独处是一种心境,一个可以心无旁骛地内向思考的空间,一种将头脑和灵魂结合在清晰的信念当中的力量。然而随着手持设备等媒介的普及,让我们被爆炸的信息和他人的想法占据,我们完全没有意识到,我们正渐渐失去独处的时刻。 运用独处,忍受孤独,内向思考,是每一位追求卓越者都须面临的课题,而内向思考所带来的自我空间和时间,将使你思维沉淀,更具创意和爆发力。 雷蒙德 凯特利奇和迈克尔 欧文用历史故事和深度分析,向我们解释了独处怎样提高逻辑思维,激发创造力,掌控情绪,以及产生克服困难和负面影响的勇气。《内向思考》让我们重正视独处,以及独处能带给我们实际的技能和认知的提升。 重磅推荐:
《DK自我管理之书(全彩)》内容简介:这是一本实用有趣的个人管理指南,以心理学研究为基础,帮助你提高自信、重构思维、整合资源、发挥潜力,让你通过科学的心理学理论和有效的心理策略来改变自我,从而在事业上、生活和人际关系方面获得成功。 从积极思考到工作与生活的平衡,再到学会如何说 不 ,本书通过精美、有趣的图表,帮助你进行有效的自我管理,从而提高效率、改变未来。如果你正处在人生或事业的迷茫期,或是正巧碰到挫折,请翻翻这本书,你兴许会从中找到前进的动力和方向。 本书顾问:黛博拉?奥尔森(Deborah Olson)博士,美国加州拉文大学商业与公共管理学院领导力和管理学教授,专注于研究基于优势的领导力发展和职业生涯中期及后期的成长。
★现代快节奏的生活让每一个人都承受着很大的压力,而诱惑无处不在,使人们变得浮躁不安。看着别人的成功,人们梦想着能够一举成名或者一夜暴富。可是成功的人还是少数,大多数人依然徘徊在梦想的边缘。 ★当人们处在迷茫状态时,就算他们拥有出众的容貌、傲人的学历和满腹经纶,却屡战屡败。无法得到他们想要的职位、怀疑自己的能力,无法到达目标,想得很多却做得很少。究其原因就是没有自制力,放纵坏情绪,*后一事无成。 ★自制力对人们的生活和命运产生极大影响,掌握自控力可以让我们坚定不移地向着梦想前进,对生活有更深层次的探索和思考。可以排除心中的不良情绪,与别人建立良好的人际关系,拥有很高的情商。可以做到有才不张扬,有智不显露。充满自信,可以热情洋溢地对待工作和生活,更容易得到他们想要的成果。 ★拥
每个人的内心都有巨大的潜能 原型。 人类的性格多种多样,性格的密码和谜底却只有一个 原型。 原型是人类*根本的心理模式,支配着我们的思考和行动。本书形象生动地描述了6种对人类影响至深的原型。这6种原型,是同一个心灵的6个面孔,针对不同环境显露不同面容。它们合作有时,争斗有时,各有长处和缺点,共同构成了我们气象万千的内心世界,左右着我们的性格和气质。 本书揭开了性格的底牌,直指人类内心的CPU。你可以把本书当成一本关于心灵世界的使用说明。6种原型能帮助我们完成生命之旅,有了它们,我们就可以顺利通过成长过程中那些不可预测的困境和难关,对未来的恐惧也会随之减退。我们要做的,只是取长补短,让它们保持在平衡与和谐状态。到那时,我们就会明白:无论在前进道路上遇到何种挑战,都可以从自己的内心汲取应付挑
这是一本值得你一读再读的好书,这是一张值得你一看再看的光碟,这是一份值得你送给自己伴侣、子女、亲友、员工的珍贵的礼物,因为作者在书中用自己亲身的经历和毕生的心血为世人诠释了一个朴素的真理——习惯改变命运,习惯铸就未来。
