人与人之间的很多误会都是沟通不畅造成的，有些甚至造成不可挽回的伤害。不合适的沟通方式也使人与人交往时变得尴尬。人际沟通又是家庭教育和学校教育极为缺少的教育环节。 为了能与他人更好地沟通，首先必须知道如何与自己沟通。本书将帮助我们了解自己并看到一个真正的自我。因为有太多时候，我们陷入到指责对方的窘境。所以我们要运用和他人沟通的方法，即先要耐心倾听对方，了解对方的价值观和内心世界，随之消除与对方的误会。 作者认为人们在情感心灵和人际沟通中还有很多潜力可以挖掘，在本书中就教授很多沟通技巧和沟通良方，希望最终让读者处理同事，家人，朋友之间的人际关系时达到舒畅自如的状态，当然也包括和自己的关系，即接纳自己，了解自己，善待自己。 此书法语版已突破100万册，并被翻译成12种语言。
每个人从事的都是与人有关的业务，因为每个人每天都全时间与人打交道。因此，选中《高效沟通的8项修炼：人际智慧》实用人际智慧指南，你实在是做了英明的决定。 梅尔·西尔伯曼和弗瑞达·汉斯伯格博士，汇聚、最全面的沟通学、心理学、人际关系学研究成果，设计了详细周密的实际操练计划，帮你轻松开始实践，学会八种的人际交往技能：技能1：善解人意技能2：清晰表达自己技能3：表明自己的需要技能4：交换意见看法技能5：影响他人技能6：解决矛盾冲突技能7：团队合作精神技能8：角色转换跟随《高效沟通的8项修炼：人际智慧》的引导，你将在主动实践中持续积累经验，真诚与人相识相知，增进互相的信任与合作，切实增进与上司、同事、家人和朋友的关系。
初入社会的男人会遇到哪些问题呢？ 怎样才能在今后的时代中生存下去？ 有多少男人此刻正面临着迷茫与不安？ 有多少女人不理解男人的辛劳与梦想？ 这是一份现代男性的自白书，是一种对当下两性角色的思考，是对男性社会性格的自省和自嘲，也是对异性的坦诚倾诉。 如果你初入社会，本书帮你预演即将开启的人生新篇章，为实现梦想寻找一条路径；如果你正经历失败，本书帮你条分缕析，躲避接下来的人生困境；如果你安于现状、无力进取，本书将帮你找回雄心，发现更的自己；如果你是对男性心存不解的女性，本书为你揭开男人的真相，弄明白他们每天到底在想些什么，了解他们默默承担了多少你不知道的责任…… 这本书无法拯救世界，却可能会拯救你。
