针对心理健康测评与干预工作中的需要和一些认识误区,在山东教育科学“十四五”规划重点课题“中小学生心理危机干预家校共同体构建研究”的基础上,编者组织编写了本书。本书主要总结了该研究借鉴国内外学生心理健康测评理论与实践,初步探索构建的“区校一体”“测评干预一体”区域心理健康教育测评与干预框架。
孤独是现代人在社会快速发展情况下,缺少交流和理解而产生的心理现象。本书是漫画书,用漫画方式图解了孤独产生的心理、社会原因,孤独表现的形式,和应对孤独的办法。本书文字简洁,立论明白易懂。
古斯塔夫·勒庞所著的《乌合之众(大众心理研究)》是一本解析群体心理的经典名著。本书颠覆了人们对群体的一般认识,将群体的特点剖析得淋漓尽致。作者层层分析,逐步推进,明确指出即使你是一位信念坚定者,可一旦融入群体中,也会变得人云亦云;即使你是一位谦谦君子,可一旦融入群体中,也会变得不拘小节。群体思想会占据 的统冶地位,群体行为也会表现出排斥异议, 化、情绪化及低智商化等特点,进而对社会产生破坏性的影响。
失眠 肥胖 紧张 情绪失控 焦虑不安 忧心忡忡 一团糟的生活 我们的身和心从来都是互连互通的。心情不美丽,身体也不会美丽。随着时代病焦虑的高发,心身医学在国际上的运用日益普遍,临床成效也日趋显著。 针对焦虑问题,全球心身医学领域专家马丁·罗斯曼博士将脑科学、情商、心身医学的新研究发现结合,提出了全新的解决方案,帮助我们打破焦虑循环,找回对生活的控制权。在罗斯曼博士的指导下,我们将学会:认清不同类型的焦虑;控制压力和焦虑的应激反应;通过多种放松和意象练习来开启我们感性脑中潜藏的智慧;更巧妙地运用“理性半脑”和“感性半脑”,创造出有效的全脑解决方案。 通过反复地练习,很快你就会发现你的压力水平甚至你大脑中焦虑产生的路径都发生了改变,你不再挣扎于焦虑中,而且能够创造性地解决问题,回到健康与安
张琦、肖安、张静编著的《与企业共舞——企业核心价值篇/心灵的光明电网员工心理健康读本》旨在结合电网企业员工工作性质,从企业核心价值方面入手,全面培养员工的企业价值意识,提高员工工作的积极性、主动性,激发员工内在的工作动力,树立负责、宽容、积极、进取、协作、敬业、诚信、追求很好的人格品质,并藉此向全体员工传递健康向上的工作和生活态度,为塑造阳光心灵、放飞幸福梦想开启一扇明亮的窗。 本书采用口袋书的形式,便于携带,方便广大员工在工作之余、旅途之中、闲暇之时阅读;同时采用图文结合的形式,漫画生动、活泼,使员工在轻松地阅读中了解很多与自身息息相关的心理学知识。
本书分为5章:1.愤怒是人们常见的情绪;2.为什么我们会怒火中烧;3.愤怒的作用;4.愤怒原因的探讨;5.愤怒是成长的过程。书稿文字浅显易懂,以漫画为主,辅以少量文字,适合青少年读者阅读。
本书分为5章:1.愤怒是人们常见的情绪;2.为什么我们会怒火中烧;3.愤怒的作用;4.愤怒原因的探讨;5.愤怒是成长的过程。书稿文字浅显易懂,以漫画为主,辅以少量文字,适合青少年读者阅读。
本书分为5章:1.愤怒是人们常见的情绪;2.为什么我们会怒火中烧;3.愤怒的作用;4.愤怒原因的探讨;5.愤怒是成长的过程。书稿文字浅显易懂,以漫画为主,辅以少量文字,适合青少年读者阅读。
敌意是社会竞争和资源分配不公导致的一种常见心理状态,但也是部分人心理不健康的产物。本书通过漫画方式图解敌意产生的心理、社会原因,以及个人性格因素的影响,阐述敌意表现的多种形式和后果,提出改善自我心理缓和敌意的办法,同时也对针对他人的敌意的化解办法。本书文字简洁,立论明白易懂。
心理学是高等师范院校学和生的公共必修课,是培养未来教师基本师范素质的重要基础课。本书是根据师范院校培养目标的要求,遵循高师教育教学改革的基本精神,为适应素质教育的要求而编写的。它既可作为师范院校本科、专科公共心理学教材,也可以作为中小学教师培训及广大教育工作者自学用书。 本书在阐明普通心理学理论的基础上,力求详尽阐述心理学在教育实践和学生心理健康成长方面的应用,力求做到科学性和思想性的统一、理论性和实践性的统一、学术性和可读性的统一。为进一步拓宽高师生的知识面,培养其自觉研究精神和分析问题、解决问题的能力,作者同理还编写了配套教材——《心理学、教育学问题与探索》。
嫉妒是人类社会常见的一种社会现象,也是人们普遍存在的心理问题。本书主要从心理学理论出发来解读嫉妒。心理学解读的方式很简单,主要涉及嫉妒产生的原因,后果和危害,以及如何消除或减轻自己的妒忌心,如何消除他人对自己的嫉妒的方法。本书不是以论述为主,而是通过漫画来表现,希望青少年在会心一笑中学习相关的心理学知识。
