《多舛的生命(正念疗愈帮你抚平压力疼痛和创伤原书第2版)(精)》这是乔恩·卡巴金的一本著作，它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。正念既可以作为一种正式的冥想练习，也可以作为一种生活之道。因而，正念触及并增强了普世的人类的能力，让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。卡巴金的研究专注于身心互动与疗愈的关联，以及将正念静观训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。本书对正念进行了详细的阐释，作者结合自己多年的临床实践，对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。

正念究竟指什么？东西方心理学是如何描述正念的？它对于我们理解心智的本质及人类的幸福有什么启示？我们应当如何运用正念帮助自己和他人？ 作为认知行为疗法的第三次浪潮的核心，正念疗法正在受到越来越多人的关注。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》从跨文化视角梳理了正念的起源和发展，从神经生物学、医学、心理学、现象学的角度深度剖析了正念的概念，以应用为背景，全面介绍了多种基于正念的干预方法及其在特定环境和特定人群中的应用，并对相关领域的重要议题及基于正念的解决方案进行了讨论。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》收录了大量的实证研究成果，并依据不同的心理和生理疾病进行了系统梳理，介绍了正念对人的身心的积极影响及其作用机制。 《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》结构清晰，内容翔实，深

正念既可以作为一种正式的心身练习，也可以作为一种觉醒的生活之道，让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是正念减压疗法创始人乔恩·卡巴金的经典著作。它详细阐述了八周正念减压课程的方方面面及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。 卡巴金博士的研究专注于身心相互作用的疗愈力量，以及将正念训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。在本书中，他结合自己多年的临床实践，对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。

人格障碍的认知行为疗法 阐释了人格障碍的性质，也说明了其较难治疗的原因。书中列出12种人格障碍，分章节具体讲述，临床案例详实。书中有关各障碍的知识内容都是全新的，并针对鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的CBT干预以及克服治疗阻碍等方面，提供了有效的策略。本书是以认知行为疗法视角来理解和治疗人格障碍的一部著作，详实全面，可作为治疗师的实操资源及培训工具书。本书除适合心理学专业人士阅读，也适合心理学爱好者及患者家属阅读。

简快身心积极疗法由国际NLP大师李中莹先生创立，是一套提升自我心理素质以及帮助他人提升心理素质的学问； 它基于世界先进的心理学专业理论，以简单易懂的方式呈现，让零心理学基础的人也可以轻松掌握并用出效果；它强调你是自己人生的主人，自在随心，乐活由我；它相信你已经具备足够的能力照顾好自己的人生；它会为你的人生建立起一套免疫系统，培养你自己面对人生各种问题的能力，即自助；它的想法很简单、很直接：让你拥有简单快乐、成功满足的人生。

这本书在毫无任何意图下发生了，在某些片刻，我感受到驱力的差使，那时就算手上有其他当务之急，我却没办法关注。 最后我让步了，坐下来，摆张纸在我面前，终于愿意开始动笔。通常我不知道该写些什么，不过突然间就想起某个字，于是我提笔写下，完全不知道会写到哪里。从句话开始写起，然后下一句接着出现，我不停写着，突然问话语流泻，一笔接着一画、一行接着一行。 有时这些想法是如此难以置信，了我的日常思维模式，了我原本良知的极限，不过它们仍旧如此站得住脚，对我的灵魂、对我内在的本源来说如此真实，我感觉到自己被无限的心灵承载着，它带着我前进、差使我。 这是一本静心冥想的书，一本初级的书，因为真理永远在行进着，永不停歇，它是爱的进行式。“爱的想法”将会成功，永远如此。

本书作者对中国高校34位心理中心主任进行了深度访谈，他们是3000多所高校心理中心主任的代表。主要问题包括：是什么样的机缘使他们选择了心理咨询这个专业和职业？他们在成为一名高校心理咨询师的过程中，为哪些方面的学习和训练最为重要？他们对心理咨询的认识有什么样的变化？在他们的咨询经历中，有些什么样的案例让他们感到高兴与自豪？又有什么样的案例让他们感到棘手和困惑？他们如何看待当代大学生的心理特点？针对他们的这些特点和困惑，他们有些什么样的建议？他们对生命有怎样的理解和感悟？通过这些问题的回答，本书呈现了当代中国高校心理健康教育的一个缩影，能带帮助读者了解高校心理咨询的真实状况，帮助高校同行直面现实的挑战，开创美好的未来。

