玛吉,是一个二十多岁的姑娘,住在大城市,有一份普通的办公室工作,并多次被医生诊断患有多种心理疾病。她是个极其普通的女孩儿,无法从工作中腾出时间去冥想静修,也没法去心理治疗中心。她就和每一个寻常的年轻姑娘一样,独自一人对抗着不同寻常的问题,尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。 她为自己列了很长的行为清单,通过自己的方式,与自己的悲伤做着对抗,并让自己慢慢得快乐起来。现在,她把自己的故事和方法分享出来,期望 多的人受益。 这本书不仅仅是在普遍意义上讨论心理健康问题, 是她深切的亲身经历。
对于女性来说,怎样在不同年龄阶段进行不同角度的自身修炼和提高,从而提升自己的身价,不断获得家庭的幸福、事业的成功以及财富的积累,是值得一生学习的课程。 康海波著的《你的幸运不会从天而降(女人幸福一生的6项修炼)》根据女性在不同年龄阶段的生理和心理特点,为她们提供了正确而实用的建议,使女性在成长与生活中可以规避风险,挖掘女性潜在的天赋资本,并大力去开拓和利用。让女性每一个生命层面――容貌、人脉、感情、家庭、事业、心态更加丰厚与完整,轻松收获自信与快乐、成功与幸福。
人见人爱的聪明女人让人羡慕不已,她们说话讲究技巧、办事懂得人情,走到哪里都能左右逢源,再难的事情到她们手里,都会找到轻松解决的办法。交际是女人闯荡社会的能力,更是安身立命的智慧。女人要想在社交场上如鱼得水,不仅需要掌握各种交际策略和语言技巧,更要学会运用女性自身的优势和魅力来达到自己的目的。 《女孩的社交心理学书》联系女性的内涵、外貌、仪态、身姿、魅力、品位、修养、心机等展开了对女人交际优势的分析,告诉女人:如何内外兼修成为社交达人,怎样说话才能脱颖而出,如何在弹指间洞悉人心以及与各种人交往的实用技巧。书中提供了一系列实战策略,并且对女人交际中的弱点提出忠告和弥补的方法,希望你能够在现实生活中运用这些知识,使自己成为会交际的女人。
玛吉,是一个二十多岁的姑娘,住在大城市,有一份普通的办公室工作,并多次被医生诊断患有多种心理疾病。她是个极其普通的女孩儿,无法从工作中腾出时间去冥想静修,也没法去心理治疗中心。她就和每一个寻常的年轻姑娘一样,独自一人对抗着不同寻常的问题,尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。她为自己列了很长的行为清单,通过自己的方式,与自己的悲伤做着对抗,并让自己慢慢得快乐起来。现在,她把自己的故事和方法分享出来,期望 多的人受益。这本书不仅仅是在普遍意义上讨论心理健康问题, 是她深切的亲身经历。
这是一本让所有的女人,走出迷惘与困惑的书;这是一本让所有的男人和女人,从误解走向理解的书,这是一本让所有的家庭永远和谐幸福的书。 读这本书的女人,将获得前所未有的智慧;读这本书的男人,将给予女人更悉心的关爱;读这本书的父母,将为过渡期的孩子指引正确的方向。 《快乐女人:部婚恋心理自疗读物》作者对人类情感中最复杂的婚恋问题做了深刻的心理分析,总结出男女双方在爱情与真诚、爱情与信任、爱情与信念等诸多关系中一些有规律性的东西。本书不限于解决问题,而是为人们提供了问题的理念和方法;通俗、细腻的语言中显露出深层次的人文内涵。作者使读者以一种新角度去看待婚恋道德观,引导读者借助于心理学进入自己独立的思考。
独自生活,是一种生活方式,也是一种态度。 独居的人,可能会因为减少与他人的联系而不时感到孤独、焦虑,或者偶尔让自己的生活陷入混乱。但独居并不意味着远离人群、拒 社交,而是在独属于自己的时间和空间里, 加深入地了解自己,学会与自我相处。 《我独自生活》是一本兼具温度与理性的生活手册。来自美国的心理治疗师弗朗西·希利与来自加拿大的华裔记者戴莹潆,在多年的临床心理治疗与 独自旅行中,接触了形色各异的独居者,对独居这一 性的新趋势进行了深入剖析,探究了其背后的文化背景,为我们解读了“独处”与“孤独”的本质区别,以及人为什么需要独处,也为正在独居或有独居需求的人提供了切实可行的建议。
