你是否有这些问题? 每天都觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动; 明明每天上班都坐在办公室里吹空调,并没做体力工作,但还是身心俱疲; 领导交代的任务本来有一个月的完成期限,但每次都拖到Z后一天的晚上才开始通宵去做。 生活本来就不是一场冲刺,而是一场马拉松。只有稳步前进的人才能走得又快又好。当下很多人忽视运动的重要性,有着错误的饮食习惯、失眠等问题。作者提出超简单的精力管理法,通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课,帮助读者掌握科学管理精力的方法,从而迎接活力满满地生活,不再疲惫。
这是一本从行为模式、心理动机和思维方法上讲述如何学习的实用经验书,赋予学习者从内部突破自我的学习动能,为陷入学习方法误区、学*面情绪的广大学习者们提供指南。 本书不过度探讨晦涩的脑科学、心理学等专业科学原理,而是从解决现实生活中*广泛存在的实际学习误区出发,直观回答来自田野的*朴素的学习问题。
100多年前的一个傍晚,出版家艾尔伯特·哈伯德与家人喝茶时受儿子的启发,创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章,刊登在《菲士利人》的杂志上,杂志很快就告罄。到1915年作者逝世为止,《致加西亚的信》的印数高达40,000,000册。创造了一个作家的有生之年一本图书销售量的历史记录。其后的80余年,该书被翻译成所有的文字,许多政府、军队和企业都将此书赠送给士兵和职员,作为培养士兵、职员敬业守则的 书。 《致加西亚的信(赠英文版)》还附赠了英文版。
《执行力是训练出来的》是加拿大知名作家吉恩·海登关于如何“重燃工作激情、改变拖延恶习、实现自我突破”的梦想工具书!该书稿2012年曾由湖南文艺出版社出版,此次为修订再版。书稿围绕执行力这个中心主题,运用大量的事例,详细论述了执行力在事业成功中的重要性,人们在推行执行力的时候有哪些认识误区,需要采取怎么样的行动来实行自己的执行力等等方面的内容。文字通俗易懂,论述清楚通畅,有很好的说服力。
本书作者在担任CEO的三年时间里,将视野从专注营销转向整个企业经营管理的动作。汪中求以大量案例论述了“细节”在管理中的重要性。这本书意在提示企业乃至社会各界:精细化管理时代已经到来。芸芸众生能做大事的实在太少,多数人的多数情况总还只能做一些具体的事、琐碎的事、单调的事,也许过于平淡,也许鸡毛蒜皮,但这就是工作,是生活,是成就大事的不可缺少的基础。中国决不缺少雄韬伟略的战略家,缺少的是精益求精的执行者;决不缺少各类管理制度,缺少的是对规章条款不折不扣的执行。
马太效应(Matthew Effect),指强者愈强、弱者愈弱的社会现象。马太效应直接关系个人事业的成功和企业的发展,它为成功者走向更大的成功提供了方法,也为失败者失败指明了方向。本书着重介绍了马太效应的来源、作用机制以及工作和生活中面对马太效应该以怎样的态度和方式做事才能走向成功,成为强者愈强的强者。
为何有些人事情不多,却手忙脚乱? 而有人身兼数职,仍从容不迫,还可放空休息? 原来,精英都习惯用——“清单式思考”。 麦当娜、玛莎·斯图尔特、约翰·列侬、富兰克林、里根、达·芬奇、爱迪生和奥普拉,这些不同时代、不同领域的成功人士有何共同点?答案是:他们都是“清单控”。他们习惯把该做、想做的事,变成可快速浏览、方便执行的“清单”。 我们只要将目标写下来,便成为一种应负的责任,帮助我们完成想做的事。“清单控”之所以比别人顺遂,是因为光是“列清单”这个动作,就能发挥强大效应: 立刻减轻焦虑、快速建立成就感; 备忘,重点不遗漏; 专注大局,忽略枝节,复杂任务简化处理; 重要的事自动完成,日子愈过愈惬意。 “清单化”的威力在于,它不是时间管理工具,而是一套精巧的目标导向做事习惯。一个目标、一张清单,
在这个世界上,无论是平凡的人,还是优秀的人,谁不想成功,谁不想成就一番事业?如果你是一个不甘于平庸、不想向命运屈服的人,那就投身到推销行业中去吧,向那些伟大的推销员们看齐,从他们身上汲取必胜的信念和成功的经验。
《高效人生精致套装》由《戒了吧,拖延症》、《界限感:打造完美人际关系的秘密》和《应变思维:看穿情势的本质和隐藏的力量》三部心理励志书组成,它通过真实生动的经典案例和简单易懂的实用技巧,让读者成为做事高效,人际通达,善于变通的卓越人士。 这套书的价值在于,一针见血地指出了平庸者的弊端,并提出切实可行的改进方法,让所有看起来很难的事都能完成,*终成就美满的人生。
