本书从如何提高自控力、九大记忆力提升术以及如何培养深度思考的能力三个方面拆解高效学习的方法。 分别从短期快感成瘾、延迟满足、微习惯、期待管理、及时奖励、甘特图等方式让你设计出更感兴趣、更适合自己的学习方法;然后深入讲解了明确目标、先框架后细节、创造记忆链接、情景化记忆、谐音化记忆、用思维导图搭建知识网络、科学复习、全感官刺激、强化输出等训练记忆力方法,从而由提高记忆力的角度来提高学习的效率;后从高效思考的角度剖析:反复追问、把点状的知识补充成面、从输入到输出、常用思考模型、多点头脑风暴、怎么读课外书等深化学习路径中的核心 思考,让读者三位一体地学会高效学习。
学校教你知识,却没有教你学习知识的方法。有鉴于此,耶鲁大学博士、早稻田大学教授野口悠纪雄总结了一套简单易行却收效非凡的“超学习法”:分别针对英语、语文、数学、历史等不同科目的特点,讲解高分的学习技巧,如完全背诵法、三步阅读法、空降学习法、关联记忆法等。 超学习法,教你从整体上把握知识的体系,抓住学习的重点,直接解决考试难点,让你省时高效地考出好成绩。 学会超学习法,让你门门功课考!
终身学习,为了更幸福更体面的生活。在竞争激烈的高阶领域,决胜关键不仅在于知识多寡,还包括心理层面的锻炼:承受压力、把阻力化为优势,以及体能和情绪迅速复原的能力。而真正的学习赢家,能够在追求卓越的过程中持续吸收心得,最终以健康的心态和纯熟的技巧,表现出的自己。 世界冠军,天才神童乔希?维茨金回首20年体验,写就的《学习之道》,为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈:1.学习从热情出发。天才不是与生俱来的,是建立在热爱、激情、寻找适合自己的学习方法的基础上的。追求卓越的关键在于,要坚持充满活力、长期的学习过程,不再满足于原地踏步、平平庸庸。2.先学会输,才有机会赢。失败的经验比胜利更有价值。学习过程总有挫折,每个人都应该找到让自己疗伤充电、重新出发的方式。每次从创伤中痊愈或从一场败战中