女性的一生中生活的各方面受到情绪的巨大影响,性生活、恋情、睡眠、饮食、注意力、平衡状态以及老化的过程。即便不服用药物,很多女人也会用食物、酒精,或者其他成瘾行为来控制情绪,极力否认我们身体的天赋,这样一来,就掩盖了真正的问题。《情绪女人》知道更好的解决方法,指导我们了解自己的身体和情绪波动,包括我们所服用药物的利弊,食物和情绪之间的直接关系,还讨论了性生活,讨论身体锻炼和睡眠的真相。霍兰医生还提出了一些出人意料却很有效的自然疗法,帮助我们重置身体和心理状况。每个女人,都会在某个阶段发现自己特别需要这本书,或许是生理周期的某个阶段,或许是人生大周期中的某个关键点,如:青春期、恋爱中、结婚前后、七年之痒、孕产期、哺乳期或围绝经期等。《情绪女人》为女性提供了宝贵信息,告诉女性如何
玛吉,是一个二十多岁的姑娘,住在大城市,有一份普通的办公室工作,并多次被医生诊断患有多种心理疾病。她是个极其普通的女孩儿,无法从工作中腾出时间去冥想静修,也没法去心理治疗中心。她就和每一个寻常的年轻姑娘一样,独自一人对抗着不同寻常的问题,尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。 她为自己列了很长的行为清单,通过自己的方式,与自己的悲伤做着对抗,并让自己慢慢得快乐起来。现在,她把自己的故事和方法分享出来,期望 多的人受益。 这本书不仅仅是在普遍意义上讨论心理健康问题, 是她深切的亲身经历。
《女人怪诞心理学》从一种反常规的角度、用科学心理学的方法讲述蒙蔽我们双眼的各种有趣而荒诞的现象。这些独具匠心的怪诞现象一定会让你回味无穷,一点都不觉得怪诞,从此你看待自己、看待生活的眼光会全然不同。
玛吉,是一个二十多岁的姑娘,住在大城市,有一份普通的办公室工作,并多次被医生诊断患有多种心理疾病。她是个极其普通的女孩儿,无法从工作中腾出时间去冥想静修,也没法去心理治疗中心。她就和每一个寻常的年轻姑娘一样,独自一人对抗着不同寻常的问题,尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。她为自己列了很长的行为清单,通过自己的方式,与自己的悲伤做着对抗,并让自己慢慢得快乐起来。现在,她把自己的故事和方法分享出来,期望 多的人受益。这本书不仅仅是在普遍意义上讨论心理健康问题, 是她深切的亲身经历。
女人内心强大,才能真正无所畏惧,也只有内心强大,才能成为生活的强者,人生的赢家,在人生路上无论遇到什么都能心无旁骛、努力向前,把握幸福。 郑一编著的《女人内心强大谁都不能伤了你》是一本帮助女人自立自强、戒骄戒躁,创造幸福生活的身心修养励志书。《女人内心强大,谁都不能伤了你》深入浅出地指导女人如何使自己内心强大,如何把智慧融进生活里并获得幸福的人生。
女人内心强大,才能真正无所畏惧,也只有内心强大,才能成为生活的强者,人生的赢家,在人生路上无论遇到什么都能心无旁骛、努力向前,把握幸福。 郑一编著的《女人内心强大谁都不能伤了你》是一本帮助女人自立自强、戒骄戒躁,创造幸福生活的身心修养励志书。《女人内心强大,谁都不能伤了你》深入浅出地指导女人如何使自己内心强大,如何把智慧融进生活里并获得幸福的人生。
