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    • 慢一点也没关系(内卷时代的避坑指南)
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    • [比利时]吕克·斯维宁 著,常江涵 许楚琪 译,酷威文化 出品 /2021-10-01/ 四川文艺出版社
    • 无休止的工作,烦琐的家庭事务,电子产品中的信息爆炸 我们被裹挟着向前奔去,属于自己的闲暇时光逐渐消失。于是,压力、焦虑和职业倦怠接踵而至,我们逐渐失去了同情心和创造力,甚至疏远了身边的人。在这个快节奏的内卷时代,能够高效地休息放松至关重要。 在20余年压力研究经验的支持下,比利时著名医学家、社会心理治疗师吕克 斯维宁博士指出,想要在每天激烈的竞争压力中生存下来,偶尔让我们的大脑处于离线模式是非常必要的。本书给出了14个进入离线大脑的日常技巧,帮助我们以积极、平稳的方式处理压力,养成健康的生活方式,恢复活力和创造力,并终改善人际关系,提升工作效率。

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    • 乌合之众(西方学术经典·精装版)
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    • 〔法〕古斯塔夫·勒庞 著,读品 出品 /2016-09-01/ 台海出版社
    • 《乌合之众》首次出版于1895年,迄今已有一百多年的历史,被誉为大众心理学的开山之作。该书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,深入透视了社会服从和过度服从、群众的反叛、大众文化、受别人支配的自我、群众运动、人的自我异化、官僚化过程以及无意识在社会行为中的作用。勒庞认为,现代生活逐渐以群体的聚合为特征,个人一旦进入群体中,他的个性便湮没了,群体的思想占据统治地位;而群体的行为表现为无异议、情绪化和低智商。

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    • 焦虑日志
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    • [英]柯瑞妮·斯威特Corinne Sweet) 著,张蕾 译,酷威文化 出品 /2019-09-01/ 四川文艺出版社
    • 下面的场景,你是否似曾相识? 总是惶惶不安,却不知原因是什么; 总是希望自己空闲多一些,但真的闲下来却惶恐不已; 总是很努力,却还担心自己做得不够好; 总是会维持热闹的背景音,不喜欢太过安静的环境 现代社会中, 焦虑 已然成为热门词汇,是很多人挥之不去的标签。作为妨碍现代人心理健康的一大隐患,缓解焦虑成为当务之急。本书作者柯瑞妮 斯威特是英国知名认知心理学家,她将自己多年对焦虑症的研究成果和艺术插画相结合,从哲学、文学、心理学三大维度帮助读者掌握克服焦虑的方法,重拾平和的内心。

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    • 漫画社会心理学
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    • 李云帆 /2020-11-01/ 中国法治出版社
    • 本书通过生动有趣的漫画、通俗易懂的理论,阐述了社会心理学的原理和实践应用,内容包括社会心理学导图、认识你自己、认识你身处的世界、你与世界的连接等,帮助你了解 社会比较 镜像自我 焦点效应 等概念,由此认识自己和他人,以及每个人身上存在的一些共同特征,从而理解某些行为背后的原因,改变自己的思维定式,更好地与人交往,获得美好生活。

    • ¥12.6 ¥36 折扣:3.5折
    • 图解怪诞行为心理学(新版)
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    • 文思源 著 /2018-05-01/ 中国华侨出版社
    • 本书通过大量案例和实验解读日常生活中存在的种种怪诞行为背后的秘密所在,剖析了那些不易察觉的非理性思维,诠释了生活的本质与真相,并为读者提供了相应的应对措施,从而帮助你更好地了解自己、读懂他人、透视社会, 做到 见怪不怪 , 以怪制怪 ,化生活的 非常态 为 常态 ,更好地学习、工作和生活。借助本书你将会发现,只有了解人类的天性,才能够用更合理的方式对待别人;懂得合理对待别人的人,才能取得更大的成功。懂得怪诞行为心理学可以让我们更平静、更审慎;我们能够及时发现自己的心理陷阱,并在它们造成重大损害之前予以避免。而当别人行为不理智时,可以胸有成竹地面对他们 甚至也许更具优势。

