所谓 职场中人 ，可谓是在夹缝中生存的人。他们对上要听命于上司，受其指使；对下得管理好下属，让他们乐于效劳；对同事还得提防明枪暗箭，挤压倾轧。做人难，何况是在职场。要处理好各种纷繁复杂的关系，更得多长几个心眼儿才能从容处世。否则，忙得焦头烂额还吃力不讨好，多方得罪而无立身之地。 身在职场，活学活用 厚黑学 也是一门必修课。只要你有一套过硬的厚黑本领，自可左右逢源，前途一片光明。 身在职场的人们未必都能厚黑得起来，有些人终其一生屡受挫折，碌碌无为；有些人则事无不成，业绩辉煌。生活给每个人的机会其实大致相当，关键在于你是否能在舞台上将自己扮演的角色发挥得淋漓尽致。

本书是公众号 格总在人间 的作品，它从工作态度、思维方式、人际关系、个人成长等几个方面告诉大学生和职场中的年轻人，职场是怎么一回事。 它用 过来人的经验 为年轻人讲述职场的基本规律和底层逻辑，并讨论了实际工作中会遇到的难题和困惑。如怎么找工作、怎么决定选、职场沟通、应对挑战、向上管理等，给你提供一套普通人如何规划上升路径、如何实现升职加薪、如何实现职场逆袭的实用方法论。 此外，本书还特别针对当下心理问题逐渐年轻化的态势，就如何提高个人的职场抗压性和抗挫力给予有效建议，从而让每个年轻人在面对职场困难和挑战时，能够更坚韧。

如果你有以下问题： 内心迷茫，不知道自己该干什么适合干什么 低价值感，总遭遇职场打压，觉得自己做不好工作 遭遇瓶颈，原地踏步太久，仿佛来到天花板 晋升无望，长期在基层打拼，没业绩没成果 缺少心流，效率低无法专注在工作上 那么你需要看这本书！ 吃苦比解决问题容易，吃没有意义的苦，只是在为自己的停滞不前寻求安慰。 真正好的工作状态从来不是硬撑着任劳任怨，而是找到顺应你有优势的工作，找到让你解决难题的底层自信。 职场讲方法，做事讲技巧。 懂方法的人绝不会亲自去踩每一个坑。10年间，从被拒之门外的实习生，到公司年营收上亿的年轻CEO，再到帮许多年轻人解决职场问题的职场专家，水哥将这一路 升级打怪 的经验体会写成这本书。在这本书中，水哥分享了自己多年来随着身份转换，对自己、对团队、对老板的想法。本书针

天赋就是用自己感觉愉快和有效的方式处理事务的能力。本书的作者劳拉 加尼特是一位在世界500强公司摸爬滚打过多年的资深职场人，她结合多年的职场经验，总结了一套利用天赋提升个人与公司绩效的方法论。这一方法论围绕挑战、影响、愉悦、正念和毅力五个核心要素展开，通过探究和挖掘个人的天赋，帮助你将更多的时间和精力投入天赋区。 在书中，劳拉通过讲述自己与公司高管的合作案例，为读者提供了一系列切实有效的天赋养成计划。

在时刻面临 被优化 的职场危局中，如何明哲保身，立于不败之地？ 本书结合当下严峻的世界变局、职场环境，专为上班族提供了降低就业风险的应对之策。 作者荒川诏四身为普通科长，在日本经济大萧条、朝不保夕的严酷考验中，依然能不断晋升，直至成为世界500强企业的董事长，完全依赖于他洞悉了本书总结的5个心腹问题：应该怎么做、应该怎么想、如何向下兼容、如何向上管理、如何与团队沟通？ 知道了这5个问题的答案，便能以俯瞰全局的视野冷静应对变化，并让自己在职场生涯里勇攀高峰。

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《富在工作》作为“荷欧波诺波诺”的事业篇和解惑篇，为读者详细地解答了“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”四句话如何运用在职场和生活中，以及这四句会对人们产生怎样神奇的效果。作者修·蓝博士告诉你，“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”——这四句话，不仅可以解决所有的问题， 能为你带来心灵、精神、身体、物质等 的丰富，并且是没有极限的丰富。

本书源自一位三十年企业高管的工作笔记，以干货分享的方式，向您娓娓叙述作者几十年所经历的职场升职加薪、员工个人成长、办公室人际风云等故事，助您更好实现职业理想。 这是一个人才辈出的年代，一个充满机遇与竞争的年代，每个人的职场生涯，都是其一生重要的一段旅途，在这里，我们各自为生存、为体现自身价值去努力、去拼搏、去竞争。在这里，我们面对失败的挫折，成功的喜悦，分离的痛苦......作者透过这本书把自己几十年在职场经历的片段，以茶室对坐、炉边聊天的形式，毫无保留地分享给读者，这些宝贵的内容，一定能让您的职场旅途更加精彩。 本书对所有职场人士，尤其是对期待攀登职场金字塔的有志者、对准备进入职场的毕业生、对热心于人才引进的企业管理者、创业者，都将是一本不可多得的书。

