无论是谁,我们终将要面对退休,面对年老,面对褪去社会角色的那一天。 当我们老了,我们该如何安排孩子长大离家后自己的生活?如何和退休的老伴朝夕相处?如何更快乐地过日子?如何做老后财产的规划?如何看待自己的容颜老去?如何拥有更丰富的心灵…… 本书中,金韵蓉把自己和父母之间、和结缡 33 年的先生之间、和已婚的儿子和儿媳之间的互动,真实地书写出来和读者分享,并结合自己的心理学专业背景和长久以来累积的生活经验与智慧给出了关于老后生活非常实用的的建议及指导,帮助女人建立健康的老后生活观,欣然接受年龄的馈赠,享受更自在的人生。
失恋是一面镜子,照出我们内心那些强迫性重复的创伤——缺爱、性格缺陷、安全感缺失、价值感缺失——当我们被迫直面这些创伤时,我们内在的成长才真正开始。本书构建的40堂“爱后自我重建”心理课,将助你一步步实现“破除执念——重塑自尊和自信——走出创伤——实现自我成长”,在破碎中看清自己的问题,重塑独立、自信、内在安宁的自我。
想要做一名成功的女人,规划要趁早!因为我们无法决定自己的父母和自己来自什么样的家庭背景,但是我们却可以决定“自己将成为什么样的人”。 《女人规划要趁早》从智慧、外表、魅力、职场、人脉、恋爱、婚姻、财富、健康等方面入手,对女人如何规划人生、如何提高智慧、如何提升自己的形象、如何提升个人魅力、如何在职场中打拼、如何建立并拓展人脉关系、如何去谈恋爱、如何收获美好的爱情、获得幸福、如何成为“财女”、如何保持健康进行了深入浅出地剖析,是年轻女性进行人生定位,确立人生目标、获得成功与幸福的智慧宝典。