《月嫂护理真经》本书分为七篇,包括安全分娩、产后一个月每周护理及新生儿保健、新生儿喂养及疾病预防几个部分。本文还为准妈妈提供了健康的生活方式指导,其中涵盖新妈妈营养护理、日常生活保健等。全书在介绍专业的月子期护理知识的同时,为新妈妈搜罗了全面而实用,并且操作性、实用性俱佳的护理方法和技巧,让妈妈护理和宝宝护理轻松无忧。
盆底及盆腔疾病属于常见的孕期及产后疾病,但许多患者甚至医生对此并没有予以足够的重视,靠前相关的著作更是少之又少。几乎每一位女性都要经历至少一次生产,而越来越多的患者苦于病痛却很难得到切实的诊断和医治。本书正是针对这一大群体,为她们提供一本全面而实用的盆底健康手册。 内容上从女性生理结构普及讲起,解释孕期的身体变化和注意事项,并着重叙述产后的身体情况评估及生产损伤恢复,是每一位孕产妇都应该知道的盆腔保健知识指南。 靠前几乎没有此类的著作,更没有面向普通大众的类似读物,本书的切入点少见但又很必需,值得推广。
这是本以 实际案例全面介绍 孕期产检的书。 我们特意策划了这本书。北京协和医院是的综合医院,其妇产科的排名更是全国领先。本书用一位在北京协和医院建档分娩的真实孕妈妈案例贯穿始终,根据每次产检的项目和具体产检单子为线索,向广大孕妈妈展示了在整个孕程中所需要做的检查,并强调了各阶段的 重点检查项目,对各项指标进行科学、的 数字化解读。让孕妈妈从看似天书的报告单中轻松了解自己和宝宝的健康状态,打消对产检的重重顾虑,及时做调整,保证母子健康。 在实际生活中,可参考协和医院的产检情况,并结合自身建档医院的要求来进行操作。
本书涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育,对妊娠、分娩、育儿全程关注,倾力关怀,以专题的形式分别讲解妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,并且配有诙谐活泼、亲切生动的漫画,文字通俗易懂,资料翔实,孕期、产期、新生儿期、婴儿期各个时期准妈妈或新妈妈碰到的各种问题都能从该书中找到答案。
本书将解决包含以下列举的各种孕期疑难问题: 如何处理各种妊娠副作用? 孕期应该如何控制食量并保证宝宝所需营养? ?忌食辛辣会导致我的宝宝挑食吗? 真的有办法在孕期增强宝宝智商吗? 怀孕期间可以性生活吗? 水中分娩真的会减轻孕妇痛苦吗? 是否需要保留脐带血? 如何判断是否有产后抑郁的症状? 宝宝的哭闹各代表了什么? 父母与宝宝肌肤接触有何好处? ……怀孕是一项复杂的平衡术,但它并不可怕。本书的这两位医生作者会为你准确而理性地描述怀孕的这九个多月中发生的所有事情,以帮助你减轻压力。《YOU:孕婴使用手册》将教给你所有你应该知道的事情,比如:该吃什么?该做多少锻炼?哪些无伤大雅的消遣娱乐将确实能帮助你将怀孕这事儿变得更轻松。孕期的每个阶段都面对着不同的挑战,正确的信息会帮助你做好准备去迎接前面的挑战
本书由北京协和医院妇产科专家集40余年临床经验倾情奉献,该书广泛吸取了外有关胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养,妇科疾病等方面的资料,详细向您介绍了遗传与优生的关系、怎样选择怀孕时机、在您的周围存在着哪些不利于胎儿生长发育的外界因素、怎样为胎儿创造一个良好的生长环境,怎样正确对待怀孕和分娩等知识。全彩图解,详尽说明,让部级专家奉献的健康方案陪伴您不留遗憾的孕产历程。
孕前和孕早期要坚持补充叶酸; 有怀孕征兆,要尽快去医院确认喜讯; 孕早期出现流产,要好好保护自己; 孕中期开始要每月做一次产检; 孕期要注意补铁,预防缺铁性贫血; 孕14~20周是唐氏筛查的检查时间; 孕20周左右要警惕妊娠糖尿病; 孕晚期做凯格尔运动,有助于顺产; 产后科学坐月子,妈妈宝宝更健康; …… 本书涉及从备孕到坐月子的方方面面,为孕产妇提供全程健康指导,并教会准妈妈们如何做胎教和美味孕期食谱,帮您从孕期的苦恼中解脱出来,安然度过这段终生难忘的日子!
