目前在综合性医院或基层医疗机构就诊的人群中,1/3为“单纯”心理障碍患者,1/3为躯体疾病伴发心理障碍患者,1/3为“单纯”躯体疾病患者。由此可见,2/3的就诊患者需要接受心理精神科的干预。长期以来,由于综合科室医师或基层医务工作者对心理障碍的识别较低,相当数量的心理障碍病人求医无门,或患者长期处于反复求医的“患病”状态中。提高综合科医师或基层医务工作者的精神卫生知识,提高其早期快速诊断和处理心理障碍的能力,就显得非常必要了。《快速识别心理障碍》的作者是袁勇贵。
随着社会的发展,人们对生活质量的要求越来越高,面对抑郁症、心理危机和的屡屡发生,如何维护人类健康,重视生命关怀,提升人性尊严,显得尤为紧迫。当我们的亲人、朋友处于痛苦的煎熬中,我们能为他做点什么,帮助他走出困境,挽救他的生命?当我们自己在“噩梦”中挣扎时,我们又该如何自救?阅读本书您将会找到一些您想要的答案……本书作者结合多年的咨询实践经历和科研成果,通过丰富的案例,以全新的视角读者感悟抑郁症、和危机干预的进程及起因,并对预防和矫治的方法以及实施策略进行了重点探讨。本书在内容上深入浅出,有极强的可读性和操作性,不仅可为专业研究人员和临床工作者提供诊治参考,也可让普通大众对相关常识和具体应对方法有所了解。
生活中总有那么多烦心的事,让我们有太多的理由觉得疲惫,被焦虑和挫折感笼罩。不要忽略这些负面情绪。这些情绪在不知不觉中累积起来,就会发展为抑郁症。为了抵御负面情绪的侵袭,试着和自己聊聊吧!心情会影响人的思维和言谈,反过来,语言也能作用于情绪。说话方式变了,心情就会改变,想法也变得积极乐观起来。别再自责、自我批判,用积极乐观的语言表扬自己一下吧!宣泄情绪,放松心灵,弱化内在信息,你就会有一种豁然开朗的感觉。例如,无论你是复印完了一份材料,还是成功地签下3份合同,都可以充满热情地对自己说:“搞定!”让成就感为你的一天画上的句号。当积极乐观的表达方式完全成为我们的日常习惯后,我们会发现生活方式也悄然发生了变化,我们的人生从此就能与“抑郁”绝缘!
《心灵治疗与宇宙传统》讲述了:数千年来,那些的传统所流传下来的普世法则,亦即生命的法则,都经由遗传学密码中DNA的功能而得到了性的诠释。《心灵治疗与宇宙传统》中印度和中国、古埃及和希伯来的各家思想流派综合,皆自然地导向对健康状态或疾病有着相同的理解,同时意识到,在心灵疗法中,精神、灵魂和身体是一个进化的生命中所无法分割的层面。
在现代社会,电影艺术对人们心理的影响无与伦比。一部经典的影片可以影响一个时代的人,一个有人格魅力的电影角色可以成为一个民族心目中的偶像。电影既然能够影响人们的精神生活,电影院就可以成为一间放大的心理治疗室,用不同风格和主题的电影治疗我们的内心。本书将电影艺术与心理治疗非常好地结合起来,用心理学的理论与概念解释电影的主题与人物形象,阐释该电影产生的背景和情节蕴含的心理学意义。本书分为三部分——亚洲电影篇、欧美电影篇和奥斯卡奖电影篇。入选的影片都是经典隽永、令人回味无穷的电影。读者阅读时既可以从中体会电影的魅力,又可以学到许多心理学知识。对于从事电影艺术创作和评论的专业人士,本书也是一种理论上的参考。
生活中总有那么多烦心的事,让我们有太多的理由觉得疲惫,被焦虑和挫折感笼罩。 不要忽略这些负面情绪。这些情绪在不知不觉中累积起来,就会发展为抑郁症。为了抵御负面情绪的侵袭,试着和自己聊聊吧! 心情会影响人的思维和言谈,反过来,语言也能作用于情绪。说话方式变了,心情就会改变,想法也变得积极乐观起来。别再自责、自我批判,用积极乐观的语言表扬自己一下吧!宣泄情绪,放松心灵,弱化内在信息,你就会有一种豁然开朗的感觉。例如,无论你是复印完了一份材料,还是成功地签下3份合同,都可以充满热情地对自己说:“搞定!”让成就感为你的一天画上的句号。 当积极乐观的表达方式完全成为我们的日常习惯后,我们会发现生活方式也悄然发生了变化,我们的人生从此就能与“抑郁”绝缘!
C语言是编程语言中的一朵奇葩,虽已垂垂老矣,但却屹立不倒,诞生了数十年,仍然是的编程语言之一。C语言看似简单,却不易吃透,想要运用好,更是需要积淀。《C语言进阶:重点、难点与疑点解析》是一本修炼C程序设计能力的进阶之作,它没有系统地去讲解C语言的语法和编程方法,而是只对C语言中不容易被初学者理解的重点、难点和疑点进行了细致而深入的解读,同时包含大量技巧和实践,揭露了C语言中那些鲜为普通开发者所知的秘密,旨在让读者真正掌握C语言,从而编写出更高质量的C程序代码。 全书一共11章:章重点阐述了C语言中不易被理解的多个核心概念,很多初学者在理解这些概念时都会存在误区;第2-8章对预处理、选择结构和循环结构的程序设计、数组、指针、数据结构、函数和文件等知识点的核心问题和注意事项进行了讲解;第9章介绍