我发现真正治愈我、给我信心和力量的是我自己。 是那个不服输、有闯劲、敢尝试的自己；是那个不依靠任何人，只想活得通透洒脱的自己；更是那个在困难面前，选择对人生负责的自己。 这其中有困境和挫折，但亦有欣喜和成长。 而当我实现精神独立、经济独立，不断提升自己的价值，变得更加优秀，不仅吸引来和我对等的圈层和资源，也拥有了更多选择的权利和空间。 在当今社会，女性的地位和角色已经发生了重大的转变，她们的能力和潜力被越来越多的人所认可。然而，女性在实现自我成长的过程中仍然会面临各种挑战和困难，如个人生活和职业生涯的平衡、自我认知和自我价值的探索、自我实现和生活目标的实现等。 本书将从作者自我成长的经历为轴，以温柔坚定的笔触，辅以故事和金句相结合的形式，帮助女性读者提升自我意识、自
◎内容简介 人间万般不值得，但你值得！ 很多人在面临生活中的各种压力时，会将原因归结于外因，比如原生家庭不够好、没赶上好时候、都是被朋友耽误的，等等。但事实上，生活从来都不是拜高踩低的小人，生活不会使你变的更差，也不会让你变得更好。但是你自己的选择可以导致生活变得更好，或者变得更差。所以，好起来的从来都不是生活，而是你自己。 本书从当代年轻人身边的案例出发，用6大主题，31个话题，讲述了关于做自己、关于善待自己、关于拥有简单的生活态度、关于努力、关于人际关系、关于活在当下的近百个故事。这些故事不是名人明星的故事，而是你我身边普通人的故事，或许也就是你的故事。 希望你可以从这些故事中获取力量，重拾认真生活的信心，无惧他人的目光，活出精彩独特的自己。
这是一本高管教练、女性领导力专家高琳写给职场女性的成长之书。作者以20余年就职于企业的高管经验以及多年来线上线下的沟通、情商和领导力培训的案例出发，帮助女性在职场中积极进取，升级财富和影响力，突破职场天花板；在生活中理清各种重要的关系，走出内耗，学会为自己充电续航；在人生的后半场，用投资的思维规划人生新方向，告别线性发展，在不确定的世界活出确定性，实现从工作、生活 力不从心 到 游刃有余 的跃迁。
写给在内卷的生活中持续精神内耗的年轻人的开窍指南。 信息时代发展到今天，年轻人面临的问题不再是缺乏信息，而是信息过剩。每当遇到一个问题，就会有无数答案涌现在眼前。在这个复杂的世界里，面对复杂的信息，如何自处、如何成长、如何处理亲密关系、如何实现与众不同的价值 是一门需要年轻人静下心来仔细研究的课题。 本书通过 生活是自己的，与他人无关 这个世界最大的谎言就是你不行 听一万种声音，但只成为自己 爱就要在一起，吃好多好多饭 做自己，而不是解释自己 允许自己做自己，允许别人做别人 等六大主题，30个小节，为当代年轻人提供一些成长思路，送给 卷又卷不赢，躺又躺不平 的你，给你 被讨厌的勇气 和 做自己的底气 。
生命的长度不是寿比南山，容颜的秘密不是青春永驻，生活的日常不是平安喜乐，世俗的现实不是衣食无忧，情义的保障不是白头偕老，人生的境遇不是一帆风顺，如果是，那这些话又怎么会成为祝福呢？ 一个人一生的意义，是他为自己下的定义，而非他人界定。想要的人生，无非 努力争取尽心维护 。 许多问题，我们苦苦寻求的答案或许并不外在，不在他人，而在自身。让自我觉醒，让自己成长，永远是困惑的备用钥匙。把自己的问题搞明白，人生难题也就解决了七七八八。 乔迦多维度深聊原生家庭、两性关系、个人社会价值，以及精神认同，分享了人生上半场的自我纠偏，以及人生下半场的开拓。虽是女性视角，但并不囿于女性维度，视野开阔，思路通透。成年人的世界，不幻想、不侥幸、不恐惧、不委屈、不凑合，自我养育，二次生长，永远向上。
\"百万畅销书作家李筱懿全新力作女性财富觉醒之书！愿你拥有赚钱的能力，管钱的智慧，花钱的底气这是一本以财商为主题的女性励志作品。女性主义浪潮下，“财商提升”成为女性成长的重要维度。基于此，李筱懿老师用创业经验和理财知识，帮女孩们补上成长中缺少的那一堂财商课。本书解决的核心痛点是：女性如何处理与金钱的关系——如何解决钱的问题（赚钱） 如何用钱去解决问题（用钱）。书里总结了 30条女性应具备的财富思维，共分为五章： 章《谈钱有底气》聚焦于缺钱的现实困境；第二章《赚钱很踏实》陪伴你探索独属于自己的“挣钱节奏”；第三章《管钱高效率》帮助大家找到适合自己的财务思维；第四章《花钱有智慧》侧重于建立金钱的概念；第五章《不再为钱烦恼》则针对四个具体问题提出观点和解决办法，帮助大家获得自由选择理想生活