沟通能力是职场的技能，是解决问题的高效手段。《关键10秒，决定你的价值》一书的作者桐生稔原本不擅长交流，提升沟通能力后，业绩成为全国。从不善言辞的职员到知名交流培训公司的董事长，作者总结出一套实用的交流技巧，通过25条有效话术，分析沟通高手的谈话特点、思维技巧，并配合有效的沟通练习，全方位展现了沟通高手的逻辑力、表达力、思考力、传达力，以此致力于帮助不善言辞者走出职场交流困境，成为沟通高手，实现人生跃迁。

不管跳槽还是升职，创业还是转行，都是职场生涯的一次“进阶”。进阶之后的你也许会发现一个问题：那些帮助你走到今天的工作习惯，现在反而成了卡住你的障碍。为了改变这一局面，两位作者在本书中总结了12个足以破坏职场女性进阶之路的坏习惯，比如“不愿提及自己的贡献”“更注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展”，等等。在本书中，两位作者也分别列出了解决办法，给出了针对职场女性的转型方案，让你在准备进入和已经进入工作新阶段时不再迷茫。

学好结构化表达有利于我们在职场中提升沟通效率，改进沟通效果，有效解决沟通中的种种难题。本书以各种职场沟通的情境为案例，系统介绍了结构化表达的原理、要求和工具，并详细分析了将结构化表达应用于汇报工作、与客户沟通、讲故事、做演讲以及写作等具体沟通情境中的技巧、流程与框架。本书适合职场人士，尤其是职场新人阅读，通过系统阅读或者带着问题进行查找式阅读，将使读者迅速提升结构化表达的能力，轻松解决职场沟通中的各种难题。

做成一件有价值的事，成为一个有价值的人；成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是 高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也 努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识……《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从“习惯养成”到“技能培养”，从“对内输入”到“对外输出”，从成为“ 好的人”到成为“ 有价值的人”，这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的，所以人们会反反复复地起念，又反反复复地失败。一个人只有

她从新闻主播转行卖计算机，创办STUDIO A、征服国际品牌Apple和Monster／beats（魔声耳机）。她以“没经验“的态度，跳脱框架、敢于冲撞；她不怕闭门羹，只怕没机会。她成功翻转别人眼中的各种不可能。 她的每一项成就，都是从没经验开始做起。 因为没经验，她展开“笔记本人生”，把所有不懂的事问了再问，把问来的知识记在笔记本上，一遍又一遍揣摩，发掘出更多问题之后，再去问下一个人。靠着“笔记本人生”，她成为尽责的新闻工作者；靠着“笔记本人生”，她和先生成功创业；靠着“笔记本人生”，代理国际知名品牌，打进所有竞争对手的零售点。 然而，事业之际，面临父母先生半年内相继离世的剧变。 某一天，爸爸和先生住进同一间双人病房，之后短短半年间，妈妈在睡梦中安息，一个月后，爸爸也离世，不到四个月后，先

发出去的电子邮件过了一周才收到回复；视频会议时不断重复询问 能听到吗？ ；聊天界面里奇奇怪怪的标点符号和表情包让你摸不着头脑 数字时代的沟通似乎要花费不少的时间和精力。现实生活中，身体前倾、放下双臂、微笑、点头和眼神接触，都是在表达我们的倾听与关心。但现在，我们的交流隐匿在屏幕之后，传统的肢体语言信号已经看不见了，取而代之的是一种 数字肢体语言 。网络上，仔细阅读是新的倾听，清晰表达是新的关心。本书中，埃丽卡 德旺将专业研究与或幽默、或尴尬的现实故事结合起来，在视频会议、日常邮件、短信、即时通讯等方面都提出了一套沟通方案，解读了跨越性别、代际和文化的数字肢体语言线索，推动人与人之间的信任与联系。

阅读本书，你会认识一位新朋友——乔希。他是公司里的明日之星，但是在工作几年后，失去了工作热情。老板给了他两周时间，让他考虑是否换个工作。他动身前往乡间，在那儿遇到一位超级有智慧的农夫。农夫给了他一颗种子，向他承诺：只要找到合适的地方种下这颗种子，你就会找到你的目标。把代表希望的种子种在哪里？乔希周游农场、以前就读的学校、以前工作的餐厅等地寻找合适的地方。一路上他遇到了父母、音乐老师、前老板、路人等，每个人都给予他启发和爱。他最终选择重回当下的工作，点燃自己，从而做出了卓越的成绩。我们邀请你和乔希一起踏上这趟旅程，你会在自己的生活和工作中找到点燃自己、提升智慧和激励自己的好办法。正如杂交水稻之父、科学家袁隆平院士所说，“人就像种子，要做一粒好种子”。如果你正在寻找你的人生意义

陆瑜芳，上海大学经济学院副i教授。为大学本科教材。本书旨在使学生和初入职场人士熟悉职场人际关系的内容及处理方法；了解心理学在职场人际关系处理中的具体应用；掌握职场中的沟通、交往法则和行事方法，解决因职场人际关系冲突所导致的心理问题。帮助其提高职场人际交往能力，构建和谐人际环境，在未来的工作中不断取得成功。