学会拒绝别人，不仅是学习沟通的技巧，重要的是领悟为人处世的态度。一个不会拒绝，甚至不敢拒绝的人，必然存在沟通方面的问题，同时，也受心理的影响。当你发现自己时常违背本心而不敢拒绝的时候，你就要意识到这不仅是沟通方式的欠缺，也是不正常的心理状态。 一个不敢拒绝别人的人，生活中也就会在无形之中多了许多烦恼，原本畅快的生活也会受到打扰。人活在世，困难和挫折已经足够多，想要活得轻松自在，屏蔽掉不必要的麻烦是理智的选择。可惜道理人人都懂，真正能够做到坦诚拒绝的人少之又少。
随着社会的发展，人们对情商的重视程度越来越高。情商贯穿于一个人的方方面面，它的存在不仅弥补了我们社交的短板，而且还能从另一个角度成就一个人。情商教育，越早开始越好。早开始、早培养、早锻炼，才能尽早培养出较高的情商，才能尽快地适应竞争日益激烈的社会，才能让人一生受益。本书向读者提出了简单、有效的情商训练方法，不仅让人们认识和了解情商对人生的重要性，而且更重要的是让人们明白不能输在情商上，明白自己的方向到底在哪里、到底该如何走，如何走向成功，从而健康、快乐地生活。
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考上学校，是很多人的梦想，但如果只是增加知识储备量，即使成了“两脚书橱”，也未必能如愿以偿。相反，阅读理解的解题技巧、高分作文的秘诀，可以在阅读习惯中养成。 阅读本书，你将掌握五大能力。 读解力：快速、准确理解文章内容，把书读透。 理论思考能力：从更深层面理解文章，准确把握内容脉络。 归纳能力：用简单的话概括他人的观点。 客观思考能力：从不同角度审视同一件事，对观点不同的人能够表示理解。 应用能力：在具体场合中应用所学知识，把知识变成自己的本领。
这是一本打动当下时代主体情绪， 社会潮流动向情感的励志成长哲思书。 真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许自己偶有的失控，崩溃，脆弱；允许给自己一些时间调整，放空，松弛；允许一切，如其所是……睡前，放过自己，终结深夜emo！书中坦陈所有脆弱、纠结、不完满——对迷茫青春时，与自己的平凡和解；关于爱情生活的错付与救赎；关于原生家庭的对峙和羁绊；关于职业生涯的重创与重生……有偏执，有迷惘，和书页前的每个你一样。本书带给人们持续向前的力量。 读这本书，学会“允许”，允许一切的事与愿违。
