《抗炎食物》介绍了50种抗炎食物，可以很容易地纳入你的日常饮食中，并 了 些小贴士和技巧，可以在准备你 喜欢的餐食和零食时， 持其抗炎 性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。 该指南解释了每种食物如何有助于 您的健 ，并 括美味的食谱建议，以结合多种抗炎食物来增加您的日常摄入量。列出了每种食物的好处，例如抗氧化剂和多酚（植物中发现的 护性化合物）可能有助于 止炎症，以及食物的营养 ，以帮助将它们纳入饮食，如生酮或低GI。
本书以中医理论为基础，结合西医和 理学关于情绪对疾病的影响和作用论述，从情绪 病机理入手，通过理论分析和案例归纳，详尽阐述了情绪与疾病的对应关系。通过追溯不同情绪产生的源头“种子”，分析其在 智运行过程中的规律， 准解读不同情绪形成的疾病因素，以发展或的“情志疗法”等 方法，化解 病情绪，唤醒身体自愈潜能，帮助人们重新获得身 健 拥有幸福人生。
千古药 孙思邈
本书包含200套足本《父与子》漫画，一幅幅小巧精湛的画面闪烁着智慧之光，无言地流泻出纯真的父子之情与融融的天伦之乐，强烈地震撼着每位读者的心。书中还收录了长篇卜劳恩画传和卜劳恩的22幅珍贵美术作品，供读者鉴赏收藏。
本书囊括50本 理学领域的书籍和数百种相关观念，时间跨越 世纪，介绍 吸引人的 理学问题。作者提及的每 本 都附有格言、理论重点、 及 家小传，同时 与该理论相关的人物和 脉络。从弗洛伊德、荣格、阿德勒等古典 ，到当前仍在影响世人的 如卡尼曼、塞利格曼、萨克斯，本书通通收录。 《50：伟大的 理学书》希望可以 读者进入 理学的世 ，觉察自我，了解本性， 人际关系，提升生活质量。
本给当代普通人的养命、救命常备书。 张锡 是 代医名显赫的 位医家，他的 点是用简单的食材治病，以食为药给大家调理身体，他的 《医学衷中参西录》被称为 贵 宝之救命书 。 本书是《医学衷中参西录》实 版，取其 要，选了书中 常见、实用的7味药食同源食材 生山药、黄芪、三七、人参、鸡内金、干姜、地黄，并给出了能调理 40种疾病的简易食疗方，如女性瘀血闭经可以用三七粉冲水，没 头喝黄芪枸杞水，老人久病难愈、吃不下东西喝山药水，山萸肉酸枣仁泡水喝 失眠 别好，乾隆皇帝每天都喝的人参麦冬养生长寿汤，老人 阳不足可喝干姜水 猝死等。 本书将古代大医的用药智慧应用在了生活中，是治病救命之良方，百姓实用之 。让我们在碰到相关病症时，不 去医院，就能正确、及时地 护自己和家人。
本书是一本童话名著，包含《爱丽丝漫游奇境》和《爱丽丝镜中历险记》两个故事。 《爱丽丝漫游奇境》讲述一位可爱的英国小女孩爱丽丝在百般无聊之际，发现了一只揣着怀表、会说话的白兔。她追赶着它而不慎掉进了一个兔子洞，由此坠入了神奇的地下世界。在这个奇幻疯狂的世界里，似乎只有爱丽丝是清醒的人，她不断探险，同时又不断追问“我是谁”，在探险的同时不断认识自我，不断成长，在终于成长为一个“大”姑娘的时候，她猛然惊醒，才发现原来这一切都是自己的一个梦境。 在第二个故事《爱丽丝镜中历险记》中，爱丽丝做了她的第二个梦，梦中爱丽丝就像隐身人一样穿过一面玻璃镜子，她在镜子后面的天地里东游西荡，遇见种种不可思议的人物和事件。 除这两个故事外，书中还含有大量精美的彩色大插图，是专门请插画师，根据书中内
《励志版 西游记 时代文艺》 《励志版 西游记 时代文艺》 《励志版 西游记 时代文艺》 《励志版 西游记 时代文艺》 《励志版 西游记 时代文艺》 《励志版 西游记 时代文艺》 《西游记》是中国古代靠前部浪漫主义长篇神魔小说，主要写孙悟空、猪八戒、沙僧三人保护唐僧西行取经，沿途遇到九九八十一难，一路降妖伏魔，化险为夷，很后到达西天、取得真经的故事。小说中的人物形象写得个性鲜明，栩栩如生。作品对崇信道教、昏庸无能、荒淫残暴、不辨贤愚、专横独断之帝王，更做了无情的嘲弄和批判。作者以积极浪漫主义创作手法，反映现实主义的思想感情，将善意的嘲笑、辛辣的讽刺和严肃的批判巧妙结合，开启了长篇神魔章回小说的新门类。《美国大百科全书》认为它是“一部具有丰富内容和光辉思想的神话小说”，《英国大百科全书》称《西游记》
