焦虑,在社会人群中普遍存在着,人们一边焦虑着,一边陷入对它的恐慌之中。但是我们真的就无法改变了么?正是由于焦虑情绪可能导致的可怕后果,我们一定要找到抑止焦虑的办法。《逆向思维》在对应焦虑方面,只是一种启迪,一种指引,指引你彻底地自我解放,清楚地认识到自己到底需要的是什么,不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。拥有一颗淡定的平常心,从容地去面对生活中的一切。
《感谢自己的不完美》讲的就是负能量比正能量更具有价值,当我们积极地追求所谓的正能量的时候,其实就割裂了和所谓的负能量的联结,这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻,我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时,生命力就会在我们身上流动。
《宽恕就是爱》这本书的内容,是集合了作者的两本全国著作:《宽恕十二招》和《无条件的爱》,可以说是物超所值。它是基于国外一本重量级的灵修宝典《奇迹课程》的观点,而写成的一本温馨、感人、浅显、易懂的散文集。 作者通过娓娓道来的充满哲思的话,帮助我们将恐惧转化成为爱,这些宽恕的行为并不依靠脑力的分析,我们只需要记住书中的招数就可以了——只要这样做,就能获得内心的平静。 宽恕别人之前,先宽恕自己;想要别人来爱你之前,先爱自己。人生如戏,你把自己生命中的责任收回,所以就再没有任何人或者事物能够伤害你。 总有一天,我会遇见更好的自己。发生在我身上的每个人生课程,原是为了唤醒我,而不是惩罚我。
现代生活总是忙乱不堪,一点喘息的时间都没有:晚点的火车、拥挤的地铁、读不完的邮件、开不完的会议,鸡毛蒜皮的生活琐事永远无休无止……这个世界从来不让你好过,但世界上的每一个人都有快乐的权利。别那么浮躁,让心静下来。 迈克尔·阿克顿·史密斯著,张佩译的《和这本书一样安静》分为八个板块——自然、睡眠、旅行、关系、工作、孩子、创造力和食物——但你并不需要按顺序从前往后读。你可以随便翻阅,尝试喜欢的练习,或者在觉得“压力山大”时,草草翻上一遍。我们设计这本书,就是为了给你灵感,让你形成日常的静心习惯。这些习惯会让你 留心生活——让你停下来,去体会周遭的愉悦和美好,让你努力活在当下。 我们想激励你进行日常的静心训练,包括每天冥想,每天写日志。这两种练习能真正帮助你找寻一种 宁静的生
人生的每一次成功都有其捷径可循,今日的习惯,明日的命运!今日的奋斗,明日的成功。今天的每一步都为明天埋下伏笔,人生,什么时候都是新的开始,只要你去争取今天了,就能把握今天,创造明天。 本书为那些渴望成功的读者提供具体而实用的成功方法和实用技巧,并有可读性很强的案例和故事来说明问题,指导你确立正确的人生态度和思考方法,增强应对各种人生挑战的心理承受能力,寻找自己正确的前进方向,从而改变你的一生。
《心静的力量》是成功学鼻祖拿破仑·希尔博士在84岁高龄写下的收官之作,他筹备了70余年时间,拜访了500多位美国成功人士,收集、整理、分析成功哲学之大成。 针对现代人面临的日益加剧的恐惧与困顿,希尔博士开始反思自己的心路历程,梳理之前的研究成果,并探究罗斯福、爱迪生、福特、洛克菲勒等人的成功轨迹。 他提出了“心静”的概念,总结出16大心静方法论,强调坚持自我的重要性,也给出了非常具体的行动方案,促使每一位读者由心而始,让人生美好的改变!