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    • 【2023豆瓣书单】不原谅也没关系 复杂性创伤后压力综合征自我疗愈 不必原谅 必须释怀 压力缓解 心理健康
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    • 【美】皮特·沃克 /2022-11-07/ 北京科技
    • 创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件(如战争、天灾、恐怖事件),还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说,但带来的创伤却可能远甚于单一事件。有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤,“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦,甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症……本书作者皮特?沃克是享誉 的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征(CPTSD),根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验,他写下了这本经典之作。在书中,他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型,并提供了有效的自我疗愈工具,以帮助读者打破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法,让读者 容易看清

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    • 生命的12堂情绪课 (王浩威 青春门诊系列) 【正版保证】
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    • 王浩威 /2017-08-01/ 中信出版社
    • 在《生命的12堂情绪课》中,心理咨询师王浩威凝视人类共通的情绪,让10个陌生人,从恐惧开始,慢慢挖掘心中的寂寞、嫉妒、背叛、愤怒、沮丧、疏离、罪疚、绝望,在倾诉与发泄中释放情绪,到达信任、快乐的终点。背叛是生命的必然仪式吗?人真的能像座孤岛一样疏离吗?快乐为何让人有罪恶感?这是生命中不可错过的12堂情绪课,也是王浩威从专业角度给父母与青少年的亲子沟通提供的智慧与爱。

    • ¥35.85 ¥112.74 折扣:3.2折
    • 走出沼泽地:学生心理个案分析 徐慧珠 编 浙江教育出版社,【正版保证】
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    • 徐慧珠 编 /2007-11-01/ 浙江教育出版社
    • 随着素质教育的深入开展,心理健康教育已经成为促进学生身心健康成长的重要途径,学校心理健康教育工作蓬勃开展。开展心理健康教育工作需要具备相当的专业知识和技能,辅导案例就是重要的参考资料。本书搜集了一些的个体心理辅导案例,希望能够为学校心理健康教育工作者提供参考。 本书将个体心理辅导案例分为自我意识辅导、人际交往辅导、学习心理辅导类,每类都精选了一些案例。每类案例都按从低年级到高年级的顺序呈现.以便于让读者了解到一个人从小到大可能会产生的种种心理问题、主要成因和解决的方法。 根据学校个体心理辅导的经验,我们发现困扰青少年的心理问题主要表现在学习、自我意识和人际关系三个方面,本书就按这类划分。其实人的发展是一个系统的、不可分割的整体,不可能分得那么清楚,三者之间是相互影响、相互

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    • 赢在此时:青春期逆反心理分析与对策【正版书籍,满额减,电子发票】
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    • 许泽高 著 /2007-08-01/ 武汉大学出版社
    • 《赢在此时-青春期逆反心理分析与对策》由从事青少年心理健康教育研究工作20多年的许泽高老师撰写。全书共分ll章,由两部分组成。~8章为本书部分,运用心理学理论从青春期青少年的心理、情绪、个性、智力、性、性别差异及父母素质等方面对青春期逆反心理、难以沟通现象进行了较系统全面的分析;第9~ll章为本书第二部分,从心理咨询技术角度着重介绍了非言语沟通和言语沟通技术,并提出了相应的对策。每章后面编排有主要由许老师亲自经手咨询指导过的案例,这些案例起到了很好的示范作用。

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    • 儿童和青少年情绪与行为障碍:写给老师和家长的心理学指南 [美]詹姆士·M.考夫曼(James,M.,Kauffman),
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    • [美]詹姆士·M.考夫曼James,M.,Kauffman /2021-07-01/ 人民邮电出版社
    • 儿童和青少年的情绪与行为是否异常,取决于我们对特定文化中某个年龄阶段的儿童和青少年正常行为的预期。当儿童进入学校时,许多问题被发现,尽管这些问题可能早已存在,但在家里它们可能被容忍,不被视为“问题”,而且学业压力会导致出现新的问题。 《儿童和青少年情绪与行为障碍》概述了儿童和青少年为何会出现各种情绪与行为障碍,儿童和青少年情绪与行为障碍的主要分类,以及评估这些障碍的过程和可能出现的各种问题。在所有被归为需要接受特殊教育的儿童和青少年中,罹患情绪和行为障碍是一种很常见的现象,因此本书还介绍了如何对罹患情绪和行为障碍的儿童和青少年进行学校教育及管理。在本书的1版中,不仅汇集了目前新的学术研究成果,还为教育工作者提供了合理化的建议。 《儿童和青少年情绪与行为障碍》适合各级学校教育工作

