其实，这个世界从来没有任何问题。 它不会抑郁，没有压力，和几亿年前没任何区别。 是我们出了问题。 我们抑郁，承受压力，甚至崩溃。 我们挣扎在左或右，却忘记了平衡。 所以我们以为一切都出了问题。 我们怀疑一切。 我们因此不安。 如果福尔摩斯主攻心理学，而华生会催眠，他们的故事大概就是“催眠师手记”系列。 案情提要 那一夜她们要的是幻想，而我要的，是回到现实。——《佣兵》 我用剩下20%的感情换你的真心，你会接受吗？——《冷餐》 有一天，我突然明白，这块表没问题，出问题的，是时间。——《时间线》 如果梦跑出来了，怎么办？——《一个人的世界》 不管是劫、还是缘，都在你身上……——《驱魔》 会不会有人用梦境来制造遗憾？——《飞行课》 你可以继续说一切都过去了，但你很清楚，其实什么都没有真的过去。——《红莲》

睡眠一度被认为是一种自然状态，但现在却成了一种商品。在过去的30年里，安眠药的处方量急剧增加；如今大多数大医院都设有睡眠诊所，在美国甚至可以在购物中心找到。人们服用药片不仅是为了睡觉，而且是为了第二天保持清醒，就像我们中的许多人在醒着的时候依靠咖啡和能量饮料来维持一种人工的唤醒状态一样。 但是失眠真的是一种新现象吗？而如果人类一直会失眠，难道我们不该改变对什么是睡眠的看法和成见吗？ 失眠就如同时代的晴雨表。历史学家表明，这种诊断在19世纪开始变得流行，古老的间断睡眠节奏同工业革命以来日益确立的工作时间表开始变得不相容。到了20世纪初，失眠被视为一个医学问题。在如今的21世纪，我们更加远离了人类早期的睡眠节奏。我们一觉醒来就要检查手机和平板电脑，处理在睡眠时间里不断累积的信息。白天和黑夜

这个世界只是一个假象而我们，就生活在这假象之中没有任何真正创造，也没有过任何突破我们就像执行程序的电脑就好像电脑不会明白自己正在执行程序那样专享不同的是我们非常坚定地相信人类就是这个世界

这是一本给你施以作用力的书，它将使你改变对生活的看法。它也是所有愿意探讨自我意识，掌握自己人生命运的人所的一本书。 作者向我们讲述了简明易懂且容易使用的自我催眠方法，帮助你摆脱不良习惯，摆脱恐惧症，缓解慢，培养自我控制力。 某个人躺在椅子上，在催眠师的轻柔慢语中倾吐自己的秘密，这或许是大多数人心目中的催眠。到底什么是催眠？怎样才能进入催眠状态？人们能自我催眠吗？这些疑问会不时闪现在我们脑海中。本书将我们漫游催眠的世界，从中不仅可以寻找问题的答案，还可以让我们在自我催眠中学会放松，与内心贴得更近！

催眠暗示技术已被广泛应用于心理治疗、教育、医学、犯罪侦破和运动等方面。而在心理治疗方面，催眠可以用于治疗或改善多种心理症状，消除压力、痛苦、忧郁、焦虑等。本书由美国 临床心理学博士、 催眠治疗师格林利夫博士著，通过叙述梦境和治疗的生动过程，运用酣畅优雅的文字来诠释对症下药之功，勾画了治疗师如何帮助来访者了解他们的内心深处或 超现实的梦想的可治愈潜力，并告诉人们，治愈是一个以积极的方式重新排列患者记忆中的画面，重塑故事，来引导情绪、经验和关系的变化，从而唤醒他们健康的心理，影响人类的心灵。

艾瑞克森对他所使用的各项催眠技术的详细讲解。

《人人会催眠完全图解催眠中的心理学》用图文并茂的方式讲解了催眠的核心原理及应用，并重点讲解了几种常用的催眠方法，以及自我催眠的入门要领。《人人会催眠完全图解催眠中的心理学》运用了大量的图例，大大弱化了阅读难度，让催眠变得简明易懂、生动有趣，相信每个读者都能在轻松的氛围中读完本书。《人人会催眠完全图解催眠中的心理学》适合对催眠感兴趣的人、想学习催眠术的人、想通过催眠治疗心理疾病的人，以及心理学专业的大中专院校学生阅读使用。

《催眠天书》介绍了三个层次的模式，每个阶段用单独的篇章介绍。 部分包含艾瑞克森的几篇文章，以及一些工作过程中的精彩案例。作者班德勒以平行的注释来界定他所采用的方法模式。与此同时，书中还呈现了艾瑞克森语言模式中最基本的要素。 在第二部分中，作者将这些模式整理并自然分类。这将为读者提供一个全面的方式去理解艾瑞克森的工作和组织你自己催眠经验。作者的目的是让读者熟悉这些模式，并介绍一些发生在艾瑞克森工作中的实际案例。 第三部分对前两面部分所界定出来的模式进行了清晰的、循序渐进的阐述。这部分旨在通过对其形式特征的理解，为读者提供构建每个模式的技巧。作者相信通过此种方式，读者能够将艾瑞克森的催眠技巧模式应用于自己的日常工作当中。 《催眠天书》中摘录的小章节来自关于艾瑞克森工作的各种文章，这些