来自哈佛的 文化治疗师 助你拨开乌云，沐浴阳光。 在这部光辉灿烂的回忆录中，作者玛丽 皮弗向读者展示了自己对智慧、希冀，以及对生命中的失去与变化的洞察。作为一名专门研究女性、创伤以及文化对心理健康影响的心理学家，她根据自己的经验和专业知识，在这部作品中审视了是什么塑造了她自己。 那些被光编码的记忆，如何汇聚为韧性，助我们在黑暗中找到光明。
这是一本直入人心的女性自我发展和心理导航读本。本书通过一位无臂女孩对生命价值重建过程的解构与思考，用多彩的生活叙事、真实的成长路线、有趣的育儿心得，勾描出一张面对巨大生存考验的女性二次生长的心理路线图。该书适合学习型女性阅读，它不但能够为当下社会注入坚定而柔软的精神力量，而且通过真实的案例，为年轻妈妈分享与孩子共成长的经验，为经历过创伤的人群探索心理自助的方法，为奋斗中的青年女性树立自我发展的生存范式。
书中有作者自己对下半场人生积极探索的热情分享，也有基于自己专业的心理学知识的实用指导，以及阅读推荐，是可读性和实用性兼具的女性心理自助读本。 在人到中年后，女性都会遭遇种种来自生理、心理、家庭关系的挑战，作者用自己亲身实践过的应对策略、应对技巧，启发女性在这一生命特殊阶段，完成思考，提升认知，用更积极的 人生下半场 的态度，来代替以往消极灰暗的 更年期 论调，帮助即将进入和已经进入中年阶段的女性积极调整人生状态，在步入50岁之后活出更精彩更有魅力的人生。 本书中，作者精选了5本令她终生受益的人生成长著作，安排在每章之后的 读书时间 里，通过经典著作的导读，进一步帮助读者打开视野，滋养身心。
该书稿的文字简洁、直接、细腻且富有力量，像海绵吸水一样浸润了生活的美。既记录着改革开放铿锵足音，也留存了城市街巷间的烟火人情，像朝鲜族阿妈妮手织的麻布 经纬间藏着掌心的温度，粗粝处反显生命的气象。这些带着油墨香与生活气的文字，打开的不仅仅是一个人的故事，更是时代发展的珍贵切片。
暂无内容简介。。。。。。
本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂良药！真正的爱情也许并不完美，但决不应发展成充满执迷、威逼、控制，甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验，接到过无数痴男怨女的求助。这些人后来都修补了感情的创伤，重新获得了身心自由。如果你身处类似的情感困境，无论是自己有执迷倾向，还是不幸成为执迷者的目标，这本具有实践指导意义的书都能够宽慰你、帮助你，带你走出心牢，重获幸福。
2013 年，37岁的朱莉 叶 - 威廉姆斯本来准备去参加表妹的婚礼，却被诊断出了结肠癌四期。 因为患有先天性白内障，她险些被祖母扼杀在襁褓中。去了美国之后，凭借顽强的意志，克服了常人不会遇到的种种困难，考进哈佛大学，毕业后走上了自己所向往的职业律师生涯，和相爱的人结了婚，还拥有了两个可爱的女儿。 好不容易才拥有自己想要的生活，她怎么能甘心抛下他们独自离开？可是病魔无情，她该如何面对这不公的命运，如何度过生命的后几年？她又会如何看待过去 37 年的人生？ 生命是一场奇迹，本书完整记录了一位坚韧的女性从奇迹的开始，到奇迹的终结。终结，或许是另一个新的开始。 本书是她留给这个世界的后一份礼物。
本书以 女人要有一颗稳稳的内心，做独立而努力的自己 为主题，让女人懂得如何在心理和生理上都成为一个丰富多姿的人。 43个真实故事，帮你解决婚姻困局 情感危机 影响千万女性生活态度与亲密关系的相处之道 写给每一个在生活中缺乏安全感的你！ 一生努力，一生被爱，对女人来说，才是*的安全感。
人的心智模式是家庭、学校和社会经历的产物，每个人都不可避免地被塑造，甚至扭曲。作者直面内心的恐惧，从原生家庭、求学经历、职场转变、情感历程中找到成长的隐秘障碍，并通过重启信念、设定目标，离开排除杂念。最终，作者在拥抱大自然、合理饮食、正念冥想、阅读写作、教练工作实践中重拾对生活的热爱，提高生命质量，掌握人生的主动权。 以热爱重启人生，为我们漂泊无定的心找到归宿！
