这是一本给你施以作用力的书，它将使你改变对生活的看法。它也是所有愿意探讨自我意识，掌握自己人生命运的人所的一本书。 作者向我们讲述了简明易懂且容易使用的自我催眠方法，帮助你摆脱不良习惯，摆脱恐惧症，缓解慢，培养自我控制力。 某个人躺在椅子上，在催眠师的轻柔慢语中倾吐自己的秘密，这或许是大多数人心目中的催眠。到底什么是催眠？怎样才能进入催眠状态？人们能自我催眠吗？这些疑问会不时闪现在我们脑海中。本书将我们漫游催眠的世界，从中不仅可以寻找问题的答案，还可以让我们在自我催眠中学会放松，与内心贴得更近！
![催眠的秘诀 [日]林贞年 著；余晓潮 译 9787506287678 世界图书出版公司；中国出版集团【售后无忧】](http://img3m1.ddimg.cn/28/10/12346037281-1_l.jpg)
《什么是影响》译自著名心理学家鲁斯唐于1991年出版的一本名为《影响》的心理哲学随笔：“影响”是一种持续而隐秘地决定人的命运的行为，在今天，它被归为“无意识”，是人自身内在心理的结果。 《什么是影响》中，鲁斯唐将厘清从佛洛依德、拉康以来的心理分析学如何将“影响”从外在解释为内在，并对现代人的灵魂究竟产生了怎样的影响。
![催眠控制术：暗示与自我暗示术20讲 [美]威廉·W·阿特金森 著；毛雪 译 9787806887783 天津社会科学院出](http://img3m8.ddimg.cn/64/11/11976364288-1_l.jpg)
《汤姆·史立福教你学催眠：改变人生命运的的心智科技》是shijieji科学催眠大师汤姆·史立福从事催眠培训三十年一直使甩并不断完善了的培训手册。 对于初学者来说，《汤姆·史立福教你学催眠：改变人生命运的的心智科技》是一本非常合适的入门读物，因为作者当初写书的时象也是没有学过催眠培训的学员，所以结构上是由浅入深、循序渐进。时于专业读者来说，这是一本成长为成功的科学催眠咨询师和治疗师的进修宝典，圉为书中汇聚了作者昂贵课程里几乎所有的精华。同时，《汤姆·史立福教你学催眠：改变人生命运的的心智科技》具有非常强的实操性，内容的次序基本上完全依据催眠师的工作流程来写作的。
本书作者威廉·Ｗ·阿特金森为美国新思想运动的先驱、吸引力法则大师，他将东方哲学与西方精神领域研究相结合，一生著书颇丰。本书是他继《气场研习术》、《专注力训练术》、《呼吸的科学》、《瑜伽哲学》之后的另一本心理著作。对暗示催眠术的基本原理和方法 进行了系统阐述，指导读者如何在生活和社会交往中积极运动催眠暗示术，获得健康、快乐与成功。“暗示”一词来源于拉丁词“suggestus”，其基础词为“suggero”，意为“在下面传递”。该词起初的使用含有“放在下面”或通过谨慎警惕的观察，来巧妙地影射一种思想、观念或印象，进而进入个人的“内心意识”的意思。作为一般的使用，该意指使用一个暗示或唤起另一个人注意的其他间接形式。但是除了这种使用以外，还有对该词的一个更的使用，也就是，对一种想法心照不宣的谨慎的影射
本书以理论和案例相结合的方式阐明催眠术基础理论在各领域应用的方法以及达到的效果。案例真实，说服力强，语言深入浅出，能够帮助读者很好地认识、学习催眠术，并尽快掌握这门适用性强，对生活的方方面面都有帮助的神奇之术。全书结构新颖，加大了心理励志内容的板块，相比已经出版的同类书籍在内容和形式上都有很大突破。
![催眠二十八讲 [美]威廉姆·库克 著；范忧 译 9787512623729 新世界出版社【放心购买】](http://img3m8.ddimg.cn/12/15/11976087828-1_l.jpg)
![催眠赋能 2 轻松改善你的性生活,[美]约翰·卡帕斯,北京科学技术出版社【新华书店总店自营店】](http://img3m7.ddimg.cn/77/2/11869361537-1_l.jpg)
现代社会的激烈竞争，使人们的心理不得不承受各式各样的压力。如何缓解心理压力和消除情绪紧张似乎是每个人所要寻找的“方”。在国际上盛行了十年的自我催眠术是你放松身心、缓解心理压力和紧张情绪的一剂良方，它是以正面积极的自我暗示从潜意识层面控制你的心智，改变你对压力事件的态度或消除你的负面消极思想，它是一种安全、简单、实用而且有效的自我保健和自我改善技术。本书综合了中外自我催眠术专家们的经验，系统、通俗地向你介绍自我催眠术缓解心理压力的原理、操作程序和练习注意事项，将一步步教导你如何应用自我催眠术缓解心理压力。另外，本书还附送一盘CD光碟，能更好地帮助你进行自我催眠术的练习。无论你是学者、公司高管、白领，还是职场上的打工族，只要你有心理压力，通过本书的学习会让你解决烦恼，体验自我催眠
![催眠疗法：探索性案例集锦 [美]艾瑞克森 著；于收 译 中国轻工业出版社【正版书籍】](http://img3m4.ddimg.cn/48/24/11958618324-1_l.jpg)
催眠术作为一种特殊的心理放松术，能够直接作用于人们的心灵，对于改变信念和行为模式有特殊的功效，且在缓解心理压力、调整身心方面具有独特的优势。冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的最终目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵的健康。催眠是潜意识状态的本能思索，而冥想则是清醒状态的思考，两者都是与潜意识对话，有效疏导自我情绪并且可持续激励自我，发掘出人们与自身本性更亲密的关系。 本书分上下两篇全面介绍了催眠术与冥想术。上篇通过对具体案例的分析，系统介绍了催眠术的历史、现状及作用机制。详细列举了现代催眠学家惯用的催眠疗法，利用催眠术治疗各种常见疾病，并系统介绍了自我催眠术，让读者充分了解催眠的心理机制，认识
《什么是催眠》译自法国当代哲学家、心理学家、催眠治疗师弗朗索·鲁斯唐于1994年出版的一本名为《什么是催眠》的心理哲学随笔。在心理分析学中，催眠方法已应用多年，它可以有助病人释放自身的压力，让医生进入病人开放的意识，而本书的特别之处则在于指明“催眠”不仅是一种医疗方法，更是一种深度休憩的艺术，一种每个人都能付诸实践的生活方式。作者认为，催眠绝非被动，它使我们通过想象来预期和改变我们的举止和行为，同时，催眠还可以激发我们的一种能力，这种能力对建立我们与他者以及我们所处环境之间关系的位置起决定作用，所以在这个意义上，催眠是更为宽广、更为敏感的醒觉，它的实践可以成为一门生活的艺术。
