本书提供了各种数据供查询,不仅详细介绍了100多种食物的营养特点、性味归经、烹调应用、饮食宜忌以及注意事项等,并对照食物成分表,计算出各类食物的主要营养素NRV值,便于读者对各种食物有客观的认识;还汇总了主要营养素的生理功能,常见营养素缺乏病的诊断,生化测定方法和评价指标,体格测量方法和主要指标等;同时将新版膳食指南、膳食平衡宝塔等收录其中。是营养师日常工作的工具书,也可作为广大居民的营养知识普及读本。
食品安全是一个科学问题,也是一个饮食相关行业的关键点,同时还跟饮食文化交织在一起,这让公众面对食品安全问题时犹如雾里看花,也深感束手无策,迫切需要知道更多的食品安全知识。为了更通俗有趣地表达食品安全中的科学问题和科学思想,我们想到基于现实生活中的食品安全案例,结合妇孺皆知的《西游记》故事中的人物和情节,尽量以一种娱乐方式给公众传达食品安全科学知识和科学态度,使公众能够从容地去面对各种食品安全问题,更好地安排自己和家人的饮食生活,更多地享受生活乐趣。 -此书由活跃于食品安全领域的教授、研究人员和监管者一起参与撰写,希望居家过日子的朋友都能喜欢这部作品。同时.这本书也可以作为青少年的健康科普用书,以及健康教育者的参考用书。
针对现代污染日益严重,喝什么样的水对身体有益颇让读者困惑,为此人民军医出版社引进日本医学博士林秀光编著的《生命之水——富氢水排毒》,本书详细介绍了生命之水——富氢水的真相,包括为什么机体会生病?为什么富氢水对机体有益?怎样制造富氢水?富氢水的概念及其效用,富氢水如何排毒?富氢水治疗各种疑难疾病的实例和特点等。内容新颖,丰富实用,相信也会受到我国大众的青睐。
本书主要针对广大社区群众,对常见的食品营养与安全问题,如一方面营养知识普遍缺乏、饮食习惯不良,导致营养素的缺乏或过量;另一方面由于缺乏食品安全知识而引起了食源性疾病的发生,如食物中毒、食源性寄生虫病、饮食所导致的肿瘤等,以问答的方式,采用通俗的语言告诉读者正确的营养知识、平衡膳食概念、中国居民膳食指南、食品安全知识等来预防这些疾病的发生。
本书的内容仅仅旨在进行一般的交流和讨论,而不是也不应作为医生对任何特定患者的建议或诊断、治疗依据。因为个体状况不同,在评估症状、咨询建议及治疗时,您应该咨询专科医生。 尽管作者已竭尽全力地确保内容的;隹确性和新颖性但是仍可能存在错误、遗漏或陈旧之处。对于本书的链误、遗漏、陈旧之处,或读者自行应用本书中的信息和建议所导致的相关不良后果,作者和出版社都不承担任何法律责任。
“中国文化知识读本”丛书是由吉林文史出版社和吉林出版集团有限责任公司组织知名专家学者编写的一套旨在传播中华五千年传统文化,提高全民文化修养的大型知识读本。 尚晓玲编著的《中医治病的奥秘——辨证论治》为丛书之一,介绍了中医辨证论治的起源、阴阳五行学说、中医外科守护、心理疗法、针灸辨治等内容。 《中医治病的奥秘——辨证论治》中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式,把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。
《医学三字经》,清代大医学家陈修园所著。其小引云:“学医之始,未定先授何书,如大海茫茫,错认半字罗经,便入牛鬼蛇神之域,余所以有《三字经》之刻也。” 《医学三字经》,这一启蒙读物,一经问世,便不胫而走,对后世影响颇大,被尊为启蒙“四小经典”之一。 此次注释,以阐述陈氏原意为主。对于重点部分则于解说中概括或提示。以期为中医院校师生和中医临床工作者提供一本简捷读物。
饮食是维持生命和保证健康的物质基础。本书从营养与健康的角度出发,把营养学的基本理论与健康观念和保健知识有机地结合起来,阐述了蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、水及纤维素七类营养物质在人体中的作用、食物来源及对健康的影响,讨论了如何通过平衡膳食来达到健康的目的。本书还介绍了一些饮食常识、不同生理时期的营养需要、科学配餐的方法及饮食与美容、饮食与肥胖、饮食与相关疾病的关系。本书融科学性、知识性、趣味性于一体,理论联系实际,通俗易懂,应用性强。通过阅读此书,读者可以对营养与健康关系理解得更加透彻,把科学饮食变成自觉行动。 本书既可作为营养与健康方面的科普读物,又可作为大学生公共选修课的教材。
《医学三字经》,清代大医学家陈修园所著。其小引云:“学医之始,未定先授何书,如大海茫茫,错认半字罗经,便入牛鬼蛇神之域,余所以有《三字经》之刻也。” 《医学三字经》,这一启蒙读物,一经问世,便不胫而走,对后世影响颇大,被尊为启蒙“四小经典”之一。 此次注释,以阐述陈氏原意为主。对于重点部分则于解说中概括或提示。以期为中医院校师生和中医临床工作者提供一本简捷读物。