沉迷于做九型人格、MBTI、DISC等各种性格测试,容易引起共鸣却慢慢发现所获寥寥?感觉人生陷入了停滞,却找不到破局的方法?因为受过创伤,便放弃了对新生活的期待?我们往往认为性格只能被找到、性格以类型划分、性格固定不变、性格来自过往经历、性格是真实自我的反映等,但这却往往使我们变得不再勇敢,逐渐走向平庸,甚至有深深的无力感或陷入困局。 本书通过丰富的心理学研究指出,利用性格测试和自身过去等定义“真实自我”和“原生性格”是片面甚至是错误的;并在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上,针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等,在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面为读者提供了科学实用的建议,让读者可以从狭隘的性格观念中解放出来,走出困境
本书是一个逐步建立健康的生活计划的手册,提供了坚持体育锻炼的的信息、技能和循序渐进的过程。指导人们学习如何愉快地做体育活动,即使从来没有主动参加过体育活动的人,也将会认识到把体育活动融入到生活中是多么重要。人们可以根据自己的喜好和生活方式制定自己的活动计划,并鼓励人们选择自己喜欢的、容易融入日常生活的活动。甚至会学到日常活动,比如打扫房间和园艺如何计入每周的体育活动目标。在这个过程中,人们可以通过一些小成功建立自信,克服障碍并持久地坚持每天健身。
根据人的性格特点,可以看出其日后的命运走向。性格决定、掣肘、左右和影响着人的命运。青年正处于性格的形成时期,何种性格在一定程度上也预示着日后可能具有何种命运。所以,青年人的性格与命运也需要专家的理性指引。 人的性格是千差万别的,每个人都有自己独特的性格,可以说性格是人与人差异的重要标志。心理学家认为,性格会影响人的一生。只要培养优良的性格,才能成就自己,因为没有人能在孤芳自赏的性格中获得成功。 性格决定命运,命运影响终身。改变了性格中的缺陷,也就改变了自己背时的命运,同时也就可以改变了你的一生。因此,请相信性格的力量。相信性格是可以改变生活和命动的力量。相信你的性格决定着你的事业前程与生活质量。相信培养一个良好的性格将使你终身受益。相信命运掌握在自己的手中。相信改变性格,改
\\\"【内容简介】:《人性的优点》作为戴尔?卡耐基成功学教育的经典作品之一,收集了卡耐基一生中 重要、 生动的人生经验和智慧,被誉为“克服忧虑、获得成功的 书”和“世界励志《 》”。书中列举了很多通过克服忧虑的心理走向成功的真人案例,并对人类共同的心理现象进行了剖析,从而得出了这样的结论:成功者都善于 化地发挥人性的优点,所以人们只要充分了解自己,相信自己,利用好自己的人性的优点,就可以收获成功、幸福的生活。 \\\"
好心态、好性格、好习惯,决定了一个人的命运.也是一个人成功的基本要素。本书结合典型案例,用睿智、生动的语言,向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如何改变消极的心态,拥有积极的心态;如何锻造良好的性格,用性格来改变你的人生;如何培养良好的习惯,开拓成功人生。运用本书提供的培养好心态的技巧、炼成好性格的方法、养成好习惯的招数,定会让你改变自己的命运,开拓出生活和事业的新局面,获得幸福美满的人生。 心态控制了一个人的行动和思想,同时也决定了一个人的视野、事业和成就。好心态,可以让你勇敢地面对困难,对社会、人生持公正的认识,能冷静而稳妥地处理各种问题。性格是人们在社会交往中所表现出来的一种个性。好性格,可以让你拥有一大帮好朋友,有好的人脉关系,会让你不
世界著名潜能学大师安东尼·罗宾曾说:“影响我们人生的绝不是环境,也不是遭遇,而是我们的性格。”性格决定命运,这是亘古不变的道理。无论放到哪个年代,无论考察多少的人生轨迹,都可以清晰地看到,性格对人生命运的决定意义。 一个人如果想要主宰自己的世界与人生,首先就要主宰自己的性格。 本书从性格的重要性开始论述,仔细探究了性格的内涵及来龙去脉,告诉我们具体该如何把握自己的性格特征,找到适合自己性格的事业,从而为开拓自己的人生征途打好坚实的基础。这是一部实用性强、不可多得的励志经典。