为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？如何保持靠前专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。
内容提要 《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特 托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说，是一本切实有用的好书，将让我们认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。
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不再年轻！这种意识在此刻我们的内心发生巨大碰撞，带着一种历史性的紧迫感。我们的眼睛头一次睁开，看清这个非同小可的事实。 为它做点什么 ，这种念头成了深的渴望。 中年 不一定就意味通向死亡之转点，它还可以是向生之途的转折，跨过我们年少轻狂时从未也无从领悟的界限，进入新的生命层次。年迈使人日益卑渺，但它也使我们参透生命的弥足珍贵与纤薄易碎。惟独当我们重新扬帆起航，生命的轨迹才会为我们再次许下未来。昨日已成过往，那就投身未来吧，那个我们力所能及的、理所应当的、必然将至的未来 我们终会成长。
没有人活得容易，在我们眼里那些光鲜亮丽的人，其实活得更不易，但是因为他们倔强的坚持、努力，*终成就一个个精彩绝伦的个性人生。本书讲述那些名人的锐变之路，他们作为公知叱咤风云的个性人生，对于普通人的我们是一份大于成功的勇敢标本。 他们的故事，更如一本修心书，一本人生启示录。剥去他们名人的层层光环，其实他们是一群活得更努力的普通人。只不过，他们在跟你我相同的人生境遇里，他们更懂得努力和坚持。付出和回报一般是成正比的，所以他们走过的每一步都扎实，是我们每个人的榜样！
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《耀庆职人访谈录：游艺的人》是王耀庆的***文字作品 。 2016 年开始，出于对职业精神的困惑，王耀庆和团队伙伴一起，自主策划、自资制作了文化纪录短片《职人访谈录》。通过分享身边 职人 的热情与坚持，探讨职业与人生的多样可能。《耀庆职人访谈录：游艺的人》收录其中九位艺术家的人生故事，以及自诩表演 职人 的 王耀庆 的 自问自答 ，更加丰富完整地呈现了镜头前后的故事，以及王耀庆对表演和演员的理解、对职业和职人精神的坚守。 林奕华、林怀民、李士龙、陈建骐、钟泽明、焦元溥、田岛征三、北川富朗、桢文彦 在每一期的采访中，我都会问：如果不从事现在的职业，您还会选择其他职业吗？您现在做的这件事情对您而言意味着什么？大家用平实简单的话语告诉我：坚持了这么久，一直在自己喜欢的事情里面，这就是积累；不厌其烦地
1990年，我刚刚获得博士学位，就职于肯塔基大学。年中的某一天收到来自国会预算办公室玛文 法奥普的电话，告知我当时供职于国会预算办公室的罗伊 迈尔斯将要辞职，他们需要一位对预算程序改革感兴趣并且能够进行分析的人来接替他的工作。因为我的妻子刚刚在华盛顿得到一份工作，我也希望能够搬过去团聚，因此就接受了邀请。不仅在当时，甚至在1991年开始了这份工作一段时间之后，我都还没有意识到那个电话将会永远地改变我的职业生涯，我更没有想到这段经历会激发我进行这本书的创作。 1996年我离开了国会预算办公室，来到锡拉丘兹大学的麦克斯韦学院，重新投入学术研究中。不知何故，我离开预算办公室的时间越长，想要将我供职期间的经历与大家分享的愿望就越发强烈。在我看来，在一个充满党派之争的社会大环境里，作为一个尽力保持无党