最全面、最实用的维生素矿物质生活宝典!教您根据自身的状况,在日常饮食中摄取均衡而多元的维生素和矿物质,让饮食营养为您的健康加分! 维生素和矿物质是人体维持生命的重要元素,没有维生素和矿物质,人至多能活10天! 维生素A使3个人同获诺贝尔奖!橘子水挽救了即将毁灭的英国舰队,人们却在200年后才知道维生素C! 脚气病会致命?美国监狱中的不人道实验证明了什么?秘密就在于 B族维生素。 氧气是使人衰老的罪魁祸首吗?抗氧化三剑客维生素A、维生素C、维生素E能珠联璧合!没有维生素D,补再多的钙也没有效果! 中国人严重缺乏维生素A、维生素B2和钙,维生素B1、维生素B6、维生素C和铁、锌、硒等普遍缺乏。 此外,儿童缺锌、妇女严重缺铁、中老年人缺钙更为严重!锌让孩子健康发育,铜却使印度儿童遭受肝硬化的折
《植物营养诊断与施肥(第二版)》根据近年来科学施肥理论与技术的发展,系统地阐述了科学施肥的历程、施肥与农业生态和农产品品质与安全;水稻、麦类、玉米、油菜、棉花、大豆、薯类、蔬菜、果树、花卉等植物的营养特性、营养诊断技术与防治方法、科学施肥的实践;融入了测土配方施肥技术和水肥一体化施肥技术等施肥新技术;同时也介绍了生物技术、遥感与信息技术等新技术在科学施肥中的应用动向。是一部植物营养诊断与科学施肥的指导书。 《植物营养诊断与施肥(第二版)》是高等院校农业资源与环境专业、资源环境科学专业及相关专业的教材,也是农学、环境科学与工程、园林等专业的参考书,同时可供从事农学、土壤肥料、环境保护、园林绿化等工作的科技人员参考。
本书介绍了与碘缺乏病相关的科普知识,包括碘和甲状腺的生理功能,碘缺乏和碘过量的原因和危害、碘的参考摄入量、碘营养状况的评价指标、缺碘地区和适碘地区的划分标准、湖北省的水碘分布、一般人群、特需人群及甲状
《临床应用指南:消化疾病分册》内容简介:全身六大系统70多种疾病,系统论述了在感染中的具体应用,每个疾病均标明概念、临床表现、证机概要、辨证施治、用量用法等方面。每节后均有小结,后附药物信息表,对于临床辨治疾病具有积极意义。
《临床应用指南:消化疾病分册》内容简介:全身六大系统70多种疾病,系统论述了在感染中的具体应用,每个疾病均标明概念、临床表现、证机概要、辨证施治、用量用法等方面。每节后均有小结,后附药物信息表,对于临床辨治疾病具有积极意义。
暴食症的症状:经常性无法控制的暴饮暴食,用食物来填补自己内心的空虚,逃避生活上的失意;暴饮暴食后强迫催吐或者吃泻药,来减轻罪恶感与自责;过分地注重自己的身材和体重,陷入错误的自我认知。暴食、呕吐、节食……是否已经成为你生活无法摆脱的怪圈?无数次地想要走出暴食症的控制,却一次次半途而废。究竟该如何戒掉食物的瘾?暴食症患者该如何自我救助?
《失传的美容书:很老很老的本草美容方》是黄青编著的,《失传的美容书:很老很老的本草美容方》的内容非常丰富,涉及皮肤及身体养护的方方面面,大致概括了女人可能遇到的皮肤和身体养护方面的问题,可以作为宝典工具书常备案头枕边,遇到问题随时翻阅,必能达到意想不到的效果。当您翻阅此书时,仿佛可以看到一个温婉的女人向您娓娓道来,养生的花草茶飘着香气仿佛就在手边。
随着社会的发展,生活水平逐渐提高,更多的人开始关注饮食营养。如何选择安全的食材?如何读懂食物标签和食品安全标志?食物中的主要营养素都有哪些独特的功效?如何在保证美味的基础上控制全家人食盐和油脂的摄入量?怎样让不同年龄段的家人吃出健康的身体?……这是现代人迫切需要了解的问题。本书就从这一系列的疑惑入手,为读者介绍最科学、最经济、最安全的饮食原则和相关知识。
《手诊面诊》主要内容:任何疾病在治疗之前,必须做出正确的诊断。我们学习自然疗法进行自我保健,也需与明确诊断相结合,才能做到有的放矢。在诸多望诊中,面诊、手诊相对简便易学,便于实践。为了初学者学习,从简单开始,这本小册仅介绍面诊、手诊的入门知识,深入浅出,图文并茂。健康就写在你的脸上、你的手上,在这基础上继续努力,你也能做到望而知之的神境。
《失传的美容书:很老很老的本草美容方》是黄青编著的,《失传的美容书:很老很老的本草美容方》的内容非常丰富,涉及皮肤及身体养护的方方面面,大致概括了女人可能遇到的皮肤和身体养护方面的问题,可以作为宝典工具书常备案头枕边,遇到问题随时翻阅,必能达到意想不到的效果。当您翻阅此书时,仿佛可以看到一个温婉的女人向您娓娓道来,养生的花草茶飘着香气仿佛就在手边。
《中国食品安全规制改革研究》以规制、规制行为、博弈论等经济学理论为基础,采用宏观与微观、规范与实证相结合的方法,对食品安全行业规制进行了经济学分析,并试图构建中国的食品卫生规制体系。《中国食品安全规制改革研究》共分5章:章,介绍国内外对食品安全规制问题的文献综述。第2章,对食品安全规制进行经济学分析:介绍食品安全规制的相关概念;分析食品安全规制的充要性;对食品安全规制进行博弈分析并构建模型;探讨食品安全规制的体系与体制。第3章,回顾我国食品安全规制发展历史的基础,分析我国食品安全规制体制和体系的现状和问题。第4章,介绍并分析其他国家食品安全规制的成功经验,并以发达国家美国、日本和发展中国家韩国为例,分析各自的优劣,为完善中国的食品安全规制提供借鉴。第5章,从规制体制和规制体系两个