“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里 契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。

在奥运赛场上，有一句话，也许谁也没把它说出来，但每个人心中，都在不断地重复和强调，那就是—自信！做冠军。2004年的雅典，中国军团带回沉甸甸的奖牌。有的实力超群，一骑绝尘；有的惊心动魄，绝地反击；有的一波三折，柳暗花明；有的坚韧不拔，最终笑傲群雄。每一块背后都有着曲曲折折的故事；每一个冠军心中，都充满着自信的力量。 “我需要跑4枪。”刘翔很平静地说。站在雅典奥林匹克体育馆的跑道上，他只关注眼前这个舞台，所有的观众都是布景，所有的对手都是衬托，所有的记者都是灯光。一枪，一枪，再一枪，最后一枪。12秒91，以平世界纪录的方式，刘翔从跑道轻盈地跳上了冠军领奖台：“像做梦一样，太不可思议了！” “我从一开始准备活动，上起跑器，到整个过程，都做得很自信，很。”刘翔甚至在自己并不擅长的起跑上只用

面对状况或者应对问题的时候，人们总会基于本能地做出“个反应”；但，这种反应可能是正面的、也可能是负面的；可能是对的，也可能是错的；可能是恰当的、也可能是不当的。不同反应的根源，就在于人们对刺激的“处理”的过程和依据是不相同的。 职场就像是一个复杂的战场，假如我们在应对职场情况的时候，总能选择性地做出正确的、恰当的“反应”，将使得我们更加处置得当、游刃有余。但问题是，长期的生活、工作中，因为受到本能的、自我保护的影响，我们并没有“反应”的概念，而会做出很多违背职场要求和规则的、错误的、不恰当的反应。其结果，不仅限制着我们个人的成长与提升，也会严重影响到职业发展轨迹。 本书所倡导的“反应”，是那个经过加工处理后的反应。不仅包含着自己的职业判断、未来理想以及价值体现，而且还

有什么样的态度就会有什么样的人生。成败的关键不在于拥有什么样的出身，拥有多高的智慧，而在于我们做事的态度。积极的态度使人向上，消极的态度使人沉沦。不同的态度，不同的命运，不同的命运取决于个人的选择。

什么是逆商？ 逆商也就是逆境商，简而言之，它是指人们在面对逆境或失败时的反应能力，是一种不败于任何逆境的生活态度和思考方式。 20世纪90年代中期，美国著名学者、白宫知名商业顾问保罗·斯托兹教授在《逆境智商》一书中首次提出“逆商”概念，并迅速在欧美普及开来。越来越多的人开始参加逆商测试，上百家著名公司新增了固定的逆商培训项目。如今，逆商已经成为高级白领职场竞争的重要法宝。 本书以保罗·斯托兹教授的逆商理论为基础，总结了逆商的研究成果，详细阐述了当人们遇到各种变动、失败和挫折时，容易掉进哪些导致失败的陷阱，并提供了实际有效的应付逆境方法和提升逆商技巧，教您学会运用逆商这一行之有效的工具去增强自己处理逆境的能力，使自己在急剧变动的社会环境中变得更有生产力、创造力和竞争力。 本书是

本书内容包括人生不能被保证、生命的价值、君子报仇、马勒的骄傲、火所的启示、自信的价值、三万个和一个、直视目标、大学和教育的作用、把握生命中的每一分钟、一加一大于二、爱心和财富、“卖”和“不卖”、女人最想要的是什么、发现世界、“将我粉碎一切障碍、母爱的品格、粉红色的桃花开在第二个春天等内容。

做什么事情，如果太拘泥于“”、“”就可能给自己设限，给创造力戴上枷锁。所谓“圓满”如果只是一种自我粉饰，那就失去了激荡人生的意识，所以说，有时缺憾可能更接近真理。留下一点空白，就是给未来留下伏笔。 人生也需要留白。有些心怀大志的人，为了珍惜人生的光阴，习惯于将每天的日程安排得满满的，左手与右手不停地劳作，左脚与右脚不停地奔波，即使再累，也得支撑着。其实生活有时需要松弛一些，累了就放空自己，倦了就轻松一下，这是一种八分饱的，提点我们去享受留白人生。

每个人从他生下来那天起，实际上就已经踏入了命运的麦地。那束的麦穗在哪里，谁也不知道。于是，我们或昂首挺胸，或磕磕绊绊地向前走去。我们曾一次次将手伸向麦穗，但又一次次将手缩回，因为机会只有一次．我们不敢轻易作出抉择。同样，正因为机会只有一次。我们又提醒自己不能有太多的犹豫。于是，我们有时只能狠狠心，咬咬牙，闭上眼，自己对自己念一声“万事随缘”或“顺其自然”之类的咒语，以赌一回、搏一把的心理完成这一次必须作出的选择。 选择决定成败，选择决定命运；选择意味着拥有，选择也意味着放弃。

选择是理性的取舍，是有所为有所不为，正确选择了，才能正确做事，选择好了，才不会多走弯路或误入歧途； 放弃是另一种更广阔的拥有，放弃是为了更好的选择，敢于放弃者精明，乐于放弃者聪明，善于放弃者高明。 人一生中，需要作出太多选择，无论是在爱情、婚姻上，还是在工作、事业上，不同的选择导致命运的迥异。错误的选择会让人走尽弯路，辛苦一生却一无所获，或走入歧途，酿成人生悲剧；量力而行，睿智选择，才会让人一帆风顺，成就人生。同样，人一生中需要放弃的太多，放弃不能承受之重，放弃心灵桎梏，该放弃时就要放弃，放弃是一种，一种生存智慧。不懂放弃常使人背负沉重压力，长期被痛苦困扰；懂得放弃让你避免许多挫折，生活更顺利。本书对选择和放弃的内涵、原则和方法做了全面而深刻的诠释，帮助常常遭遇生活困境的人