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    • 怀疑心理学:我们为何多疑、偏执?这如何影响我们看待他人与世界?
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    • [美]罗布·布拉泽顿(Rob Brotherton);中资海派 出品 /2017-10-01/ 广东人民出版社
    • 内容介绍: l 从法国大革命到美国总统选举,一切都受 光明会 的秘密操纵? l 犹太人大屠杀完全受命于一本秘密流传的 《锡安长老会纪要》 ? l 9 11 恐袭,马航MH370 失踪,都是 外星主宰者 对人类的惩罚? l 猫王、梦露、迈克尔 杰克逊都是假死,此刻正在某个 天堂岛 上隐居? 现代怀疑心理学领军人物罗布 布拉泽顿梳理了从古代到当代所盛行的各种阴谋论如何影响我们看待世界的方式,以及怎样改写了人类的历史进程。他观察这些阴谋论形成的社会背景、流传方式、不同的阴谋论在叙事结构上的异同,并深入分析阴谋论拥护者与反驳者之观点,带我们理解怀疑心理的成因、特性及引发的结果。 布拉泽顿的分析让我们不禁感到好奇:为什么人们会受难以置信、未经证实也无法证实的阴谋论吸引?究竟是阴谋论塑造了我们的思维方式

    • ¥19.9 ¥49.8 折扣:4折
    • 极简人际关系心理学:帮你识别江湖骗术,巧妙的化解冲突,成为了一个不讨人厌的人。
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    • 左岸 /2017-06-01/ 中国商业出版社
    • ★《极简人际关系心理学》将告诉读者,如何让他人成为我们人际关系中的一部分,如何吸引对方及扩展人脉。相信读者通过阅读本书,能够快速理清生活及工作中各种复杂的人际关系,并由此扩大自己的人际关系网。人脉决定命脉,当你通过人际关系心理学建立起庞大的关系网后,你就会获得成功,梦想会因此而展翅飞翔! ★全书结构严谨,《极简人际关系心理学》对人际关系进行全面的诠释,帮助你走出一条属于自己的成功之路,建立并维护好自己的人际关系。改变视角、转换思维方式 在讨厌的人身上寻找优点,维护人际关系的角度考虑,偶尔放低姿态,适当地采取妥协态度也是非常必要的;这样做的结果自然是,得到的好处定会比你失去的多。 ★《极简人际关系心理学》介绍了关于心理的技巧,想要获得亲密关系,先要学会有担当;一味让自己舒服

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    • 好故事(和诺贝尔文学奖得主J.M.库切畅聊人生、小说、心理学)
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    • [南非]J.M.库切,[英]阿拉贝拉·库尔茨 /2021-06-01/ 人民文学出版社
    • 《好故事》是一场关于心理治疗与叙事艺术的精彩对谈。对话的一方是长期关注心理道德的诺奖作家J.M.库切;另一方则是相当有文学素养的心理治疗师阿拉贝拉 库尔茨。双方关注的核心是 故事 。作家常常独自写作,他们在写作中掌控整个故事;而心理治疗师则与患者合作,展开患者的真实生活和身份叙事。 在令人深省的思想碰撞中,两位作者讨论了个体及群体的心理:学校课堂、帮派组织,以及将祖先的残暴行为融入民族叙事的移民国家。库切和库尔茨借鉴了塞万提斯和陀斯妥耶夫斯基、塞巴尔德等伟大作家,以及弗洛伊德和克莱恩这样的心理学大师,深入探讨人类的自我审视能力、人们对于自我叙事的期待,以及我们在此过程中所遇到的阻力。

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    • 觉醒的灵魂
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    • 张一山 /2016-07-01/ 中国财富出版社
    • 我们永远有路可以走,有梦可以做;能找到理由难过,也一定能找到快乐的理由! 别以为世上只有对与错,许多事情的答案都不止一个。只有让思维沟通去贯彻敏捷,用判断的定理去完成逻辑的言辞,才能关闭内心的冷漠,堵住沉默的时间,保护自己的成长。 人不觉醒,何谈幸福? 就在当下,让我们开始吧!