嫉妒是人类社会常见的一种社会现象,也是人们普遍存在的心理问题。本书主要从心理学理论出发来解读嫉妒。心理学解读的方式很简单,主要涉及嫉妒产生的原因,后果和危害,以及如何消除或减轻自己的妒忌心,如何消除他人对自己的嫉妒的方法。本书不是以论述为主,而是通过漫画来表现,希望青少年在会心一笑中学习相关的心理学知识。
嫉妒是人类社会常见的一种社会现象,也是人们普遍存在的心理问题。本书主要从心理学理论出发来解读嫉妒。心理学解读的方式很简单,主要涉及嫉妒产生的原因,后果和危害,以及如何消除或减轻自己的妒忌心,如何消除他人对自己的嫉妒的方法。本书不是以论述为主,而是通过漫画来表现,希望青少年在会心一笑中学习相关的心理学知识。
本书为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长,特别是现在的孩子们面临诸多问题,如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力,是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识,帮助他们健康快乐的成长。
本书为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长,特别是现在的孩子们面临诸多问题,如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力,是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识,帮助他们健康快乐的成长。
本书为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长,特别是现在的孩子们面临诸多问题,如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力,是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识,帮助他们健康快乐的成长。
周可奇编著的《即学即会葫芦丝入门(附光盘)》一共分为六章。章由葫芦丝的学前准备入手,阐述了关于葫芦丝的挑选、购买、保养等问题,并简单地介绍了葫芦丝的结构和音域。第二章介绍了葫芦丝演奏的一些基本知识。如正确的手型,呼吸方法,以及葫芦丝的指法等等。第三章是关于葫芦丝的基础练习。四章是关于葫芦丝的技巧练习。按照手指技巧,舌头技巧,气息技巧,综合技巧的顺序分为九个部分,针对不同的技巧,有目的性地编写了相对应的练习曲,让读者可以逐一突破。第五章是指法练习。收入了全按作2、全按作1,全按作3,全按作6四种指法,加上前面常用的全按作5的指法,本教材一个涉及到了五种指法,练习好这些指法,完全可以胜任大多数葫芦丝独奏曲的演奏。对于一些非常规的指法,本教材并没有涉及。第六章收录了多首各具特色的葫芦丝独奏
帕特里克·沙里耶、阿斯特丽·伊尔什莱曼-安布罗西著的这本《心理极限状态》是“法国大学128丛书”之一。全书共分五章,内容包括极限状态的历史范畴;极限状态的认识论范畴;流行病学,病原学及评估方法;极限状态在精神病理学方面的精神分析研究方法;极限状态的临床表现以及推论的弊害。
《趣味心理学》专门解读生活中怪异现象的魔法心理书,这里没有枯燥乏味的理论说教,只有鲜活丰富的生活案例,用简洁浅显的语言阐述心理学知识,用科学的方法探测复杂的人心,用心理学工具探索意识的秘密,打开它你的命运就会因此而改变。生活中的问题层出不穷,各种不可思议的现象也越来越多,我们很难对它们作出准确、恰当的解释。如果我们能从这些现象中找到心理学密码,就可以深入了解自己,了解他人。
本书以日常生活中的现象为主线,全方位解读了心理学问题,故事生动,图文并茂,相信读者能从该书中进一步了解心理学,走出心录误区,让身心和事业有质的飞跃。
本书是一本旨在帮助普通读者了解心理学的通俗读本,用讲故事的形式,以深入浅出的例子和比喻,向读者阐释了一系列心理学知识。作者在追求通俗性和趣味性的同时,并没有降低本书所阐述的心理学知识的性和系统性,为读者解开人类心灵的斯芬克斯之谜,揭示心理学对于人类生活方方面面的巨大影响力。