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《怀孕分娩育婴实用百科》由东方知语早教育儿中心编著：缔造生命奇迹，编织快乐生活！ 《怀孕分娩育婴实用百科》由具有多年孕育研究经验的专业人士参与编写，为女性怀孕、分娩、育儿提供全面科学的帮助，让女性能够安心度过每一个孕程，顺利生产，精心喂养好自己的小宝宝。针对女性孕前、孕期、生产、喂养过程中出现的各种问题，进行详细的分析，做出合理的阐释，使准备怀孕的女性尽快了解孕育知识，走好孕产养育的每一步。

作为现代女性，每一个人都希望在拥有自己可爱的小宝贝的同时，也拥有漂亮的皮肤及窈窕的身材，这显然不是一件简单容易的事。因此有些人便为此产生恐惧感，害怕因生产而破坏了自己的形象。 其实作一名健康美丽的妈妈并非难事，只要注意三个方面自我调节护理，您的烦恼便全迎刃而解了。 首先需要有怀孕的心理准备，其次更加注意仪容及体态，做一个漂亮妈妈，第三，尽量使自己处在良好的环境之中。本书详细告诉准妈妈和新妈妈保持身材的方法。祝愿你能成为一个漂亮窈窕、幸福健康的妈妈。

《孕妇产妇婴儿300忌(第5版)》由王丽茹、李兴春主编，从预防出生缺陷、实现优生优育出发，介绍了孕产妇在孕前、孕中、产前、产后以及在婴儿养育过程中应注意和禁忌的问题。《孕妇产妇婴儿300忌(第5版)》内容涉及饮食、起居、工作、生活、喂养、保健和防病用药等各个方面不宜和禁忌的科学知识，以纠正人们在日常生活中的一些错误认识和不当做法。在第5版修订中，特别增补了近几年来一些新的科学知识，使本书更具有指导性和实用性。本书通俗易懂，是军医出版社长销、书之一，适于育龄夫妇、年轻父母和妇幼保健人员阅读参考。

孕产期按摩是根据人体经络学原理，通过各种按摩手法作用于孕产妇的穴位、肌肉等部位，产生大小不同、形式不同的作用力，并将其传导至身体各个部位，从而促进身体微循环，加速身体的新陈代谢，减少组织水肿、肌肉疼痛，激发孕产妇的身体潜能，提高机体的免疫力和抗病能力，是一种非常符合孕产妇生理特点的保健和治疗方法。 本书以图文并茂的形式，介绍孕产妇经络按摩常用穴位、常用手法，孕产妇按摩中应该注意的事项、细节，以及禁忌的穴位和孕产妇常见病、多发病的按摩保健。每一个手法都紧贴孕产妇的身体实际，对孕产期保健的难点、热点症状，描述直观、细腻、通俗。

孕产妇护理方面，主要讲述了孕前准备、快乐怀孕、轻松分娩、产后调养和保健、怀孕保胎方效集锦、等知识。在本书文字简明扼要，以基本理论为基础，护理实践为指导，理论联系实际，实用性很强。阅读本书，读者可在短时间内了解并掌握孕产期各阶段的自我护理知识。

随着二胎政策的放开，要二胎的家庭越来越多，高龄孕妇也就越来越多，除却这个原因，一些现代女性因为忙于工作等普遍怀孕的年龄也越来越高，而35岁分娩就算高龄孕妇了。本书是专门为30几岁的大龄孕妇量身定做的备孕、安胎、分娩、产后调养的完整指南。书中用通俗易懂的语言，将孕前准备、孕期检查、孕期营养、运动，以及大龄产妇孕期检查要点、必须要做的检查、特别注意事项以及分娩和月子护理等一一道来，帮大龄孕妇随时掌握胎儿与自身的情况，让大龄孕妈妈平安度过孕期，生下健康聪明的好宝宝。

本书有两部分：孕妇食谱中，针对孕早期、孕中期、孕晚期以及妊娠疾病防治等方面的膳食予以科学、合理地安排与调养；产妇食谱中包括康复保健食谱、补血养血食谱、催乳食谱、增乳食谱以及产褥期疾病防治食谱。其所列膳食系均根据孕产妇在不同时期、不同体质和产前产后身全的恢复与保健情况以及所发生的安排与调养；具体地列述了菜品的原料、制作、特点与功效，克服了以往常见的菜品中一概而论，莫衷一是的偏差。这就是本书特点之所在。 本书是以亚谨科学的态度、丰富的内容和实用的价值奉献给广大读者的。希望能受到孕产妇及其家属的青睐，它将对孕产妇和婴儿的身体康复与保健有所裨益。

安全、适度的运动对怀孕期的准妈咪十分有益。《健康“孕动”》介绍的正是为孕妈咪和胎儿量身定做的“孕动”方案，由身处孕期的专业教练精心设计，根据许多孕妈咪怀孕期间的亲身体验编排而成。舒缓的瑜伽、抗力球操、步行疗法、简易毛巾操、活力保健操、睡前舒展操、拉梅兹体操运动等多项运动，简单易学，行之有效，并根据早、中、晚三个孕期孕妈咪的不同身体条件，灵活调整，合理安排。无论您在孕前是否经常运动，孕期的运动都必不可少，安全健康很重要。

孕期不是从你得知怀孕的那一刻开始的，而是从你想要宝宝的那一刻开始的，即备孕期。这一阶段往往被准爸妈忽视了。其实这一阶段有没有做好充足的准备，对于孕期健康乃至胎宝宝的发育都有重要意义。在备孕期调理好身心，做好万全准备，并且保证精子、卵子的高质量，是孕育一个健康、聪明宝宝的良好基础。所以，《孕妈妈保健与胎教1000问》章就会教你如何做好备孕工作，使你以最棒的身体怀最最棒的宝宝。

《怀孕百科》告诉准妈妈们要做一个周全的孕前计划，优生让宝宝更健康，准妈妈不要一味补充营养，如何养胎与胎教，用新方法尝试一下新性”趣，和妻子一起迎接宝宝的出生。

《坐月子常识与新生儿护理500问》以问答形式详细介绍了坐月子期间新手妈妈和新生儿的保健知识及具体方法。包括坐月子前须知，新手妈妈的生理变化。月子里的休养、日常生活调理、饮食营养和常见病防治，新生儿生理、心理发育特点，新生儿喂养、日常护理、教育训练和常见病防治等。这些基本的常识和技能是每一位新手妈妈、新手爸爸以及照顾月子的服务人员都必须掌握的。 《坐月子常识与新生儿护理500问》结构清晰、内容全面、贴近实际，融科学性和实用性于一体，是每一位新手妈妈的好帮手。