本书是有名 学家蒋廷黻写给普通读者的 代史，以 简的文字讲透了 鸦片战争后 百年间 的演变、文明的冲撞、重大 事 和关键人物，波澜壮阔、通透全面，却又简洁流畅、不偏不倚，学术 值 高。 从鸦片战争到辛亥革命，从洋务 到百日维新，从林则徐到李鸿章，从洪秀全到孙中山，本书将鸦片战争后 百年间的 演变和人物故事娓娓道来。书中构建的史学框架和断代史体系，曾 了 代史研究的风潮，为后来的研究者所推崇，被称为 代 史研究的开山之作。

本书将告诉你： 1.如何掌握金钱的语言 2.如何让金钱为你工作 3.成功小贴士 工作求的是 才 ，不是 财 4.帮助你理解如何让金钱运转和增长的游戏 本书可以让你补上学校没有但又是生存 须的 课。它将是你的秘密武器，赋予你自由 造财富的力量。不管成绩如何，你都拥有 造财富的聪明才智，而且在财富与金钱方面， 远学不嫌早！你越早开始，以后的幸福就越有把握！

我们这 代 人，饮食结构和习惯发生了巨大变化，流行摧毁了传统，营养和元素代替了味道 关于吃的 切都有了变化。怎样吃才是 人的饮食之道，才真正能抚慰 人的身 呢？ 为什么选择读《饮食滋味》？因为，《饮食滋味》讲的是适合 人每个人体质的饮食之道。也许你会觉得，活了这么多年，别的不敢说，如何饮食是根本不用学的。其实，读完这本书，你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。 本书是《黄帝内经说什么》的作者徐文兵老师从《黄帝内经》等 中总结出的zui适合 人体质的饮食营养智慧，从 以人为本 的角度出发，解答我们的身体真正缺什么，应该吃什么以及怎样吃的重大生命问题。

武艺高强的吴大师秘密训练的幻影忍者，以维护世界和平、拯救忍者世界为己任，以他们的形象特别创作的漫画故事积极健康，幽默诙谐，传达出乐观、勇敢、正义、团结的满满正能量。

当今的数学是2000多年来数学家的智慧和努力的结晶，他们的个性和生活经历往往与他们的数学成就 样非凡。本书通过50篇简短的传记，按照年代顺序记录了这些成就。 在书中所描述的这些令人 往的人物中，艾萨克 牛顿较为人引注目，他是物理学和微积分的奠基人，经常与 同行发生争吵，并且沉迷于炼金术。苏菲 热 曼曾以 名以前注册过的男生的名字秘密地在巴黎高等理工学院学习，她因在费马大定理和弹性理论方面的工作而为人们所铭记。艾米 诺 被阿 伯 爱因斯坦描述为数学 重要的女性，她为抽象代数的发展做出了重要贡献。在物理学方面，她阐明了守恒定律与对称性之间的联系。斯里尼瓦瑟 拉马努扬来自印度，出身卑微，几乎没有接受过正式的数学训练，却对数学分析、数论无穷级数和连分数做出了重大贡献。另外，书中还介绍了其他有趣人物不同凡响的

《抗炎食物》介绍了50种抗炎食物，可以很容易地纳入你的日常饮食中，并 了 些小贴士和技巧，可以在准备你 喜欢的餐食和零食时， 持其抗炎 性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。 该指南解释了每种食物如何有助于 您的健 ，并 括美味的食谱建议，以结合多种抗炎食物来增加您的日常摄入量。列出了每种食物的好处，例如抗氧化剂和多酚（植物中发现的 护性化合物）可能有助于 止炎症，以及食物的营养 ，以帮助将它们纳入饮食，如生酮或低GI。

”你必须忘记自己的极限。“——菲尔??奈特 当菲尔??奈特在高一遭到棒球队的拒绝时，他母亲给他的建议是，尝试一下跑步。奈特参加了田径队，发现自己可以跑得很快，并且他喜欢跑步。 10年后，年轻的奈特正在寻找自己的人生目标，他向父亲借了50美元，建立了一家公司。他的任务很简单，就是从日本进口高品质的跑鞋。一开始，他和伙伴们在汽车后备箱中销售跑鞋，但最终他们建立了史上zui成功的品牌之一——NIKE。 一路上，菲尔??奈特冒了很多险，遭遇了无数挫折，但他总是遵从对自己的切嘱：前进，不停就好；无论面临什么，都不要停下。《鞋狗（青少版）》讲述了一个人坚定前行的故事，充满智慧、人性、幽默、真诚和启发性。

