会独处，学会思考人生的价值。 生活处处有乐趣，幸福就在日常中。如果是山就翻过去，如果是江就渡过去。总有一天会看到结果。我们终将与孤独握手言和，学会在独处中沉淀自己，重新拥有对抗未知的勇气。
你是否感到因终日奔波而忽视了很多？你是否因此而时常感到不安？如果是，那么这本《最有智慧的活法：平衡生命之轮，活出你的精彩(第2版)》正是为你量身打造。《最有智慧的活法：平衡生命之轮，活出你的精彩(第2版)》以全新的视角构建了“生命之轮”，将人生的八个关键方面健康、家庭、财富、人际关系、奉献、人生规划、事业和个人发展纳入其中，对每个方面又从更深入的角度加以剖析，让你全方位地审视自己，发现自己的不足，并依照书中所讲加以改进。通过阅读本书，你可以领悟到：幸福源自生命的平衡。《最有智慧的活法：平衡生命之轮，活出你的精彩(第2版)》适合希望改变现状、有所成就，以及希望更好地兼顾工作和家庭的读者阅读。
《极简（在你拥有的一切之下发现你想要的生活）》是一本倡导“极简主义生活”的励志佳作。作者乔舒亚·贝克尔从日常生活中常被人忽视的物品清理入手，提出正是因为现代人积累了太多不需要的物品，反而使得很多人在盲目的物质积累过程中迷失了真正的生活目标。通过极简主义的生活方式，人们可以从已拥有物品的束缚中解放出来，重新找到自由的感觉，并能投入 多精力、财力去追求自己 伟大的梦想。 在本书中，乔舒亚将会帮你： 认识到极简生活带给每个人的好处。 认识到你所拥有的物品是如何让你远离曾经的梦想的。 认识到自己真正渴望的是什么，生命中其他的可能性究竟是什么。 发现 大的满足、 少的耗费，以及 多的愉悦。
人类学习、工作、事业的成功，离不开大脑的高速运转。大脑处于活跃的状态，有良好的注意力、记忆力、决断力，是成功的保证。如何提高智力，获得并保持快乐的心态；如何防止或逆转因年龄增长或神经疾病引起的脑功能衰退；如何保证孩子拥有高智商，考出好成绩；在不同的年龄段如何安排自己的生活，长期享有一个功能活跃的大脑所带来的快乐……这些都需要通过摄取各种营养物质为大脑提供基础。因此，营养在程度上决定了大脑的高效。本书就将告诉你，如何通过合理吸收营养，实现这。
人们往往看到她的传奇人生：患有先天性疾病，一生与贫穷与疾病相伴，画中却充满人间美好。 在这本书，我们走近她 真实、戏剧化的人生经历：莫娣儿时接受母亲的艺术熏陶，开始画画，握画笔对她而言是一件困难的事，但在人生 她仍在画画；37岁害羞的莫娣主动走近 古怪 的埃弗里特，两人相互温暖度过一生。 在莫娣缺少绘画原料时，埃弗里特四处为她寻找；埃弗里特本想请莫娣当保姆，结果反而是他在照料莫娣的起居，带她开车兜风、为她烤面包、为她种上花园 患病、被抛弃、贫穷，莫娣从来没有抱怨过，她的人生只有画笔、微笑和埃弗里特。 她大部分时间坐在窗边，为世人画下一个个美好的世界。 一朵花的凋零荒芜不了整个春天，不幸也荒废不了整个人生。在人生的 ，莫娣说：我是被爱着的。
作者简介 玛克斯 奥勒留：罗马帝国皇帝，斯多噶派代表人物之一。其思想深邃，被誉为的 哲学皇帝 。 奥勒留大半生都在军旅中度过，生活俭朴，严于律己，重视道德修养，代表作品有《沉思录》，成为西方历思想巨著。 西班牙作家、哲学家、思想家。青少年时期在托雷多和萨拉戈萨学习哲学和文学，18岁加入耶稣会，曾担任过军中神父、告解神父、宣教师、教授、耶稣会学院院长。 葛拉西安是一位满怀入世热忱的耶稣会教士，对人类的愚行深恶痛绝，著有《智慧书》、《英雄》、《政治家》、《诗之才艺》、《批语大师》等著作，其作品一面世就成为传世之作，历久不衰，影响了整个欧洲，乃至世界 爱默生（1803～1882），美国诗人、散文家、思想家和演说家。在19世纪美国思想史、文化史和文学都占有十分重要的地位，是美国文化精神的代表人物
