本书针对每个人在自我提升和人际交往等方面迫切需要解决的问题,提出了许多富有价值的建议,告诉你如何克制欲望、管理时间、驾驭情绪、战胜恐惧、学会坚持,以及改变旧习惯、培养良好的新习惯等。帮助你分析你至今还没有成为更好的自己的原因,教你改变思维,掌握技巧,成功掌控自己的时间和生活。
NLP创始人三十年代表作。1本书,3大步骤,47项练习,跟着做就能戒除“戒不掉”的恐惧、害怕、焦虑、成瘾、坏习惯、心理创伤。 NLP即“身心语言程序学”,N-neuro神经,L-liguistic语言,P-programming程式,NLP从破解成功人士的语言及思维模式入手,性地将他们的思维模式进行解码后,发现人类思想、情绪和行为背后的规律,并将其归结为一套可复制可模仿的程式。 NLP在欧美经过逾30年的发展,已被公认为是一套效果显著的实用心理学,美国前总统克林顿、已故黛安娜王妃、比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、南非前总统曼德拉、导演斯皮尔伯格、网球明星阿加西、N节目主持人拉里·金(LarryKing)等知名人士,都曾透过学习NLP来自我突破,提升个人成就。
独有的暖心体,进行一场内心大扫除 这是一本给你底气的书,让随时应对生活: 我就是自己的依靠! 如果你单身,我们告诉你,不必焦虑,不必认为 到了年纪就该结婚 ,希望你有规律的生活,有空多挣钱,没事早睡觉,活好自己比什么都重要;如果你已婚,我们希望你有 在爱人怀里孤独 的勇气,哪怕他能陪你一生,你也要保持独处的能力,不依附、不攀附。 为了下一个五年十年,甚至更远的未来,每日滋养内心,找到真正的自己与自由。
本书内容包括:紫丁香、燕子姑娘、第七号女性、流行性感冒、丽丽斯、忧郁解剖学、朱古力的回忆等。
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盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。 在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续的努力,撬动更大的可能,这便是精进。 这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。 这本书将帮助你—— ◎ 建立平衡的 时间 观,度过真正有质量的人生 ◎ 建立选择标准,解决 选择 中的两难困境,找到适合选项 ◎ 高效、即刻行动,在 行动 中增长智慧 ◎ 通过提问、解码、操练、融合,成为高段位的 学习 者 ◎ 了解潜意识特性,借助 思维 工具,突破大脑的限制 ◎ 优化个人资源,有策略地培养后天 才能 ,成长为T型人才 ◎ 找到你的独特性,开辟个人的 成功 之路
一张地图,不论多么详尽,比例多么,它永远不可能带着我们在地面上移动斗步。一个国家的法律,不论多么公正,永远不可能防止罪恶的发生。任何宝典,永远不可能创造财富。只有行动才能使地图、法律、宝典、梦想、计划、目标具有现实意义。行动像食物和水一样,能滋润我,使我成功。 我现在就付诸行动! 我为成功而生,不为失败而活;我为胜利而来,不向失败低头;我要愉悦的行动,不要啜泣哀诉。因为我知道:我的命运要靠自己主宰。 我是雄狮,我是苍鹰,饥则食,渴即饮。我知道除非行动,否则死路一条。我渴望成功、快乐、心灵的平静,除非行动,否则我将在失败、不幸、夜不成眠的日子中死亡。 我现在就付诸行动,因为我要主宰自己的命运!
这本由韩娜编著的《为自己奋斗(Ⅱ)》告诉读者:每个人的成长过程都是不断自我提升和自我奋斗的过程。在人生的成长旅途中,我们总会遇到这样那样的挫折和困境,但是无论怎样,我们都不能对自己失去信心,我们要坚信自己是有用之才,坚信自己就是“九牛之人”,不要因为一时的不如意而消沉下去,想要成就自己的首要任务是相信自己,相信自己心中那颗神奇的种子能够生根发芽。因为,在人生的长河中,你认为自己是怎样的一个人,你就会成为那样的人!我们每个人都可以成为“九牛之人”,关键就在于我们是否这样定位自己,这样看待自己!既然我们可以把握自己的命运,为什么不这样去做呢!
一个人的认知尺度好比探索心智宇宙的望远镜,一旦将思考尺度抽象变形,无穷大或无穷小,往往会收获新的价值。 什么是真正的认知升级?北京大学教授、《强大脑》科学判官魏坤琳讲述了如何成为一个有价值的终身学习者,为心智成长提供了有效路径。 大千世界,我们该如何定位自己?雨果奖获得者郝景芳从全宇宙的尺度,让我们重新体会个人在这个世界的坐标。 怎样规划自己的人生路径?陈虎平老师告诉你,一个人再努力努力不过时代,所以要把人生设计放到城市演化、产业驱动的大背景中。 《认知尺度》集合了一流的认知科学研究者,从时空尺度、思维尺度、人生尺度,为我们理解现在、把握未来提供了有意义的指导,让你打破时空藩篱,拓宽与外界的接口,进入更大的世界。
如果你自己都不提要求,没有人会在意你的需求。 如果你自己都不想展现,没有人会在意你的表现。 本书深入浅出地分析了为伺一个人才华横溢却不受重用的原因,阐述了自我推销的重要性,论述了想要获取成功应该如伺推销,以及在推销自我的过程中应该注意哪些问题。本书不仅提供了丰富的内容,向读者传授自我推销的技巧,还通过一个个精彩的事例向读者展示了自我推销的魅力。
如果你: 不喜欢朝九晚五 不满意现在的专业 不想要一眼望尽的人生 不满足但一职业和身份的束缚 共享经济时代,越来越多的年轻人不再满足于单一职业和身份的束缚,开始选择一种能够拥有多重职业、身份的多元生活。自由职业者、兼职者,或是利用业余才艺优势做喜欢的事情的人,他们都拥有一个共同的名字--Slash/斜杠青年。 Slash不是简单的身兼数职,而是主业之外拓展多元化的专长,充分挖掘你的职场潜能。现在的业余爱好,未来可能就是你谋生的手段。