《黄帝内经》被誉为中国人养心、养性、养生的“”,不仅是现代中医学的不二源头,更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。其核心是天人相应,认为生命之基在阴阳平衡,强调人只有“顺四时而适寒暑”,方能“尽终其天年,度百岁乃去”。 《小言(黄帝内经)与生命科学》是南怀瑾先生应邀讲解《黄帝内经》的现场辑录,结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化、重点阐释了《内经》的精神及中医学的基本观念,并引用了很多生活实例加以实证,微言大义,精妙迭出,直指人心。如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……这些看似艰深的哲学和中医原理,通过先生生动有趣的讲解,成为人人都能触摸践行的日常生活。
“黑客”,伴随着计算机和互联网而诞生,他们掌握着前沿的计算机和网络技术,能够发现并利用计算机系统和网络的弱点,他们的行为动机多样,因此我们必须对这一群体进行分解,认识他们及其技术的两面性——“黑客”中那些不断拓展技术边界、富于创造力的,和那些掌握技术、却利欲熏心的,就像硬币的两面,谁都无法清晰地辨别是非。相对于主流文化,黑客的行为方式和理念等形成了一种“亚文化”,与主流文化相互作用。
《黄帝内经》中蕴涵的道理是取之不尽、用之不竭的,其养生智慧体现在起居、饮食、脏腑、经络、情志、房事等各个方面,全面指导着人们的日常生活。为使读者深入领会到其中的养生智慧,掌握各种养生方法和原则。以指导现代生活条件下的日常养生,并达到健康长寿的目标,我们编写了这部《养生全书》。刘正清编著的《黄帝内经养生全书》深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧,并结台现代人的生活特点,用一问一答的形式对《黄帝内经》中的养生之道和养生方法进行阐释,同时配有大量生动又形象的图片加以说明。图文并茂,浅显易懂。本书囊括了《黄帝内经》中的所有养生原理——经络养生、脏腑养生、饮食养生、房事养生、情志养生、四季养生、十二时辰养生、女七男八阶段养生、体质养生、运动及功法养生等。此外,本书还几乎囊括了所有从《黄