尼古拉斯·玛札在这本《诗歌疗法理论与实践》中为我们展示了诗歌疗法的前世、今生和未来图景。在作者的论述中，诗歌既是艺术又是科学，它不仅可以治疗精神和心理创伤，而且还成为那些找寻生命出路和生活灵感的人们的领航和灯塔。这是一本奇特的书，极富深邃理智亦不乏童趣。

《戒毒人员团体心理咨询实操手册》内容有毒品成瘾矫治的心理学基础、毒品成瘾的危害及对家庭的影响、心理行为干预的基本原则与目标、戒毒人员团体心理咨询理论知识、心理行为干预的形式及主要方法、自我意识培养等。

本书详述了咨询室里发生的动人故事，更难能可贵的是那些散落在只言片语间的智慧。对于不了解心理咨询过程的人来说，读这本书能给他们一种全新的体验。作者巧妙地绘制了心理分析师的自画像，也向读者展示了咨询室里所发生的一切。相信无论是需要咨询，还是提供咨询的人，都能从中获得启示。

同样是对话，为何心理治疗师与患者间的对话显得如此神秘？心理治疗师又是如何做到“话”到病除的？ 本书将为你解答。这是一本心理咨询与治疗指导用书，融“心理学”与“语言艺术”于一体，引导心理治疗师在访谈中说什么、为何说、如何说；内容覆盖从预约来访者到治疗终止的心理治疗全过程。 本书巧妙地将心理学知识融入治疗实例，根据心理治疗师的咨询实践模拟各种情形的对话场景。独特的对话设计、正反例证的运用使您在工作实践中可以轻松理解和掌握心理咨询与治疗技巧。

本书的作者大卫·A. 乔布斯（David A. Jobes）是干预领域的和专家。他在书里介绍了一种干预的临床框架，即的合作式评估与管理（CAMS）。本书详细描述了CAMS的基本理念和使用方法（包括所涉及量表的使用与编码）。 CAMS在《状态问卷》（SSF）的基础上发展而来，并在SSF的引导下展开工作。CAMS有几个鲜明的特点，包括：聚焦于议题（而不是心理障碍）；了解引起患者意念的问题，针对性地进行治疗；可以让患者在门诊接受干预而不必住院；用稳定化计划取代不协议；与患者的倾向共情，采取协作的方式而非指导式的。已有证据表明，CAMS可以结合不同流派使用，并能成功地应用于不同的文化背景和临床情境。

这是一本的真正伟大的心理治疗书。作者伯恩斯博士循循善诱，平易近人，向人们讲述了希望拥有好心情的读者所需要做的一切。它将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他的情绪问题。本书以极富魅力的文字介绍了当前最流行的焦虑循证疗法，读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的概念和策略。本书中的治疗思想及技术并非用于取代心理卫生专业工作者所进行的咨询或治疗。

健康对每个人都是重要的，有健康才会有一切。假设一个人有l00000000万，前面的1代表健康，后面的0代表你的房子、车子、妻子、儿子、金子等，如果没有前面的健康1，后面都等于0。可是许多人只有到了病危的时候，才体会到健康和生命的重要。所以我们如何采取积极主动的手段，让自己少生病、不生病，成了摆在我们面前的一个重要课题。 当然，健康不仅包括身体健康，还包括心理健康。世界卫生组织宪章早在1948年就提出了健康的概念：“健康不仅仅是不生病，而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。”这就是说，健康不是单一的指身体没有疾病，而是包括了人的所有思维、行为等诸多方面。而要保持这一完好状态，就需要科学的健康管理。 实施健康管理，就是变被动的疾病治疗为主动地管理健康，达到节约医疗费用支出、维护健康的目的。健康