小山羊阿马杜长着黑色的绒毛和黄褐色的小嘴，简直太漂亮了！在一个小女孩的帮助下，小山羊逃脱了被宰杀的命运。现在，它可以自由自在地在这偌大的世界里闯荡了，前方有怎样的冒险在等待它呢？法兰西学院文学大奖作家用一只生气勃勃、顽强独立、积极向上的小山羊形象，赞美了天真活泼、勇敢善良、乐观自由的孩童天性，具有鼓舞人心的力量，是世界儿童文学中的 典范。 愿这本书能带给你们勇气和信心克服漫漫前路中的一切艰难险阻
本书是一本童话名著，包含《爱丽丝漫游奇境》和《爱丽丝镜中历险记》两个故事。 《爱丽丝漫游奇境》讲述一位可爱的英国小女孩爱丽丝在百般无聊之际，发现了一只揣着怀表、会说话的白兔。她追赶着它而不慎掉进了一个兔子洞，由此坠入了神奇的地下世界。在这个奇幻疯狂的世界里，似乎只有爱丽丝是清醒的人，她不断探险，同时又不断追问“我是谁”，在探险的同时不断认识自我，不断成长，在终于成长为一个“大”姑娘的时候，她猛然惊醒，才发现原来这一切都是自己的一个梦境。 在第二个故事《爱丽丝镜中历险记》中，爱丽丝做了她的第二个梦，梦中爱丽丝就像隐身人一样穿过一面玻璃镜子，她在镜子后面的天地里东游西荡，遇见种种不可思议的人物和事件。 除这两个故事外，书中还含有大量精美的彩色大插图，是专门请插画师，根据书中内
小小的巴掌里，藏着一个神奇的大世界。这个世界里不但有小熊、小兔、大象、松鼠、河马等各种动物，还住着精灵、国王、巫婆、鞋匠......他们生活在小巴掌童话的世界里，互相帮助，快乐成长。在小巴掌的世界里漫游，有时候我们会笑掉大牙，有时候我们会感动落泪，有时候我们会屏住呼吸，慢慢地，慢慢地，跟着故事中的小动物往前走......等我们回过神来，我们会惊喜的发现——自己已经长大啦。
《语文名师吴海燕精评红楼梦》由[清]曹雪芹著
《语文名师吴海燕精评.呼兰河传》由萧红著
早在北宋末年，民间就流传有宋江等三十六人起义的故事，这些故事很快被说书艺人采集，作为话本素材。到南宋时，则出现了《青面兽》《花和尚》《武行者》等小说篇目。到了元代，更是出现了许多讲水浒故事的杂剧。 《水浒传》就是明代小说家施耐庵在宋元以来流传的有关“水浒”的民间故事、话本、戏曲的基础上加工创作出来的，是我国第一部以白话文写就的长篇章回体小说，取得了极高的艺术成就。 《水浒传》以北宋末年宋江领导的农民起义为题材，深刻揭露了封建社会的黑暗腐朽和统治阶级的罪恶，指出造成农民起义的根本原因就是“官逼民反”。在这样的创作思想的指导下，小说热情歌颂了绿林好汉们的英雄事迹，一百零八位好汉，个个顶天立地，他们被逼上梁山，从而走上了对抗腐败的朝廷，劫富济贫、除暴安良的起义之路。 《水浒传》的文学
《阶梯名著-欧州民间故事+列那狐故事+中国民间故事+非州民间故事(全4册)》由胡媛媛主编
《语文名师吴海燕精评.呼兰河传》由萧红著
《语文名师汪晓风精评 简·爱》 孤儿简·爱自小被舅妈抚养长大，但舅妈厌恶她，表哥表姐也总欺侮虐待她，简·爱犹如生活在地狱之中。一次反抗之后，简·爱被舅妈送到了罗沃德寄宿学校，但这里是另一个地狱——寒冷、饥饿、严苛、疾病，让她备受折磨。后来，学校情况有了好转，简·爱在这里完成学业，又在这里当了两年教师。18岁时，简·爱辞了职，来到桑菲尔德府做了家庭教师。在这里，她遇到了一生的挚爱，桑菲尔德府的男主人罗切斯特先生。为了和简·爱在一起，罗切斯特隐瞒婚史，想和简·爱举行婚礼后带她远走高飞。可这一切在婚礼现场被人揭穿。简·爱无法容忍爱人的欺骗，于是选择逃离。在她身无分文、几近死亡之际，里弗斯兄妹救了她。无意之中，简·爱发现里弗斯兄妹是她的表哥和表姐，而她自己又继承了一大笔遗产。简·爱把遗产与表哥