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    • 叛逆与觉醒:青少年心理教育影视漫画作品分析集【正版书籍,满额减,电子发票】
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    • 徐光兴 /2015-09-01/ 华东师范大学出版社
    • 好的电影、电视或是动漫作品向我们,特别是青少年展示出来一种堪称“生命形式”的空间。通过这些作品,青少年有可能追寻一种永恒的生命与精神价值,重新书写自己的生命感受。 青少年在影视作品中找到自己的“白日梦”,并且起到心理调节或心理治疗的作用,从这个意义上说“观影”可以“疗心”。 作为教育辅导、案例分析的形象模板,影视作品被引入到大中小学课堂中,相信将发挥越来越大的功效。这是值得每一个从事青少年教育、矫治和法制宣传工作的人员认真阅读的一本书。

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    • 论语中的积极心理学【正版书籍,满额减,电子发票】
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    • 聂细刚,李莹 /2021-07-01/ 清华大学出版社
    • 以积极心理学中的五个维度(积极自我、积极情绪、积极关系、积极成就、积极意义)为框架,以《论语》为内容依托,从积极心理学的视角出发探讨孔子在处世中体现出的积极观念与智慧,并以此为出发点,引出心理课程的主题,采取主题心理活动的形式对青少年开展心理健康教育,促进青少年学生形成健康的心理和健全的人格,获得全面和谐发展。 《论语中的积极心理学(小学版)德育校长口碑书 清华心理教授彭凯平及儒学文化专家顾问撰写推荐序》的特色:文笔诙谐风趣,详略得当,契合各年龄阶段的发展方向与发展速度。心理活动的操作性、实用性强,更有利于引导学生发现、培养自己的优势与特长,真正做到学有所用。

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    • 大学生朋辈心理咨询手册【正版书籍,满额减,电子发票】
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    • 吕燕青 著 /2010-08-01/ 中山大学出版社
    • 《大学生朋辈心理咨询手册》针对高校大学生朋辈心理咨询工作开展的现状、大学生朋辈心理咨询员的角色特点编写而成,将心理咨询理论技能、大学生心理健康教育、朋辈心理咨询三者有机融为一体,构建了大学生朋辈心理咨询理论知识和操作技能体系,旨在为大学生朋辈心理咨询员学习和掌握基本的心理咨询理论和技能提供的指导,同时有助于朋辈心理咨询员熟悉大学生的身心发展特点,更好地掌握助人的理念和技能,做到“助人自助”。《大学生朋辈心理咨询手册》注重科学性和实用性的结合,分为上下两编。

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    • 学习与发展:中小学生心理能力发展与培养【正版图书】
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    • 林崇德 著 /2011-01-01/ 北京师范大学出版社
    • 《学习与发展:中小学生心理能力发展与培养(修订版)》是我国著名心理学家、教育家林崇德教授根据20佘年的实验研究成果写成的,是经过反复修订,经过读者与市场考验、经过专家认可的一部独特、经典的学术专著。《学习与发展:中小学生心理能力发展与培养(修订版)》在教学与发展篇中表明了全书的目的、意义、方法和特色,具体阐述了学习的实质与功能,学习与发展的心理学研究,以及教学实验的研究方法等问题。《学习与发展:中小学生心理能力发展与培养(修订版)》在心理能力发展篇中,首先阐述了智力与能力的含义,提出了以思维为核心的智能成分、结构、特点和层次;其次探讨了智力与能力发展的哲学思想,探索其发展的规律和基本理论问题;再次利用研究的材料,揭示了中小学生心理能力发展的特点或总趋势。《学习与发展:中小学生