我们的一生就如同在长长的路上寻找什么，一些经历就如同一个个小旅店，所有的快乐、悲痛、成功与失败都只不过是在旅店里投宿，然后还得走路。是的，是非成败转头空，这一切都会过去！ 有什么放不下的呢？为什么放不下呢？成也罢，败也罢；得也罢，失也罢；“这也会过去！”爱过痛过哭过笑过悔过恨过，这就是生活。 这本书会为身心疲惫的您奉上一杯清茶。 这本书会为患得患失的您燃起一缕心香。 这本书并不想改变一个世界，它甚至不想去改变您。它只是想让您换一种心境，去发现这个世界的另一面；在坦途中看到崎岖，在险峰上一睹美景，在危难中发现希望，在残酷的社会里体味出温情。

每个人从他生下来那天起，实际上就已经踏入了命运的麦地。那束的麦穗在哪里，谁也不知道。于是，我们或昂首挺胸，或磕磕绊绊地向前走去。我们曾一次次将手伸向麦穗，但又一次次将手缩回，因为机会只有一次．我们不敢轻易作出抉择。同样，正因为机会只有一次。我们又提醒自己不能有太多的犹豫。于是，我们有时只能狠狠心，咬咬牙，闭上眼，自己对自己念一声“万事随缘”或“顺其自然”之类的咒语，以赌一回、搏一把的心理完成这一次必须作出的选择。 选择决定成败，选择决定命运；选择意味着拥有，选择也意味着放弃。

《徐望华感恩励志系列丛书：成功就这么简单》驽马十驾，功在不舍。积累的力量是可怕的，也往往是人们忽视的。成功不是困难与挫折的代名词，也不是遥不可及的海市蜃楼，而是每天前进的一小步。时刻告诫自己：失败只有一种，那就是半途而废。相信自己，点滴进取，成功就这么简单！。

孔门弟子性格各不相同，资质有高有低，体悟有深有浅，志向有远有近，实践有成有败。 ????这本由傅佩荣所著的本书就是要告诉广大读者：孔门弟子提供的学习光谱，让我们可以找到自己的定位，期勉自己借由他们向孔子请益。我们在人生的不同阶段，会欣赏不同的孔门弟子。年轻时喜欢子路的豪气与率真；求学时羡慕聪明的子夏与子游；与人交往时又希望具备宰予和子贡的伶俐口才；就业之后，仲弓与冉求的从政经历可供参考；然后，曾参不断进步；子张勇于提问；至于首席弟子颜回，更是我们终身的典范。 ???? 本书适合广大文学爱好者阅读。

《练到赢》作者长期深入中小型企业内部，从事危机管理研究，所以这《练到赢》具有很强的说服力。再有，大环境如此，要想找到当下的解决方案很难，快速培养职员的坚强信念成了重中之重。面对全球经济危机，每个老板最头痛的是：怎样找到智慧让企业摆脱困境、顺利“过冬”呢？《练到赢》从练到赢，揭示的就是这么一种方法、这么一个哲理。它告诉我们，只有意志力才能改变市场定局；只有直面现实难题，练好基本功，才能真正谈得上“浴风生存”！

作者从心理学的角度破解我们在成长路上的各种异常古怪的行为心理、生活劣习、障碍我们发展和成功的坏习惯，并提成了各种应对之道，有系统有步骤地让每一个人都能找到成长与成功的具体方法。 核心点：万变世界不变的个人提升法则，动荡世界的成功之道！指引你认清世界、认识自我、改变自我、成就自我。读一读，悟一悟，你的观念、心理、命运，或许将从此改变！

美国奥运选手阿波罗宇航员、世界500强员工成功心理学培训教材。本书从正面自我定向、自我形象、自我规范、自我激励、自我察觉、自我尊重、自我投射、自我控制、自我期许、自我面向这十个方面建立了一套均具有自我调节特性的成功系统。 这是一本操作性、实用性非常强的成功励志类工具书。它在关注精神激励的同时，更多的是告诉你一种达到成功的方法。从正面自我定向、自我形象、自我规范、自我激励、自我察觉、自我尊重、自我投射、自我控制、自我期许、自我面向这十个方面建立了一套均具有自我调节特性的成功系统。该系统简单易操作，并在各个领域被证明其科学性与实用性。 书中的练习成功、达成自我形象策略、复习等栏目实现了看、做、用的轻松互动，切实为读者提供了迈向成功的方法，解决了那些阻碍成功的个人弊端，帮助

如果你和大多数人一样，你只使用了天赋潜能的10％；另外90％属于“ 也许会吧”一类。在这本书中，生意人和激励演说家斯吉·罗斯同大家分享了他发现的公式，以把那部分未启用的潜能转化成为积极的、激奋的生活因素。这不仅仅是一本有关积极思维的新书，它有着坚实的生活基础和实用价值。数以万计的人听过斯吉·罗斯的系列讲座之后说：他的方法真有效！“ 对你的潜能说行”是一个激动人心的、实用的，能够改变人生的原则。它对于生意人、专业人士、学生。家庭妇女以及任何有志于一个更快乐、更有成就、更充实的生活方式的人来说都是如此。