随着P2P网络的飞速发展，P2P网络技术已经逐渐成为当今IT技术领域研究与应用的热点。本书通过基础理论篇与开发实践篇两个部分的讲解使读者对此技术有全面的了解。 基础理论篇对P2P网络的定义、典型的网络拓扑结构、应用与研究现状以及当今5种主流的P2P系统分别进行了介绍；通过与传统的搜索技术相比较，分析了P2P搜索技术的原理；对P2P特有的网络穿越技术进行了深入剖析；对P2P技术所涉及的安全问题逐一进行了分析。 开发实践篇介绍了Python语言及JXTA，作为从事开发工作必要的基础知识，并给出了文件共享系统、全文检索系统、即时消息系统、多媒体通信系统等多个系统的开发实例。 作为一本详细介绍并涉及P2P各热点研究方向的书籍，本书涵盖了P2P技术的基本概念、研究方向与主要研究热点，并给出了丰富的开发实例供读者参考。本书可供广

本书由Adobe公司的专家编写，是Adobe Acrobat 9软件的正规学习用书。 全书共分为15课，每课都围绕着具体的例子讲解，步骤详细，重点明确，手把手教你进行实际操作。全书是一个有机的整体，涵盖了Adobe Acrobat概述、熟悉工作区、创建Adobe PDF文件、转换Microsoft Office文件、将文件合并为PDF包、阅读和使用PDF文件、编辑PDF文档、添加签名和安全性、Acrobat在文档审阅中的应用、在Acrobat中处理表单、创建多媒体演示文稿、使用法律功能、使用工程和技术功能、Acrobat在专业出版中的应用、处理PDF文件中的3D模型等内容，以及Acrobat 9中的功能。 本书语言通俗易懂，并配以大量图示，特别适合Acrobat新手阅读；有使用经验的用户从中也可以学到大量高级功能和Acrobat 9新增功能。本书也适合作为相关培训班的教材。

《肠道清洁书》监修者后藤利夫是肠道专科医生，书中以图文结合的方式生动有趣地讲述了肠道的科学知识，并介绍了酸奶、啤酒、琼脂等“清道夫”食品，以及腹部按摩、刺激穴位、在家洗肠等简单方便的肠道清洁手段。一学就会的小窍门，让你远离一切肠道问题困扰。肠道是人体吸收营养的门户，直接决定着人的健康状况。 《肠道清洁书》让你“肠”通无阻，“便”得更健康！

糖尿病是一种慢性内分泌代谢疾病，不仅威胁着患者的健康。而且降低了患者的生活质量。陈广垠编著的《糖尿病家庭医生百科》从认识糖尿病开始介绍，让读者了解糖尿病发病原因的同时知道如何通过饮食保健、运动调养、生活护理、心理调节等方面控制血糖，降低糖尿病并发症的发生概率。在防止病情恶化的同时提高患者的生活质量。

本书针对表格容易出现的种种问题，对表格的制作做了详细周全的介绍，并列举了大量具有代表性的范例，几乎囊括了在企业经营活动中会遇到的所有表格。 本书共分九章，除章是对表格制作的介绍外，其余八章均为企业管理表格的范例，包括企业的组织结构管理表格、企业的人事行政管理表格、企业员工的绩效考核管理表格、企业的生产营销管理表格、企业的财务管理以及工程项目的管理表格。对企业各个方面、各个环节需要用到的表格都有涉猎，称得上是办公室常用表格制作与范例的大全，是企业管理表格的“百科全书”。本书所采用的范例都比较典型，既可以用来当作制作表格的参考，应急时还可以直接套用。

本书讲述五笔字型输入法，详细讲解五笔字形基本字根新的形象助记口诀、汉字出现多种拆分可能时的直观拆分方法、字根在汉字中组字时的变形情况、识别码快速确定方法，还介绍许多提高输入速度的方法技巧。 本书改变以往传统的学习方法，以其形象、生动、通俗、易懂而引人入胜。先看书，后上机，真正做到事半功倍。练习富有针对性，并附答案。可作为各级管理人员、办公人员和大中专院校的电脑汉字输入培训教材，也适合初中电脑操作者自学和参考。

通过本教材的学习，学生可进一步学习到信息技术和安全方面的知识，了解社会信息化的发展和具体应用，了解无纸化办公，掌握OA软件和应用．掌握办公设备的基本原理和基本维护，熟练使用计算机和现代办公设备等。 本教材配有电子教案供教师使用，可发电子邮件至wangyx@．machineinfo．gov．邮箱索取。