本书针对30几岁新妈妈这一群体,从孕前准备计划、孕期注意事项、胎教、分娩、产后保养等方面,全面、细致地讲解了孕育的全过程。 全书分四个章节:章针对性地剖析了30几岁产妇面临的十大烦恼,涵盖了现今30几岁产妇急待解决的最棘手的问题;第二章以时间为主线,怀孕40周全解析,详细的为孕妇们支招解难;第三章是对孕后期分娩全辅导,分娩是怀孕至关重要的一个过程,本书贴心的将分娩所遇到的问题以及解决办法做了详细的分析;本书的一章在孕后的美容保健方面花了大量笔墨。本书不但对30几岁产妇怀孕有“前车之鉴”,还解决了她们的一切“后顾之忧”。
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本书由北京协和医院妇产科专家集40余年临床经验倾情奉献,该书广泛吸取了外有关胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养,妇科疾病等方面的资料,详细向您介绍了遗传与优生的关系、怎样选择怀孕时机、在您的周围存在着哪些不利于胎儿生长发育的外界因素、怎样为胎儿创造一个良好的生长环境,怎样正确对待怀孕和分娩等知识。全彩图解,详尽说明,让部级专家奉献的健康方案陪伴您不留遗憾的孕产历程。
《美食养生系列:孕产妇营养菜》主要收录了洋葱煎牛柳、香葱牛柳、双参砂锅牛腩、虾、醋烹虾段、白菜炒大虾、蚝油煎凤尾虾、海参、海参烧木耳、三鲜猴头菇、葱烧海参、菜胆炒海参、肉末海参、鲈鱼、香滑鲈鱼块、油泼鲈鱼、玉米鲈鱼块、鱿鱼、火爆泡椒鱿鱼等内容。
孕育新生命的过程,是人类繁衍生息的关键一步,也是打算做父母者应当高度重视的人生经历。在这个过程中,科学的饮食营养知识对于准妈妈来说是必需的。 怀孕是改善饮食习惯的时期,作为准妈妈,你正启动着一项长达一生的工作——抚养孩子。在怀孕的40周及以后相当长的一段时间里,你都必须保持的状态,而且还要帮助孩子打下一生的健康基础。 这40周里,你和你腹中的宝宝到底经历了怎样的生理、心理变化和生长发育过程?准妈妈又是如何通过调整自己的饮食起居、调适自己的心理情绪,来适应自己身体的变化和孕育宝宝的需要?这些都可能是你心里的疑问,也可能会使你因未知的前景而忧虑。 这40周里,是你从从容容准备迎接一个新生命的学习期和预备期,通过医学专家对各种生理现象的讲解,其他“过来人”对他们育儿经验的介绍,营养
怀孕期间,准妈妈常常会出现各种各样的不适,孕妈味该如何缓解调整,让自己愉快度过孕期呢?对于孕期一些常见的不适,准妈妈可通过自我调理来缓解,如调整饮食、保证睡眠、适度运动、保持情绪稳定等。 本书根据孕早期、孕中期、孕晚期不同的孕程,列出了准妈妈容易出现的不适和疾病,以及针对不适和疾病的自我调理方法。指导准妈妈轻松应对各种孕期不适,为准妈妈的健康保驾护航。 另外,也列出了产褥期新妈妈容易出现的不适和疾病,以及针对不适和疾病的自我调理方法,悉心呵护新妈妈产后健康,尽快使新妈妈身体得到恢复。 本书內容细致翔实,贴近生活,针对准妈妈和新妈妈碰到的各种问题给予细致的讲解和悉心的帮助,让准妈妈和新妈妈在轻松愉快的阅读中得到专业的健康指导。 阅读本书,可以让准妈妈轻松应对不适,快乐度过难忘孕期。
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《坐月子常识与新生儿护理500问》以问答形式详细介绍了坐月子期间新手妈妈和新生儿的保健知识及具体方法。包括坐月子前须知,新手妈妈的生理变化。月子里的休养、日常生活调理、饮食营养和常见病防治,新生儿生理、心理发育特点,新生儿喂养、日常护理、教育训练和常见病防治等。这些基本的常识和技能是每一位新手妈妈、新手爸爸以及照顾月子的服务人员都必须掌握的。 《坐月子常识与新生儿护理500问》结构清晰、内容全面、贴近实际,融科学性和实用性于一体,是每一位新手妈妈的好帮手。