生活就像一场不可逆转的比赛,要想赢别人,必须先赢自己。用平和的自己打败暴躁的自己;用大度的自己打败狭隘的自己;用博爱的自己打败怨恨的自己;用不生气的自己打败生气的自己……潜心学习不生气的智慧,就像闭关修炼一样,放下杂念,走进不生气的世界,看看不生气的智者站在情绪的高端如何为我们指点江山,化悲愤为祥和。
写给你的印象管理手册! 外表迷人的人得到工作、结识伴侣的机会更大;化了妆的服务员会比不化妆得到的小费更多;在商务沟通中,选择不同的服装会给对方留下不同的信任程度……许多时候,人们往往根据外观形象所形成情感印象就给对方下了评判。 我们给对方的印象是如何形成的?它又如何影响着我们?我们能主宰他人的想法吗? 瑞典印象管理研究专家安吉拉潜心研究多年,洞悉印象背后的心理机制,就感觉和环境、身体语言、面部表情等印象构成的9大要素进行了深层剖析,助你根据真实自我做出调整,获得更多本该属于你的个人成功。
是什么偷走了你的时间和精力,让你每天浑浑噩噩、效率低下? 是懒惰? 不,是你的拖延症! 敢不敢挑战用21天时间反转人生? 作者访问了亿万富翁、奥运会、名校尖子生和200多名企业家,结合他们的经验,提出独到的时间管理15法则。 无论你是学生、职场人士,还是自由职业者,只需21天时间,每天跟练10分钟,便可以终结拖延症,开启高效能人生。
韧劲是我们当下缺乏的能力。我们之中没有多少人真正经历过饥荒、战争,或者真正意义上的物质匮乏,我们什么都有了!副作用就是,我们失去了应对失败的能力,甚至只是可能出现的失败。 如今的我们不能弯,只会折。手机接收到的信息使我们觉得自己不够,昨日的担忧会变成明日突发的恐慌。抑郁、孤单、焦虑的比例如何?是在上升! 我们应付不来。 我们需要什么?韧劲! 我们想要什么?韧劲! 我们需要接纳迎面而来的不确定、挫折和变化,并利用这些反向势头,像弹弓一样把我们弹射出去,不断向前,向前,向前…… 本书就是关于如何培养韧劲的。
现代社会发展迅速,人们面临的各种压力越来越大。要想拥有成功的人生,我们只能从自己的内心出发,让自己成为内心强大的人。 《与其讨好全世界,不如强大你自己》以心理学知识为基础,从各个角度为读者朋友们剖析,如何才能战胜人生中不期而至的挫折和苦难,使我们成为人生中真正的强者。
一个人只有做到凡事不逃避、直面人生,才能无所畏惧,才能成为生活的强者、人生的赢家,才能在人生路上无论遇到什么都能心无旁骛、努力向前,才能把握幸福。 这是一本帮助我们训练强大内心的温情励志书,帮助我们学会建立自信、战胜恐惧、克制欲望,以强大心灵面对生活。全书深入浅出地给我们提出了如何成为内心强大的人的“必修课程”,从而获得幸福的人生。
谁都渴望成功,但成功的前提是要有机会,更多的人一生都是被动等待机会,只能听天由命。而那些成功者,并不是机遇偏爱他们,而是他们会主动把握和创造机会,这才是他们异于常人的地方。 本书是一本心灵励志读物,告诉生活中的人们,是金子未必总会发光,不是每一位有才华的人就会飞黄腾达,要想做一个成功者,就要给自己不断创造机会,并做好每一个细节,本书还给出了具体的指导方向,鼓励人们朝着心中的梦想进发,希望本书能对广大读者有所帮助。
人拥有一颗善良的心,其实就拥有了世间好看的珍宝,因为阳光在心中,人不会感到寒冷。阳光在心,人会更快乐、更幸福。徐威著的《心善则美 心纯至真(真善美之道)》讲述了“心善则美、心纯至真”的道理。
《你无法改变世界时:请改变你自己(全彩美绘插画版)/成功励志系列》详尽分析了抱怨对人生各个方面的危害,诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了帮助人们远离抱怨的各种方法和技巧,讲授了不抱怨的智慧。
世界从未改变,当你深感疲惫,心有抱怨抑或对自己的活法感到不满意时,你需要改变的是你的想法和态度。《世界的模样,取决你凝视它的目光》从态度、角度、想法三个方面着手,讲述通过调整思维改变生活和命运的智慧,帮助你学会打破对生活的惯性思维,走出思维的死胡同,学着转弯,发现与以往不同的世界,领悟不一样的活法,让人生更加绚丽多姿。
怎样才能每天心情愉快地工作、生活、与人相处? 日本生活美学家松浦弥太郎不断向内心探求答案,终于发现自己在衣、食、住与工作上的基本风格。 本书的目的,是想以某个人为例,让更多的人去思考自己的本色是什么,接纳真实的自我,学会从日复一日的普通生活中,发现有趣、快乐的平凡瞬间,找到普通人的生活哲学。 接受普通人的身份,认同普通人的价值,抛去无意义的比较,专注个人生活,真正地成为自己。 毕竟,拥有普通力的人生,非常值得一过呀!
不喜欢自己悲伤,不喜欢自己流泪? 不喜欢自己脆弱,不喜欢自己颓废? 不喜欢自己自卑,不喜欢自己敏感又不安? 但这些都是你啊, 是共生在你身体里的另一个生命。 关于改变、爱人、错过、失去和痛苦,这些也许是所有当下年轻人都苦恼不已的话题。不朽,用她那温柔、清澈而又带着忧伤的文笔,诉说着自己的亲身经历和体验,给出了人生里种种问题的独特解答,帮助年轻的人们找回流落的自己,与自己久别重逢,和好如初。 关于“失去”,她说: 我们学会了接受失去,但我们从来不会习惯失去,因为失去这回事,是无论经历几次,都还是会痛得喘不过气来。我也好想说,这些年来,我为了不再失去些什么,终于失去了自己。 关于“遗憾”,她说: 余生那么长,总有一天能把所有的遗憾都熬成遗忘。那些曾经历历在目的过往,
我们都希望通过阅读增长知识、提高技能、改善生活,经常不知道该从书中读些什么;辛辛苦苦读完一本书却不记得任何内容;觉得看书又累又费时间,却不知道从何下手改善……作者身为日本的“信息采集达人”,基于多年的信息采集经验和阅读经验,总结出了“关键词阅读术”,该方法在日本无数次得到实践的有效证明。通过使用“关键词阅读术”进行阅读,我们可以做到时刻对想要的信息保持高度敏锐,即使身处海量文字中也不会遗漏丝毫信息,扎实地吸收所有想要的信息;学会挑选适合自己的书籍;能从不符合预期的书中依然吸收到有用的信息;学会合理分配精力,有选择地进行速读或泛读;学会有技巧地在社交软件上展示阅读成果,传播有用信息,得到认可和满足……最终,达到通过阅读改善工作和生活的效果。
《努力,只为不辜负自己》文章精选自美文作家张亚凌在外报刊发表的散文随笔,书中数十篇文章被选作中考真题及高考模拟,收录进寒暑假作业、地方语文精英教材及多种课程辅导资料,多篇文章被译为英文,深受读者喜爱。