《中老年课堂——电脑打字快速掌握》是指导中老年朋友快速掌握电脑打字的入门书籍，介绍了学好电脑打字的方法，详细讲解适合中老年朋友学习的汉字输入法，还针对中老年朋友们在学习过程中经常会遇到的问题进行了专家级的指导。 《中老年课堂——电脑打字快速掌握》详细介绍了智能ABC拼音输入法、搜狗拼音输入法、王码9键输入法和王码五笔输入法。前两种输入法均是以拼音为基础的，不熟悉或是不太记得拼音的中老年朋友也别着急，书中第2章详细介绍了与拼音输入法相关的拼音基础知识。后两种输入法则是以汉字书写笔画为基础的，王码9键输入法简单易学，适合需要快速上手的中老年朋友使用；王码五笔的重码率低，能大大提高输入速度，适合记忆力强，需要快速输入的中老年朋友学习。 《中老年课堂——电脑打字快速掌握》附带多媒体教

《PPT思维：如何高效制作商务幻灯片》分为6篇10章，篇即章，讲解了PPT的五大基础思维，从根本上颠覆了大家对PPT的认知；第2篇即第2章，如何做好工作汇报的目标分析；第3篇包括第3章和第4章，主要讲解幻灯片的内容逻辑及故事构建；第4篇从第5章到第8章，分别从文字、图片、图示、图表讲解PPT制作；第5篇即第9章，讲解培训师课件中常见的20个页面，从页面思维入手，将思考的过程做成思维选择卡方便思维可视化，且介绍了相应的页面案例及操作路径。第6篇即0章，补充了书中案例、工具、操作表的索引，方便读者查阅。 《PPT思维：如何高效制作商务幻灯片》可作为PPT教学或培训教材，页面以PPT页面加内容文字备注的方式完成及呈现。

《办公自动化基础实验指导》按照教学大纲进行编写，共有13个实验，主要内容为：WINDOWS、WORD和EXCEL、传真机和复印机等。每个实验由实验目的和实验内容组成，在许多实验后面还配有丰富的“操作练习题”供读者练习。《办公自动化基础实验指导》是中央电大《办公自动化基础》的配套教材，其目的在于培养学生上机操作能力，尽快掌握DOS、WINDOWS 3.2、WORD 6.0和EXCEL 5.0软件的操作技能和基本使用。

这是一个猛然听来近乎传奇的故事，可就是这个故事，带给了无数人健康和年轻，带给了无数人心灵的安宁，掀起了美国的保持青春、延缓衰老的练习。 这个故事就是从布拉福德上校说起的。上校听到过不可思议的青春之源的故事，并且坚信它存在，就在世界的某个角落。于是，上校不懈遍寻，终于发现了保持年轻、健康长寿的古老秘诀——藏地五式练习。 同时，食品搭配、能量源泉、意念、冥想、发音的秘决一起公开。 这是我们都需要的东西，不仅会帮助延长生命的长度，更会提高生命的质量。 无数的读者致信，畅淡五式对他们或浅或深的影响。他们都因运用这个秘密而获得健康、快乐和年轻。

本书以课件实例为主线，注重教学设计与课件制作技术的有机结合，系统讲解了利用 PowerPoint 设计与制作多媒体课件的理论、方法和技巧。 全书共包括 11 章，详细介绍了课件设计理论，讲解了 PPT 课件中的文字、图形和图示、图像、图表、声音和视频、动画等多媒体元素的设计，介绍了 PPT 课件界面设计、交互设计、典型 PPT 课件应用解析、顺畅地播放 PPT 课件等知识。 本书的配套光盘中提供了和教材同步的视频教学文件，全程语音讲解，真实操作演示。另外，配套光盘中还提供了本书用到的课件实例源文件及各种素材，读者可以将这些课件直接应用到教学中，或者以这些课件实例为模板稍做修改，就可以迅速制作出更多、更实用的课件。 本书可作为师范类院校的多媒体课件制作教材、各级教师的培训教材，也可作为中小学各科教师、多媒体课件

