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《还有路可走:与自伤的自救与调适》专门论述了与自伤的自救与调适方面的内容，全面介绍了和自我伤害的概念、危险因素、应急处理、自救及预防等知识。主要内容为：与自我伤害的现象、概念和迷思，与自我伤害的危险因素和保护因素，中西文化中的生命智慧，与自伤危机的应急处理，者自救的方法及理由，预防与自伤的生命教育，家庭、学校、社区等在预防和自伤中的作用，媒体在和自伤中的角色。《还有路可走:与自伤的自救与调适》可读性较强，文字通俗，雅俗共赏。书中精选了大量通俗易懂的案例、名人名言、脍炙人口的诗词，以及形象生动的图片，并以小知识的形式扩展《还有路可走:与自伤的自救与调适》内容，以开拓读者的视野。翻开《还有路可走:与自伤的自救与调适》，您会开卷有益。
在社会上，对于心理咨询与干预还存在一些误解，认为那主要是针对精神状态处于非正常状况下的人群而设置的，与普通人无缘。实际上，心理咨询与干预是广泛运用于各个行业、各个组织以及每一个个体的一门应用性科学。因为，在纷繁复杂的社会生活中，每个人都可能会产生不同程度的心理困惑或心理危机，生活中的大小事情都会与之发生关系。人生中比较大的事情，如职位升迁或下岗离职、中榜或落榜、结婚或离婚、破产或发财等；生活中比较琐碎的事情，如职场之间人际关系的烦恼，孩子逆反期亲子间的情感磨合，日常琐碎事情的应对等。无论是正面事件还是负面事件，都会相应的给个体带来生活方式的变化和心态的变化。当这些事件的困难程度了人们解决问题的能力或引起需求上极大变化时，通常会引起人们心理上的不安，并伴随着程度的紧张、焦虑、
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