    • ¥17.9 ¥39.8 折扣:4.5折
    • 人际关系心理学:读懂人们的社交心理,掌握与人友好相处的窍门
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    • 元心语 /2019-08-01/ 古吴轩出版社
    • 《人际关系心理学》教我们学会如何处理人际关系的应用心理学读物。书中全面梳理了人们在社交活动中的言行特征,深入分析了各种行为背后的心理活动,针对许多人际交往难题提出了简单易学的解决方法。 《人际关系心理学》从十个方面循序渐进地指导读者怎样理解和处理人际关系。读者能从中掌握更能打动人心的沟通方式,克服社交上的心理障碍,学会常用的社交礼仪,对如何经营人际关系、如何管理人脉等问题形成较为成熟的认识,成为一位社交高手。

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    • 制怒心理学:正向消除怒气的情绪管理手册
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    • 曾杰 /2019-10-01/ 古吴轩出版社
    • 遇到不顺心的事情,我们很容易产生愤怒情绪,有时候甚至会莫名地发怒。愤怒情绪不仅会影响我们的工作、生活,还会给我们身边的人带来诸多困扰。 《制怒心理学》阐述了愤怒的根源,介绍了7种常见的愤怒类型,以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆脱愤怒。一旦我们了解了愤怒的 运作机制 ,就可以更好地处理愤怒情绪,并将愤怒转化为美好生活的积极动力,从而获得幸福与平和的生活!

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    • 疗愈你的内在小孩:心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 施琪嘉 人民邮电出版社【正版书】
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    • 施琪嘉 /2021-01-01/ 人民邮电出版社
    • 每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害我们的事情,我们的自我就会停留在当下的年龄,变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受,渴望爱的,不甘心的,愤怒的,或者是悲伤的。 当我们的内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时,内在小孩就会变成一个阴晴不定的孩子,变成失控的情绪,变成那根敏感脆弱的神经,还会变成你极度想去压抑的性格部分。 只有我们学会不断地去看见他,疗愈他,让内在小孩与我们一起健康快乐地成长,我们的自我才会完整,才能真实地感到快乐。 本书针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念,提供了系统性的解决方案,从回应内在小孩的需要开始,释放被压抑的情绪,重塑被摧毁的价值信念,做自己的内在父母,补足内在小孩缺失的所有,同时发现生命中的独特资源,找到自我

    • ¥16 ¥73.37 折扣:2.2折
    • 基因社会:哈佛大学人性本能10讲
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    • (美)以太·亚奈 马丁·莱凯尔尹晓虹 黄秋菊 译 /2017-07-01/ 江苏凤凰文艺出版社
    • 你的基因如何控制你的身体和生活? 大约 40 年前,理查德 道金斯出版了《自私的基因》,提出:人生来自私,跟其他生物一样,不过是基因的生存工具。然而,人类仍不清楚这些自私的基因是如何协作以构建生物体的。《基因社会》以丰富的新的研究为基础,为理解基因如何为了生存而合作及竞争提供了一种解释。 人为什么会得癌症?假如不同人种的基因差别很小,为什么还会有战争?人类的语言从何而来?以太 亚奈( Itai Yanai )和马丁 莱凯尔( Martin Lercher )属于系统生物学这一新领域内的领军人物,两人提出了一个具有说服力的新理论框架,帮助人们理解人类基因组的进化过程。与道金斯的经典隐喻所暗含的意思所不同的是,构建基因组的并非是只关心自身生死存亡的个体基因。我们的基因组是由类似人类社会的基因社会所构成的,和人类社会一样

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    • 视觉动物:好印象就是好人设(你那么好看,说什么都对。)
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    • [瑞典]安吉拉 阿霍拉 著 /2021-04-01/ 水利水电出版社
    • 写给你的印象管理手册! 外表迷人的人得到工作、结识伴侣的机会更大;化了妆的服务员会比不化妆得到的小费更多;在商务沟通中,选择不同的服装会给对方留下不同的信任程度 许多时候,人们往往根据外观形象所形成情感印象就给对方下了评判。 我们给对方的印象是如何形成的?它又如何影响着我们?我们能主宰他人的想法吗? 瑞典印象管理研究专家安吉拉潜心研究多年,洞悉*印象背后的心理机制,就感觉和环境、身体语言、面部表情等印象构成的9大要素进行了深层剖析,助你根据真实自我做出调整,获得更多本该属于你的个人成功。

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    • 汉字心学 顾易阮清钰 广东人民出版社,【正版保证】
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    • 顾易阮清钰 /2018-11-01/ 广东人民出版社
    • 《汉字心学》共收集由“心”或“忄”组成的汉字六十多个,从汉字的起源和演变、字的本义、字的哲理,结合心理学、伦理学的知识来阐述古人用心造出来的美妙汉字,试图写一本汉字心理学,希望读者能从汉字的形、意、音中,学到一点心理学、伦理学、社会学的知识,能够从“心”出发,进行心灵的修炼,成为洞明世事的人。

    • ¥19 ¥61 折扣:3.1折
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