本书是以“教学适应实务工作要求”为出发点而编写的一本实务性很强的教材。本书自2007年初版以来多次重印，不仅得到了教学领域广大师生的应用和肯定，也得到了相关培训机构和广大实务工作者的认可。正如版前言所提到的，“由于电子信息技术发展迅猛，加之作者水平有限，书中错误难免”，因此，这一次，作者根据目前Excel软件技术条件、财务管理工作所应用的相关规则的发展变化和教学目标的发展变化，根据广大热心读者的意见，对本书进行了修订。此次修订力求使本书的表述更加严谨、内容更加丰富、栏目更加规范。具体调整主要体现在以下方面：修正版中的文字、图表和应用数据错误；更重视应用技能的训练，增加了实务操作和案例；调整文中补充资料的栏目属性。

本书以零基础讲解为宗旨，用实例引导读者深入学习，深入浅出地讲解Office 2010在办公领域的各项操作技巧。 本书共分7篇：篇 入门篇 主要讲解对Office 2010的认识和不同Office版本之间的转换等；第2篇 文档处理篇 主要讲解使用Word 2010处理文档的操作，包括文档基本操作，美化文档，在文档中添加表格、图片等元素，审阅与处理文档，查看及打印文档等；第3篇 报表制作篇 主要讲解使用Excel 2010制作报表的操作，包括报表基本操作、美化报表、使用公式和函数自动计算数据、报表分析、使用图表、报表的查看与打印等；第4篇 PPT演示篇 主要讲解使用PowerPoint 2010制作、演示PPT的操作，包括PowerPoint 2010基础，编辑幻灯片，在幻灯片中插入图形、动画等元素，以及幻灯片的演示等；第5篇 邮件收发篇 主要讲解使用Outlook 2010收发邮件的操作，包括Outlook 2010基础、邮件的收发

《办公软件高级应用实践指导》共分两大部分：部分，浙江省二级AOA应试指南。本部分以实例解析的形式，剖析讲解考试系统中Word2010、Excel2010、PowerPoint2010知识点。第二部分，办公软件高级应用综合实训。本部分精选六个典型案例，将Word2010、Excel2010、PowerPoint2010应用技能技巧有机串联，提高读者的办公软件操作能力与高级应用设计能力。《办公软件高级应用实践指导》的特点是既以操作步骤分析讲解办公软件应用知识点，又融知识点子实际操作，帮助读者顺利通过等级考试的同时，按“以点带面、以面促整”的形式综合提高读者办公软件高级应用的能力。

本书由Adobe公司的专家编写，是Adobe Acrobat 9软件的正规学习用书。 全书共分为15课，每课都围绕着具体的例子讲解，步骤详细，重点明确，手把手教你进行实际操作。全书是一个有机的整体，涵盖了Adobe Acrobat概述、熟悉工作区、创建Adobe PDF文件、转换Microsoft Office文件、将文件合并为PDF包、阅读和使用PDF文件、编辑PDF文档、添加签名和安全性、Acrobat在文档审阅中的应用、在Acrobat中处理表单、创建多媒体演示文稿、使用法律功能、使用工程和技术功能、Acrobat在专业出版中的应用、处理PDF文件中的3D模型等内容，以及Acrobat 9中的功能。 本书语言通俗易懂，并配以大量图示，特别适合Acrobat新手阅读；有使用经验的用户从中也可以学到大量高级功能和Acrobat 9新增功能。本书也适合作为相关培训班的教材。

创客诚品编著的《Word Excel PPT2016高效商务办公从新手到高手(附光盘适用于Office2010\\2013\\2016版本)》对初学者学习Word/Excel/PPT时遇到的典型问题，有针对性地进行详细解答，帮助读者快速掌握使用办公软件的技能。书中分别介绍了Word、Excel、PPT的基本应用技巧，包括Word的基础操作方法、图文排版与表格插入、Word高级排版等，Excel工作表格的基本用法、美化表格、排序、筛选与汇总数据等，以及使用PPT制作幻灯片、为幻灯片插入动画、制作有背景音乐等炫酷效果的幻灯片等。最后又通过一个综合实例展示了三软件协同办公，有效帮助职场新人快速提升职场竞争力。 本书不仅可供想要学好Word/Excel/PPT商务办公的用户使用，还可以作为电脑培训班的培训教材或学习辅导用书。