这本书是 行禅师 享 本中文简体自传。他以日记体生动记录了自己的日常生活和 兴禅语。我们可以通过某种方式让寻常的生活变得更有意义。比如，从很简单的事情开始，喝 杯茶，享受茶香。修行就是每个人的日常生活，洗碗、喝茶、走路，写字，聊天等。在此刻的生活上用 ，就是活在此时此刻。 行禅师明白的告诉我们，生命只在念念分明的此时此刻， 念离开当下的人就是拖死尸的人、离开觉性也等于是梦中人。

期货交易是 个很好 业的领域，人们每每提到这 个字通常会将它和那些晦涩的 业术语和庞大的启动资金联系在 起。然而，这 种误解。 诚然，更多的交易资金可以让交易者选择更多的交易策略和应用，同时也为交易者带来更大的回报。但是，资金的大小对于交易成功而言并非决定性因素。对于没有经验的初 来说，贸然使用大量资金开始交易反而是危险的。这很容易让初 在还没有掌握期货交易的规律之前，就损失大量的资金。 这本书会告诉你，作为 个对期货交易 怀渴望的交易新手，不 被资金门褴所，止步于交易市场的大门外，只需要1万元，你的期货交易时代便可以轻松开启。

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尾哲男著的《癌症后这样吃我多活了14年》是 本关于 治癌症的食疗书。本书是作者真实的经验，他将古老的饮食方法与长寿饮食法相结合， 身实践 身体状况的饮食方法。他鼓励癌症患者与癌症面对面，积 主动地 癌症。 《癌症后这样吃我多活了14年》中提到的方法有助于癌症患者调理身体，尤其适合 般人预 ，通过改变自身饮食的不良习惯，养成健 可靠的生活方式，从而大大降低健 人 的患癌风险。

头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累 你是否常有这些不适与烦恼？《女子养生术》从中医养生理论出发，结合营养学知识，帮助当代女性看懂身体的 求救 信号。通过调整日常饮食和改变生活习惯，针对性地调理40种常见身 不适症状，为女性 简单、实 性强的调养方法。大家可以通过 观舌识健 气血津液检查表 五脏检查表 等，了解自己的体质以及身体状况，从而全面认识自己的身体，不依赖药物地 身 状态，增强自愈力！本书将中医养生智慧融入当代女性的日常生活，是当下养生女孩的常备好书。全书内容简明、实 性强，搭配手绘 图，十分适合养生入门。

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本书针对外贸交易从准备到结束的整个过程进行全面介绍，共10章， 括三个 分。其中，第 分主要介绍正式进入贸易环节前 须完成的准备事项；第二 分是全书的重点， 含第2章～第9章，每章讲解外贸交易的 个重点环节，环环相扣；第三 分主要介绍外贸人员提升技能所需学习的知识。逻辑清晰，接 按照外贸交易的全流程顺序进行讲解，使读者很容易将书中内容与实际业务对应起来。除此之外，全书理论知识少，实 内容多，更具有指导性，同时还能有效地避 阅读过程中产生的枯燥感。几乎所有想要或正在从事外贸相关工作的读者都可以参考学习，以提升相应的业务技能。

文物是文明的结晶，是现代人与古代文明对话的有力媒介，是曾经鲜活飞扬的 的承载者，是灿烂悠久的中华文化发展脉络的见证者。每 件文物都承载着 造的智慧和文化的印记，都记录着当时人们的 值取向和生活方式。 每 件文物都是 浓缩的 纪录片。我们穿行于文物中，去感知它们背后的 故事，去领略 发展的脉络。曹植陶耳杯、青瓷羊形烛台见证了三国纷争时期的 ，《职贡图》北宋摹本见证了南北朝时期的对外文化交流，《步辇图》、骑骆驼胡人俑、唐蕃会盟碑等见证了唐朝时期的民族交流，《智 千字文》、怀素《苦笋帖》见证了我国书法艺术发展的辉煌

本书以中医理论为基础，结合西医和 理学关于情绪对疾病的影响和作用论述，从情绪 病机理入手，通过理论分析和案例归纳，详尽阐述了情绪与疾病的对应关系。通过追溯不同情绪产生的源头“种子”，分析其在 智运行过程中的规律， 准解读不同情绪形成的疾病因素，以发展或的“情志疗法”等 方法，化解 病情绪，唤醒身体自愈潜能，帮助人们重新获得身 健 拥有幸福人生。

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