长远来说,要想出人头地,就必须培养在压力下解决问题的能力,换句话说,就是要和压力做朋友。面对诸多事务,时间如何高效率运用?办公桌上、电脑里都是处理不完的文件和资料,一片混乱之下,如何高效做事?能够在危机时代胜出的人,都有哪些做事的成功习惯和方法?人人都会面对这些常见而不断的压力,善于应对,灵活处理,压力也就能转化成动力。
这是一个知识和干货漫天飞舞的时代。互联网进入下半场,我们生活的这个世界,可以用持续联系、火速变化和选择丰富来定义。以前需要数月甚至一年才能传播开来的消息,今天瞬间就能传遍世界,各种新知识和新的可能性推动着我们不断前进。这个时代,限制我们的是认知,而学习力远比学习本身重要得多。在本书中,著名畅销书作者、领导力专家艾丽卡 安德森将教会我们:如何才能把自己打造成一个获取新知识、新技能的专家,如何才能成为通过学习获取高回报的高手。安德森提供了一个简单易行的提升 学习力 的方案,让我们能够充分利用我们内心对掌握新知识、新技能的渴望 ANEW模型,并结合典型案例和有趣的练习,带领我们消除知识焦虑、升级认知、切换思维、拥抱未来。
对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记,并养成长期的习惯。 传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书,让读书从一开始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19 个让读书体验 充实、有效的小窍门。 奥野宣之著的《如何有效阅读一本书(超实用笔记读书法)》会帮助我们改变读书方法,而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变,
本书在广泛涉猎古今中外成功人士案例的基础上总结出了成就大事***的8种能力。它们分别是: 调整心态的能力,因为要成功就必须接受一个“苦其心智”的阶段,这个阶段的煎熬需要调整心态的能力; 建立和谐关系的能力,因为要成功就必须依赖于与各方面的关系,充分调动他人乐意帮助自己的意愿,这需要建立和谐关系的能力; 善于学习的能力,因为要成功就必须在瞬息万变的时代紧紧跟上时代的变化,要求成功者能以开放的心态来树立与时俱进的学习观,掌握科学的学习方法,同时从书本和实践中学习,这就需要善于学习的能力; 顺畅沟通的能力,因为要成功就必须明白言语的力量并不亚于刀剑,要让他人接受自己的观点,这就需要顺畅沟通的能力; 准确决策的能力,因为要成功就必须在通向成功的道路上需要对诸多战略和战术问题作出决策,如何站在
一百多年前的一个傍晚,出版家阿尔伯特·哈伯德创作了一篇不朽的文章——《《把信送给加西亚(精)》》。这本书曾经风靡整个世界,至今仍然畅销不衰。书中主人公安德鲁·萨默斯·罗文早已经成为忠诚敬业、尽职尽责、主动服从的象征。 也许你要说,在当今这个标新立异,崇尚个性的时代,如果再有人去重提“忠诚”、“敬业”、“服从”、“信用”之类的话题则未免显得有点不合时宜。但是,毋庸置疑,时代虽然在发展,罗文身上所体现的精神却永不过时,因为它代表了维系人类社会发展和推动文明进步的古老而美好的价值观。 在现实中,对于企业的老板和公司管理者们来说,员工的忠诚、敬业、道德风险无时无刻不在警示着他们。不断变化的世界虽然给人们带来了很多美好的憧憬,但同时却也带走了许多有价值的东西,其中就包括那些经济发展所依赖
你生活中的所有事物,都是你吸引过来的;心中所想,终能变成现实。这,正是吸引力法则。就是这个法则决定宇宙的完整秩序、决定你生命中的每分每秒,以及生活中所经历的每一件事。 在埃斯特·希克斯、杰瑞·希克斯所著的《吸引力法则(心想事成的秘密)》里,你将认识到,所有事物,包括想要的和不想要的,都是在吸引力法则的作用下来到你身边的。学习吸引力法则,会为你的生活带来意想不到又意料之中的转变。*终,你将清晰地理解、掌控这个无上法则,为自己的生命吸引健康、财富和幸福等美好事物。实践本书,运用它,你将可以改变一切!你将会拥有任何你所渴望的事物,达成你想要达成的愿望,成就你的美好人生。
你生活中的所有事物,都是你吸引过来的;心中所想,终能变成现实。这,正是吸引力法则。就是这个法则决定宇宙的完整秩序、决定你生命中的每分每秒,以及生活中所经历的每一件事。 在埃斯特·希克斯、杰瑞·希克斯所著的《吸引力法则(心想事成的秘密)》里,你将认识到,所有事物,包括想要的和不想要的,都是在吸引力法则的作用下来到你身边的。学习吸引力法则,会为你的生活带来意想不到又意料之中的转变。 终,你将清晰地理解、掌控这个无上法则,为自己的生命吸引健康、财富和幸福等美好事物。实践本书,运用它,你将可以改变一切!你将会拥有任何你所渴望的事物,达成你想要达成的愿望,成就你的美好人生。