独自生活,是一种生活方式,也是一种态度。独居的人,可能会因为减少与他人的联系而不时感到孤独、焦虑,或者偶尔让自己的生活陷入混乱。但独居并不意味着远离人群、拒 社交,而是在独属于自己的时间和空间里, 加深入地了解自己,学会与自我相处。《我独自生活》是一本兼具温度与理性的生活手册。来自美国的心理治疗师弗朗西·希利与来自加拿大的华裔记者戴莹潆,在多年的临床心理治疗与 独自旅行中,接触了形色各异的独居者,对独居这一 性的新趋势进行了深入剖析,探究了其背后的文化背景,为我们解读了“独处”与“孤独”的本质区别,以及人为什么需要独处,也为正在独居或有独居需求的人提供了切实可行的建议。
作为“女性成长三部曲”的 部,《趁早》是趁早创始人王潇创作的一本人生成长故事集,记录了她二十多岁至三十岁的人生故事。全书分为感情篇、事业篇、生活篇、美容篇四个部分,分享了作者和朋友们的生活经历,讲述了求学、恋爱和工作时期的挣扎与困惑,有幽默段子,也有血泪故事,能给人清醒的认识和励志的力量。所讲述的故事,均能做到生动、坦诚,分析了作为独立女性应该具备的态度,探讨了在人生迷茫期如何告别纠结与困境,如何作出正确的选择,在女性读者中能产生了广泛的共鸣。
本书分为八章,主要内容包括性别的意味、为自己下个定义、女性的情绪阴晴及应对、女性与家庭的联结、女性的人际交往与情感需求、女性的身体与性心理、女性的职业生涯探索、女性的心理健康与。本书包含案例、理论和实践练习,可作为普通高等院校女性学、家政学、人类学等相关以及女子学院的必修课和选修课教材,也可作为普通高等院校的素质教育选修课教材,还可作为广大女性进行自我提升的参考书以及培训机构教材。同时,本书围绕女性心理特征、男女两性差异、提升女性心理素质修养等主题展开多维度的讨论,不仅帮助女性了解自己,而且通过性别差异的讨论,有助于帮助男性更多地了解男女之间的共性与差异,也适合广大的男性阅读。
独自生活,是一种生活方式,也是一种态度。 独居的人,可能会因为减少与他人的联系而不时感到孤独、焦虑,或者偶尔让自己的生活陷入混乱。但独居并不意味着远离人群、拒 社交,而是在独属于自己的时间和空间里, 加深入地了解自己,学会与自我相处。 《我独自生活》是一本兼具温度与理性的生活手册。来自美国的心理治疗师弗朗西·希利与来自加拿大的华裔记者戴莹潆,在多年的临床心理治疗与 独自旅行中,接触了形色各异的独居者,对独居这一 性的新趋势进行了深入剖析,探究了其背后的文化背景,为我们解读了“独处”与“孤独”的本质区别,以及人为什么需要独处,也为正在独居或有独居需求的人提供了切实可行的建议。
人见人爱的聪明女人让人羡慕不已,她们说话讲究技巧、办事懂得人情,走到哪里都能左右逢源,再难的事情到她们手里,都会找到轻松解决的办法。交际是女人闯荡社会的能力,更是安身立命的智慧。女人要想在社交场上如鱼得水,不仅需要掌握各种交际策略和语言技巧,更要学会运用女性自身的优势和魅力来达到自己的目的。 《女孩的社交心理学书》联系女性的内涵、外貌、仪态、身姿、魅力、品位、修养、心机等展开了对女人交际优势的分析,告诉女人:如何内外兼修成为社交达人,怎样说话才能脱颖而出,如何在弹指间洞悉人心以及与各种人交往的实用技巧。书中提供了一系列实战策略,并且对女人交际中的弱点提出忠告和弥补的方法,希望你能够在现实生活中运用这些知识,使自己成为会交际的女人。
玛吉,是一个二十多岁的姑娘,住在大城市,有一份普通的办公室工作,并多次被医生诊断患有多种心理疾病。她是个极其普通的女孩儿,无法从工作中腾出时间去冥想静修,也没法去心理治疗中心。她就和每一个寻常的年轻姑娘一样,独自一人对抗着不同寻常的问题,尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。 她为自己列了很长的行为清单,通过自己的方式,与自己的悲伤做着对抗,并让自己慢慢得快乐起来。现在,她把自己的故事和方法分享出来,期望 多的人受益。 这本书不仅仅是在普遍意义上讨论心理健康问题, 是她深切的亲身经历。