人生不如意之事十有八九。我们的生活中，也总是充满了风风雨雨。但是，有些人却因经历过风雨而更见彩虹，有些人却就此沉沦下去。相同的环境为何却有如此不同的结果呢? 就是因为每个人的心境不同。 有些人坐拥万贯家财，却仍然愁眉不展；有些人口袋空空、肚子瘪瘪，却活得逍遥自在。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们应该感谢生活给我们的磨炼，它让我们变得更加成熟，让我们变得更加完善。因此，我们要学会在逆境中生存。 成长的过程总会是很痛苦的，就像蛹，在变成美丽的蝴蝶之前总是要经过痛苦的蜕变过程。我们也是要经过这样的蜕变的，只有这样，才能慢慢地长大。 逆境生存，是一种哲学。从逆境中走出，我们才会变得更加踏实、更加智慧。所以，就让我们走入本书之中，去体味书中的智慧吧!

这本书记录了作者谢东娜这些年来深深浅浅的记忆，讲述了一个少不更事的小女孩变成世界超模的点点滴滴。绚丽的舞台，绮丽的服装，鲜花、掌声、灯光，然而，有谁知道美丽背后那些不为人知的努力付出，又有多少风雨，多少失意……踏上模特之路后，长年辗转于世界时尚都市。博物馆、教堂，各地艺术让谢东娜痴迷，弹奏乐器、画油画、看书、滑雪、骑马、烹调也要一一尝试，从此进入了更为丰富多彩的人生。 亲爱的读者朋友，很高兴你能翻阅这本书，希望通过这本书，让你们更多地了解台上光彩照人和生活中素面朝天的模特。 在其朋友们心中，东娜是一个珍惜每一天，并愿意与大家分享的有趣经历，值得大家读一读。

世间任何由蛹化蝶的过程都是痛苦的，但也正是这种痛苦才促成了我们由青涩到成熟的蜕变。总有一次失败，让你输得心服口服，终于收敛了狂妄的心；总有一次失恋，让你刻骨铭心，而你也终于在岁月的轮回里学会了珍惜；也总有一个不眠夜，让你痛彻心扉地哭过后，一夜懂得了成长。 本书由6章近40篇故事结集而成，涵盖爱情、职场、学业、亲情等生活中的方方面面。作者希望借这些温暖感人而不失力量的文字，让所有处在困惑和迷茫中的朋友们，都能从他人的故事里找到慰藉，学会接纳挫折，感恩痛苦，从而在未来的人生路上更加勇敢、从容。

逆商是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。《aq逆商(感谢挫折感恩帮助)》(作者龚勋)以全面激发逆商潜能、提升抗挫折能力为出发点，结合青少年读者的心理特点和认知规律 ，精心采撷激励人奋发向上的故事和游戏，将忍耐力、意志力、自信、自立、自强等优秀品质化成一股股清泉，滋润读者的心灵。《aq逆商(感谢挫折感恩帮助)》中的每个故事都寓意深刻，并且配有画龙点睛的引言、点评和培养策略，帮助读者学会在逆境中调适心态，完善自我。

人生的困境可以是猛烈的恩典。当生命把你不想要的事物带到你面前，或夺取你珍视的所爱时，你是否有破碎重生的勇气？ 为什么有的人总能扭转逆境，赢得美好结局，而有人陷入低谷时，只会哀叹和抱怨，深陷其中不能自拔？ 其实生命中的每个困境或障碍，都蕴藏着与之等价的机会和价值。人人都有化危机为转机的潜能，成功与否的关键在于面对逆境的态度。 大多数人都抗拒改变，害怕未知。但如果勇敢一点，选择迎接它的洗练，那么我们将会重生为美好的状态。 只有勇敢的面对，从痛苦中走出，才能如凤凰涅槃一般，用更好的方式迎接生活。

或许你的生活因为一次重大挫折而陷入泥潭； 或许你曾经被流言蜚语中伤，你的诚实和善良遭到恶意地怀疑； 或许你正在为孩子的教育而苦恼、为夫妻的交流而困惑，抑或是生活的奔波、工作的压力让你一筹莫展…… 在人生旅途中总有突如其来的意外，有没有方法让人在逆境中变得豁达，让人生更为轻松？ 安杰利斯博士将智慧、技巧与建议为一体，帮助你做到：认识与了解人生旅程中的重要转折点与呼唤；把恐惧转化为勇气，把困惑转化为理想，把自我怀疑转化为自信；让你重新燃起对爱、对生活的热情，建立新的目标；由内而外，找到自由、真实与充实的感觉。每个人都注定要经历竞争、病痛、误解等各种困难与折磨，不得不靠沉重压力下的工作来维持自己的生活。还要用七情六欲来品尝人间各种悲欢离合…… 不论你正值花季，还是年逾不惑；不论你是职场

世间任何由蛹化蝶的过程都是痛苦的，但也正是这种痛苦才促成了我们由青涩到成熟的蜕变。总有一次失败，让你输得心服口服，终于收敛了狂妄的心；总有一次失恋，让你刻骨铭心，而你也终于在岁月的轮回里学会了珍惜；也总有一个不眠夜，让你痛彻心扉地哭过后，一夜懂得了成长。 本书由6章近40篇故事结集而成，涵盖爱情、职场、学业、亲情等生活中的方方面面。作者希望借这些温暖感人而不失力量的文字，让所有处在困惑和迷茫中的朋友们，都能从他人的故事里找到慰藉，学会接纳挫折，感恩痛苦，从而在未来的人生路上更加勇敢、从容。