本书作者威廉·Ｗ·阿特金森为美国新思想运动的先驱、吸引力法则大师，他将东方哲学与西方精神领域研究相结合，一生著书颇丰。本书是他继《气场研习术》、《专注力训练术》、《呼吸的科学》、《瑜伽哲学》之后的另一本心理著作。对暗示催眠术的基本原理和方法 进行了系统阐述，指导读者如何在生活和社会交往中积极运动催眠暗示术，获得健康、快乐与成功。 “暗示”一词来源于拉丁词“suggestus”，其基础词为“suggero”，意为“在下面传递”。该词起初的使用含有“放在下面”或通过谨慎警惕的观察，来巧妙地影射一种思想、观念或印象，进而进入个人的“内心意识”的意思。作为一般的使用，该意指使用一个暗示或唤起另一个人注意的其他间接形式。但是除了这种使用以外，还有对该词的一个更的使用，也就是，对一种想法心照不宣的谨慎的影射

催眠术是怎么产生、又是如何登堂入室进入大众的视线的？它究竟是一种骗人的伎俩还是科学？它真的有传说中那么神奇吗？技法高超的催眠师真的能使每个人都被催眠吗？催眠的原理究竟是什么？本书立足于世界纪录片之一的《传奇》，凝炼着我国百家电视台连续八年热播奇迹之精华，带您进入光怪陆离的催眠秘境，为您解密神奇的催眠术。

本书以轻松易懂的文笔，叙述了什么是催眠，催眠的基础知识入门，成功催眠的方法，生活中有哪些便于实践的催眠术以及如何实现自我催眠等常识性知识，这本书既能作为入门读物使用，也很适合有催眠知识的人进行深入学习。

这是一部催眠现场的高清实录。真实呈现了治愈系催眠师与个案一起经历的多个浪漫离奇、惊险刺激、温暖有爱的催眠故事，以及她与个案从中得到的启示与成长。每个人，在行云流水的文字、款款深情的表达中，总会看见自己的影子，听见自己内心的呼喊，从而感悟当下、照亮未来。

《我是催眠师》！揭开催眠神秘的面纱！催眠师管玲将用最浅白的语言告诉您，催眠如何运用它的理论和技术解决大众的日常心理问题和交际问题。书中包含了作者十几年心理咨询和催眠治疗的实际案例，从理论与实践的角度详细讲解了催眠是如何帮助患者解决心理问题，包括失眠、焦虑、抑郁、夫妻关系、亲子关系、人际交往、神经症，甚至躯体症状引起的各种病症。全书共分10章，每章涵盖生活中最常见的心理问题和现象，详细介绍催眠是如何速效解决这些问题的。通过这本书，读者不但可以了解催眠的原理和方法，也能学会自我催眠而修炼身心，在生活和工作中更好地进行人际沟通，让生活和工作更顺利——健康生活，从心开始

催眠术是一种运用暗示等手段让受术者荭入催眠状态，并由此产生神奇功效的方去。它是以人为诱导引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚的心理状态。作为一种神奇的心理操控术，催眠术能够直接作用于人的心灵，对于改变信念与行为模式有恃殊的功效。随着研究越来越深入，催眠术驹应用越来越广泛，涉及心理保健和医学界、商业界、教育界、体育界等多个领域。大量的临床实践也表明，催眠术在减压放松、消除身心疲劳感、改善睡眠、提高休息质量、调整心态、增强自信与改善情绪等方面都有神奇的功效。无论是对需要缓解压力、增强业务能力的职场白领，还是对希望增强记忆力、开发潜能的学生，无论是渴望放松身心、控制体重、提升自信心和表现力的爱美人士，还是对想要改善睡眠质量、强化免疫力的老年人都有着不俗的效果。催眠这么好，会

也许，您读过催眠术的著作；也许，你看过催眠师的表演。可您了解催眠施术治疗身心疾病的真实场景吗？邰启扬、吴承红著的《催眠术治疗手记(第2版)》以15个鲜活的催眠案例为主体，详尽介绍催眠师如何把来访者导入催眠状态，如何使他们与潜意识对话，调整身心状态，并与心理痼疾作抗争。本书 有催眠师的心得体会若干，正所谓“甘苦寸心知”。

现代社会的一个突出特征，就是人们的生活节奏大大加快，学习和工作的压力增大，人们在兴奋和焦虑中，容易产生心理问题，一旦自己不能够疏通，就会患抑郁症，严重者甚至会有自杀倾向。 本书是一个催眠师的治疗实录，书中通过二十五个催眠案例，告诉人们，很多抑郁症患者其实不是生理，而是心理。心病要用心药来治，而催眠能够深入到患者的潜意识，帮助患者清理心理垃圾，调整患者的错误认知，建立正确认知。催眠是一种治疗抑郁症的有效方法。

你有慢性头痛吗？你有慢性腰背痛吗？你是不是每天遭受着慢性疼痛的折磨？你是不是长期服用镇痛药，而仍然不能化解疼痛？你是不是一直在寻求能真正消除你痛苦的“良药配方”？ 你现在找到了！自我催眠术是一种很棒的放松身体、心理以及减轻疼痛的方法，它是以正面积极的自我暗示从潜意识层面控制你的心智，改变你对疼痛的感觉和认知，提高你对疼痛的忍受力，并消除你因疼痛产生的负面消极情绪。同时，自我催眠术能改变大脑疼痛信号，阻断慢性疼痛恶性循环且改变体内神经介质，是一种安全、简单、实用而有效的自我治疗技术。目前，国际上越来越多的医学和心理学界人士研究自我催眠术，并教导和这种方法给他们的疼痛病人。 本书综合了中外自我催眠术专家们的经验，系统、通俗地向你介绍自我催眠术减轻慢性疼痛的原理、操作程序和