《人一生要养成的50个习惯》总结出50个影响人一生成败的习惯，对其特点和作用进行了精辟的分析，并结合大量实例，有针对性地提出了培养优良习惯的切实可行的方法，使读者对习惯的认识能从自发上升到自觉、获得一条重塑自己，改变人生命运的途径。习惯的力量无比巨大，它经年累月地影响人的生活态度、思维方法和行为模式，左右一生成败。一个人的习惯对自己意义重大，若能驾驭习惯，就能改变生活方式，主宰自己人生命运。

本书内容有：成功人良好的习惯之一：珍视时间的价值；成功人良好的习惯之二：分清事务的轻重缓急；成功人良好的习惯之三：迅速而有效地作出决定；成功人良好的习惯之四：尽量减少书面工作；成功人良好的习惯之五：开始之时就怀有最终目标；成功人良好的习惯之六：做事决不拖延；成功人良好的习惯之七：做事讲求效率；成功人良好的习惯之八：授权他人；成功人良好的习惯之九：做事积极主动；成功人良好的习惯之十：考虑双赢……

本书一反常态，拒绝千篇一律的理论说教、专家见解、名词解释，直接从生活入手，以幽默爆笑、寓教于乐、简单易读的方式，颠覆读者对拖延症的理论认知，鼓励读者从自我认知做起，让读者在嬉笑怒骂中远离拖延的困扰。告别拖延，其实就这么简单！如果能用积极、阳光的心态来直面拖延症，为什么不？ 阅读本书之前，你首先得有以下认知： 研究拖延的诱因和来源，那是心理学家应该干的事情。不找准适合你自己的“战拖”方法，就算背下整个心理学著作也一样徒劳无 功。 承认自己是拖延症患者并不可怕，可怕的是连承认的勇气都没有。 如果把拖延症假想成一个敌人，那么你只有比它脸皮更厚，才能掌握主导权。 你需要正确地认识你自己，因为谁都无法代替你战胜拖延症，你才是自己的敌人。 只有深入认识自己，你才可能找出

为了让女孩们及早养成优良的习惯，更快地接近成功，我们推出了这本书。本书语言流畅、案例生动，它从生活、学习、健康等不同角度出发，详细阐述了设定目标、立即行动、勤奋努力、敢于冒险、专注认真、积极向上、独立自主、注重形象、勤于思考、惜时如金、自制自律、乐于助人、勤俭节约等良好习惯的培养，从而让女孩们掌握养成良好习惯的方法和技巧，积极地开拓进取，自如地排除人生旅途中的各种艰难困苦，赢得幸福美好的人生。 任何一种习惯都不是天生的，都是可以改变的，只要女孩付出耐心，并学习书中切实可行的方法．那么，成功和幸福离你就不远了。

习惯的力量是巨大的，它经年累月地影响着人们的生活态度、思维方法和行为模式，左右着人们一生的成败。一个人若能理解习惯对自己的重大意义，并能习惯，就能改变自己的生活方式，主宰自己的命运。本书的特色在于，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的好习惯的培养方法与实用技巧，并以可读性很强的案例和小故事来说明问题．指导读者如何培养好习惯、摒弃坏习惯，使读者对习惯的认识从自发上升到自觉，从而重塑自己，改变自己的人生，实现成功的梦想。

本书从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入，全方位、多角度地阐释了习惯对人生成功的意义，懂得运用习惯的力量能成就你的一生。习惯的力量是无比巨大的，它决定一个人的思维模式和行为方式，从而左右人的成败。作者用平实的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的习惯工程，形象而生动地剖析了左右人生的卓越习惯和负面习惯，并有针对性地提出了培养优良习惯、跨越人生障碍的切实可行的妙方，从而为读者重塑自我、改变人生命运提供了一条黄金途径。

本书内容有：成功人良好的习惯之一：珍视时间的价值；成功人良好的习惯之二：分清事务的轻重缓急；成功人良好的习惯之三：迅速而有效地作出决定；成功人良好的习惯之四：尽量减少书面工作；成功人良好的习惯之五：开始之时就怀有最终目标；成功人良好的习惯之六：做事决不拖延；成功人良好的习惯之七：做事讲求效率；成功人良好的习惯之八：授权他人；成功人良好的习惯之九：做事积极主动；成功人良好的习惯之十：考虑双赢……

本书为人生励志读本。在本书中，大师用其独到的人生哲学和智慧告诉读者：人要注意修炼自己的内心，不为物欲所蔽，不为杂念所侵，不为邪恶所乱，谨言慎行，严于律己，使自己拥有一颗勇敢、诚实、仁爱、智慧的心，努力去获得自己所期望的人生。

新年的计划和愿望，总是以失败告终： 计划阅读30本书，但最终只读了2本；发誓要戒掉晚睡，但还是不到深夜舍不得放下手机；饮食依然不规律，很难保持正常的体重；健身卡只用了几次；拖延症更严重了，只能在焦虑中度过每一天……调查显示，人们能够达的新年目标的可能性仅为8%。剩下的92%的人，都失败了！ 都为什么养成好习惯如此困难呢？因为我们的方法用错了！ 我们误以为，养成好习惯是一件很难的事情，必须靠坚持和忍耐，所以很容易半途而废。事实上，要做好自我管理，千万不要只靠意志力。 百万级书作家、自我管理大师佐佐木典士，在本书中提供了50个极易操作的小步骤。通过这些步骤，你只需要每天做出一点点细微的改变，就能慢慢地建立更好的生活和工作模式。你会发现，养成好习惯是一件很轻松的事情。

卡耐基曾经说过：“紧张是一种习惯，轻松也是一种习惯，坏习惯可以改掉，好习惯也可以建立。”人的一生就像一颗流星，转瞬即逝，为什么不选择轻松而选择紧张呢?就像习惯的生成，拥有好的习惯还是坏的习惯，只在你一念之间。但是有一点不是你的意志可以左右的，那就是习惯对你一生的影响。 所罗门国王说过：“万事皆因小事而起，你轻视它，它一定会让你吃大亏的。”因此。坏习惯不论大小，都应坚决摒弃，以免小节不拘伤大节。 千万不要让坏习惯左右你的一生，它将毁灭你。一个月轻轻松松地改变一个坏的习惯，在新的一年到来时，你会发现自己有了多么巨大的改变。你的人生将会因这种改变而成功长伴、永沐春风。