????《走过低谷，就是上坡》通过精彩事例把当下一些知名成功人士的“逆袭史”呈现在读者面前，并详尽地分析了他们身处低谷时的经验与感受，从而帮助读者在遭遇挫折时，学会如何排解寂寞，化压力为动力，从而走出眼前的低谷，在逆境中反击成功。

“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。从这个意义上说。苦难是人生的一笔宝贵的财富。苦难的磨炼可以让我们心平气和，不急不怒；能让我们仔细分析所处的困境，理清思路，然后找出解决的方法，顺利渡过难关；可以让我们戒骄戒躁，看清鲜花丛中的荆棘。看到阳光路上的陷阱，使我们头脑清醒，继续勇往直前；让我们不会抱怨生活中有太多的挫折。抱怨生活中存在的不公。我们走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，就会翻然醒悟：人生即便不够圆满，苦难仍然可以让我们获得快乐。

“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。从这个意义上说。苦难是人生的一笔宝贵的财富。苦难的磨炼可以让我们心平气和，不急不怒；能让我们仔细分析所处的困境，理清思路，然后找出解决的方法，顺利渡过难关；可以让我们戒骄戒躁，看清鲜花丛中的荆棘。看到阳光路上的陷阱，使我们头脑清醒，继续勇往直前；让我们不会抱怨生活中有太多的挫折。抱怨生活中存在的不公。我们走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，就会翻然醒悟：人生即便不够圆满，苦难仍然可以让我们获得快乐。

《与逆境共处》一书，采用大量生动的事例，结合简明而实用的理论，从21个方面论述了应付逆境、失败、扭转人生的方法，恰如21盏明灯，为你照亮了前程，指明了方向。一旦打开本书，你能够获得人生的智慧和战胜困难的动力！

这个世界上有很多河流，也有很多桥梁，但却并不意味着我们都能到达彼岸。 人生就要边走边悟，边悟边走，这场旅行，让人期待的并不是最终的目的地，而是沿途的风景。在前进的道路上，我们跌倒过、失败过、迷茫过、孤独过……但这些不就是青春该有的情绪吗？我们高兴过、流泪过、期盼过、失望过，也坚持过、放弃过，但是这些不正是我们成长过程中必须面对的吗？ 成长是需要代价的，有些事只有经历过，方才领悟。

人贵有志，有志者事竞成。一个有志气的人，是没有克服不了的困难的。 只要眼睛不失去光泽，心灵就永远不会荒芜。 我们每一个人都有身处逆境的时候，但在这时，与其悲伤流泪，还不如就自己既有的条件去慢慢耕耘，一旦机会来临，自己也有了足够的条件去发展，境遇自然就会好转。 许多事实证明：在逆境中，只要你不让自己消沉颓废，环境是不能把你怎样的。 本书以一句古训自助者，天助之贯穿始终，通过历史上各界名人生动而具体的事例，论述了一个人的幸福与成功来自于自我塑造。比如勤勉、勇气、信念、合理的金钱观以及自身修养等所有年轻人的优良品质。

预言大师约翰·奈斯比特认为：任何精彩的观点莫不如系统能力的建设。本书提出要成功，则要建立成功的系统，这个系统包括状态、方法、借口、结果等要素。一个人具备了完整的成功系统，这是他成功的重要内因，加之合适的环境条件作为外因，自然会获得预期的结果。本书为渴望成功的人指明了努力的方向。

武庆新编著的《感谢窘境--走出逆境的智慧》讲述了：与其抱怨泥土，不如欣赏星星的美丽；与其抱怨玫瑰的刺，不如欣赏花朵的艳丽；与其抱怨生活的悲哀，不如怀抱希望生活下去。在生命的岔道口，让生命转个弯，感谢窘境，我们就会看到“柳暗花明又一村”的新景象。《感谢窘境--走出逆境的智慧》从生活中的各个方面入手，面对现代严峻的生活，帮助我们打开慧眼，认清自我，战胜自我，完善自我。让我们学会坚强、学会感恩、学会乐观、踏实地生活。

如果你已厌倦目前的工作，或者在工作上丝毫没有突破性的成就感，你是否考虑过离开现职，反省工作对你的意义，构筑自己最想要的工作内容，寄托第二春呢？ 这本书并不是要告诉你如何找到你满意的工作，然而从作者咨询的对象里，我们可以听到许多触动人心的故事——也许那也是你的故事——了解他们如何在放下工作后，重塑对自己具有意义和满足感的生活，从旁知道明日的工作形态和环境。 另一方面，如果你是那些满足于现状，或者执意拥抱铁饭碗的上班族，我们相信你更应该读读这本书。

我们越走近危险，通向拯救之力开始发光的道路就越是明亮，而我们也就变得愈加需要追问。因为追问是思的虔诚。追遡无神少信的根由，掀开道德面具的伪装，揭示思想混乱的本相，陈述文学衰微的后果，梳理语言荒芜的线索，在根本失败的深渊之底自觉，以失而复得的耻感经验求乞。

目前，诸如《成功×个秘诀》、《成功×种方法》、《×××三十六计》、《×××与孙子兵法》之类的书琳琅满目，随处可见；其内容大致是介绍一些管理经验及成功方法。“三十六计”与“孙子兵法”是我国古代军事家的思想精华，与企业管理、领导艺术、人际交往等联系起来，确有指导作用；但每个人的地位、学历、性格等具体情况各不相同，其人生道路也千差万别，要想铸造事业上的辉煌，恐怕仅凭几条固定秘诀、几种理论方法是远远不够的。然而，成功道路上布满陷阶，无论是谁，只要掉进去，就会碰得头破血流，元气大伤，甚至一蹶不振。 本书作者潜心研究，总结出人生道路上的九大陷阶，但愿能够引起人们的高度警惕，慎而避之，踏上成功坦途。