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    • 生命的12堂情绪课【正版书籍,满额减,电子发票】
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    • 王浩威 /2017-08-01/ 中信出版社
    • 在《生命的12堂情绪课》中,心理咨询师王浩威凝视人类共通的情绪,让10个陌生人,从恐惧开始,慢慢挖掘心中的寂寞、嫉妒、背叛、愤怒、沮丧、疏离、罪疚、绝望,在倾诉与发泄中释放情绪,到达信任、快乐的终点。背叛是生命的必然仪式吗?人真的能像座孤岛一样疏离吗?快乐为何让人有罪恶感?这是生命中不可错过的12堂情绪课,也是王浩威从专业角度给父母与青少年的亲子沟通提供的智慧与爱。

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    • 青少年心理保健指导【正版书籍,满额减,电子发票】
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    • 罗四维,蒋光清 编著 /2013-10-01/ 人民军医出版社
    • 本书在前两版的基础上修订而成,针对青少年的身心特点和目前家庭、学校教育状况,详细介绍了相应的心理保健知识和方法。全书共11章,包括青少年心理健康概述,智力、智商、情商和逆商,个性品质培养,家教方式与方法,心理障碍及克服方法,青少年性教育和素质教育,高考和就业心理调适,以及怎样为人父母等。内容丰富,资料翔实,阐述入情入理,对提高青少年心理素质,帮助他(她)们应对学习、生活中的各种问题,具有很好的借鉴与指导作用,对广大家长和学校老师亦有很好的参考价值。

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    • 我的朋友在挣扎【正版书籍,满额减,电子发票】
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    • (英)麦道卫,埃德·斯图尔特 /2013-01-01/ 团结出版社
    • 患难是人生的常客。胜过患难,不仅需要勇气与智慧,也需要友谊和关爱。所以,人的一生需要两种基本能力,一种能力是以勇气和智慧面对患难,另一种能力则是以爱心为患难中的人提供安慰、支持与鼓励。 青少年常常不得不独自面对很多让人备受煎熬的现实问题,比方说,爱上一个人、父母离异、遭遇性侵害、与人发生冲突、想自杀、意外怀孕等。作为青少年,该如何应对这些问题?作为他们的家长、老师、朋友,该如何帮助他们? 本书选取了青少年可能会遇到的8个典型问题进行探讨。对于青少年自己和所有关心他们的人来说,本书提供了很好的原则来处理各种问题。

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    • 米粒儿不孤独【正版图书】
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    • 刘亚萍 著 /2018-05-01/ 人民邮电出版社
    • 目前,靠前自闭症患者是一个庞大而特殊的群体,其总数已超过160万,牵系着数百万家庭的喜怒哀乐,而我们对于自闭症的了解却寥寥无几。自闭症能被治愈吗?自闭儿家庭应该如何正确抚养孩子?社会人士如何正确关爱自闭症患者?本书共分为三篇,分别讲述了自闭症儿童米粒儿的成长故事,靠前外典型的自闭症案例以及作者的育儿心得和自我成长。本书内容丰富,感情细腻,文字温暖有力。在本书中,作者没有过多强调自己自闭症研究人员的身份,而更多地以自闭儿妈本真带领我们去体会她和米粒儿一路跨越的艰难险阻。作者强调自闭症教育的很终目的是让孩子自立于社会,为了达到这个目的,我们要让孩子具备爱的能力和自我成长的能力;在育儿中,我们也应区别“障碍”与“个性”,让孩子发挥其独特的价值,与社会和谐共处。本书是一位自闭儿母亲的育

    • ¥31.43 ¥92.86 折扣:3.4折
    • 我的朋友在挣扎【正版图书】
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    • (英)麦道卫,埃德斯图尔特 /2013-01-01/ 团结出版社
    • 患难是人生的常客。胜过患难,不仅需要勇气与智慧,也需要友谊和关爱。所以,人的一生需要两种基本能力,一种能力是以勇气和智慧面对患难,另一种能力则是以爱心为患难中的人提供安慰、支持与鼓励。青少年常常不得不独自面对很多让人备受煎熬的现实问题,比方说,爱上一个人、父母离异、遭遇性侵害、与人发生冲突、想自杀、意外怀孕等。作为青少年,该如何应对这些问题?作为他们的家长、老师、朋友,该如何帮助他们?本书选取了青少年可能会遇到的8个典型问题进行探讨。对于青少年自己和所有关心他们的人来说,本书提供了很好的原则来处理各种问题。