本书介绍一种全新的五笔字型学习方法，与传统的背字根、拆字的方法相比，它不需要太多的记忆，只要按书中所讲，1～2天即可学会五笔字型。本书分为3个部分。 （1）五笔字型快学方法。 （2）五笔字型练快技巧——利用字根及键位提示，轻松、高效地提高打字速度。 （3）字根图解式五笔字型字典——易于查寻，方便记忆。 本书适合想快速学会电脑打字的读者，也适合作为培训班的教材。

《谁说菜鸟不会数据分析（工具篇）（纪念版）》：工欲善其事，必先利其器。数据分析也不例外，《谁说菜鸟不会数据分析（工具篇）（纪念版）》基于Excel，通俗地讲解数据分析全流程工具。 作为《谁说菜鸟不会数据分析（入门篇）》的姊妹篇，《谁说菜鸟不会数据分析（工具篇）（纪念版）》继续采用职场三人行的方式来构建内容，细致梳理了数据分析工作的完整流程，并基于常用的办公软件Excel，精心挑选能够提高工作效率的常用工具来讲解。这些工具涵盖数据处理（Microsoft Access、Query）、数据分析（PowerPivot、Excel数据分析工具库）、数据呈现（水晶易表）和报告自动化（VBA）。 《谁说菜鸟不会数据分析（工具篇）（纪念版）》形式活泼，内容丰富而且充实，让人有不断阅读下去的动力。对于刚踏出校门，初涉职场的新人，尤其从事市场营销、金融、财务

对于职场人士来说，如何又快又好地设计PPT，非常重要。《别让PPT拖后腿：让工作效率翻倍的PPT偷懒秘籍》作者诺壹乔老师在长期的PPT培训当中，深谙职场PPT的痛点。该书结合老师讲课的特点，总结了又快又好用的，能使工作效率翻倍的PPT偷懒秘籍。该书帮助职场人士提升思维、总结套路、提高幻灯片的制作效率，使每一个使用PPT的职场人士，拿来就用，工作效率翻倍。

《计算机应用基础：信息素养+Office 2013办公自动化（第2版）》为国家精品资源共享课“计算机应用基础”配套教材。 《计算机应用基础：信息素养+Office 2013办公自动化（第2版）》旨在培养高职高专学生的互联网信息素养，内容选取既适合高职学生的特点，同时突出职业性、时效性和实用性，实现从单一的“知识、技能”到“应用能力和意识”培养目标的转换。全书共分为5个单元，主要内容包括计算机文化、Office2013（Word2013文字处理、Excel2013数据处理与分析、PowerPoint2013演示文稿制作）、互联网应用（计算机网络与互联网、互联网信息安全素养、大数据、搜索引擎和移动互联网应用）。 《计算机应用基础：信息素养+Office 2013办公自动化（第2版）》既注重应用能力和意识的培养，同时又注重可操作性和实用性，重点培养互联网信息素养。 与《计算机应

继《Excel VBA技巧应用》之后，本书是作者（网名“蓝色幻想”）的力作。本书紧密围绕实际工作中使用频度高、可以提高工作效率的Excel典型功能来组织内容。这些内容涉及隐藏、录入与格式设置、格式转换、数据计数求和与多表合并、数据查找与多表核对、日期与时间处理、文本处理、表格打印和图表制作等九方面。 为了帮助读者学习，我们特别提供了沟通平台，读者可以登录Excel精英培训网(论坛网址.excelpx.)提问。 本书特别适合那些与Excel经常打交道的办公人员阅读，也可以作为财会、统计、市场营销、文秘等专业相关师生的参考书。

健康关系着干家万户的幸福。增强全民健康意识，普及卫生防病知识，倡导文明生活方式，提高群众自我保健能力和健康水平，是我们医疗卫生工作者的责任和义务。我主持翻译的由英国医学家Dr Michael Peters写作的《家庭医生》一书，旨在借鉴学习和探讨国外学者在疾病防治、社区医疗、健康保健方面的成熟经验。当您和家人出现头痛发热、腹痛腹泻、痉痒皮疹等身体不适而不知该如何处置时，当您遇到的一些常见疾病发生变化或出现一些紧急情况而不知所措时，当您为缓解病痛需要采取何种措施或选择何种？物受到困扰而犹豫不走时，《DK家庭医生：150种常见疾病的自助治疗》能够给您提出建议，并给予指导和帮助。 《DK家庭医生：150种常见疾病的自助治疗》最值得称道之处是内容易懂、简便实用。全书介绍的15079常见疾病，基本上涵盖了当前我们日常生活中