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    • 我懂你所有的青春迷茫:王医生的情绪诊疗笔记【正版图书】
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    • 王浩威 /2017-08-01/ 中信出版社
    • 在当今都市的钢筋水泥里,焦虑成了大家永恒的话题,急迫的生活让我们忘记了感觉和情绪,仿佛我们只需要高效率,只需要不停忙碌,而不该有沮丧和悲伤,甚至是开怀大笑的舒畅。然而,午夜梦回时,是否有忧郁袭上心头?台湾心理咨询“总舵主”王浩威结合多年诊疗经验,总结出剖析情绪的深度好文,和你一起重新认识自己,找回久违的情绪与感觉。

    • ¥30.7 ¥91.4 折扣:3.4折
    • 少年我心:一个心理学者对自我成长的回顾与分析 岳晓东 著 北京师范大学出版社【正版书】
    •   ( 0 条评论 )
    • 岳晓东 著 /1997-12-01/ 北京师范大学出版社
    • 《少年我心:一个心理学者对自我成长的回顾与分析》以优美的笔触、幽默的语言,生动地记叙了作者在中小学时期的30段往事,展现了一个少年在成长过程中所经历的种种困惑,彷徨和欢乐。 通过阅读这些记事,读者不仅可以增强对青少年心理成长的理解,还可以了解六七十年代青少年的生活风貌。特别值得一提的是,作者在每篇记事的后面部加入了一段精辟的心理分析,深入浅出地道出了青少年时期的种种心理变化的缘由,其写作风格独特,见解独到,令人深受启迪。 更可贵的是,作者在对往事的叙述与心理分析中,以朴实无华的语言道出了许多人生的深刻哲理,引人人胜而又发人深省。 《少年我心:一个心理学者对自我成长的回顾与分析》是一本极具特色的心理学通俗读物。

    • ¥34 ¥87 折扣:3.9折
    • 少年我心:一个心理学者对自我成长的回顾与分析 岳晓东 著 北京师范大学出版社【正版书】
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    • 岳晓东 著 /1997-12-01/ 北京师范大学出版社
    • 《少年我心:一个心理学者对自我成长的回顾与分析》以优美的笔触、幽默的语言,生动地记叙了作者在中小学时期的30段往事,展现了一个少年在成长过程中所经历的种种困惑,彷徨和欢乐。 通过阅读这些记事,读者不仅可以增强对青少年心理成长的理解,还可以了解六七十年代青少年的生活风貌。特别值得一提的是,作者在每篇记事的后面部加入了一段精辟的心理分析,深入浅出地道出了青少年时期的种种心理变化的缘由,其写作风格独特,见解独到,令人深受启迪。 更可贵的是,作者在对往事的叙述与心理分析中,以朴实无华的语言道出了许多人生的深刻哲理,引人人胜而又发人深省。 《少年我心:一个心理学者对自我成长的回顾与分析》是一本极具特色的心理学通俗读物。

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    • 当代浙江学术文库·儿童心理危机干预:理论策略和应用 张英萍 著 中国社会科学出版社
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    • 张英萍 著 /2015-04-01/ 中国社会科学出版社
    • 《当代浙江学术文库·儿童心理危机干预:理论策略和应用》是一本关于儿重心理危机干预的著作,我整理和思考了将近五年来对儿童心理危机介入和创伤治疗的理解和心得,希望借此给一线的危机干预助人者以参考。在这《当代浙江学术文库·儿童心理危机干预:理论策略和应用》里,我尽量以危机现场情境的视角来逐步展现危机干预工作的演进过程:从什么是儿童心理危机到心理危机干预的基本理论和模式;从如何评估儿童心理危机到心理危机干预的介入途径的探讨;从心理危机干预的策略到干预的具体技术和进入现场的干预步骤;从校园危机干预体系的建立到各种典型儿童危机状况的处理策略。《当代浙江学术文库·儿童心理危机干预:理论策略和应用》试图以现在进行时的时态来呈现和示范助人者和心理危机儿童的互动过程,同时配合事例分析和助人者与儿

    • ¥49.36 ¥127.89 折扣:3.9折
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