生孩子是女人一生中的大事,饮食营养是母婴健 康的基础,所以掌握饮食营养是很有必 要的。陈升平、许兰芬主编的这本《孕妇饮食禁忌与 用药安全》前九章详细介绍了孕妇饮食与用药的有关 科学知识和方法(包括营养需求、饮食 宜忌、注意事项等),列举了200多种营养食谱的组 成、制作方法及营养特点。第十章对孕 期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。 本书内容丰富,通俗易懂,实用性强,是指导孕 妇饮食与用药的参考书,适合孕产 妇及其家属、妇幼保健人员阅读参考。
本书介绍了备孕期、孕期女性在饮食营养方面的宜忌选择,包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌,并提供了美味易操作的食谱、食疗方,目的是让孕妈妈吃好喝好,饮食无忧,让孕妈妈吃到点子
怀孕了怎么吃更营养,叶酸要怎么补,补碘、补铁、补钙……每一样都无需你操心,只要参照专家给出的建议,就能让你在孕期吃得放心,吃得开心,吃得省心,吃得更有营养。
《孕期10月饮食调养金典》以现代营养学为基础,以中医传统的饮食保健法为补充,倡导“中西结合”“全面适度”“食补胜药补”的原则,帮助孕妈妈们吃得合理、吃得科学,有滋有味地安度孕期。俗话说“母壮子健”,母亲的健康决定着孩子的未来。祝愿每个家庭都因为有了一个健康可爱的宝宝而变得更加幸福美满。
按照国家人口计生委的要求,《建设社会主义新农村新型生育文化工程建设丛书:孕期异常情况的处理》将发放云南省迪庆藏族自治州香格里拉、德钦、维西,四川省甘孜州藏族自治州得荣、乡城、稻城和西藏自治区昌都地区昌都、察雅、左贡等项目的9个项目县的自然村。让广大农牧民更便捷地学习科学知识,提高素质,关爱生命。希望丛书能满足广大藏族农牧民生殖健康的需求,为创建“健康、文明、和谐”的新农牧区贡献一份力量。
本书详细介绍了孕期280天孕妈妈所需的营养物质,对怀孕各个阶段的饮食营养做了详尽的指导,使孕妈妈能明确地知道孕期每一阶段该怎样吃,对孕期可能出现的各种情况也从饮食上做了科学的应对。大量实用的菜谱将营养的补充细化在了每一餐之中,让孕妈妈在获取营养的同时尽享美味。
《孕产妇营养宝典》为准妈妈们和新妈妈们提供了更加科学、合理饮食的全面指导,使优生和优育更有保障。本书不仅指出平衡膳食所应包括的食物种类,还阐明了各种食物在膳食中所占的地位。在女性的一生中,最为幸福和难忘的一刻莫过于得知自己将做妈时候。身体上每一天的改变都会使她们体会到孕育生命的快乐和责任。在女性这个神奇而重要的时期,需要我们共同来关注她们的健康,提供给她们充足的营养。《孕产妇营养宝典》就孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期等4个阶段,分别介绍了相应的营养学知识、营养食谱及其制作方法,并提出了日常生活中常见的饮食误区和禁忌。当然,每一位准妈身体情况都是不一样的,如有一些孕妇确实在怀孕的某一阶段需要特别补充一些营养物质来满足自身的需要。这就要依据孕妇各时期的生理状况和特殊需求,调配数道
怀孕是改善饮食习惯的时期,在孕期40周里,你和你腹中的胎儿经历了一系列生理、心理的变化和生长发育过程。孕期的你的身体消耗量比较大,因此需要摄取的营养也比较多,所以在饮食方面要非常注意,这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。在这个过程中,如何科学地调整自己的饮食起居,来适应自己的身体变化和胎宝宝生长发育的需要,是你需要了解的。本书介绍了怀孕过程中最重要营养要点和最常见营养知识以及解析,并推荐数百道孕期美食供你选择,是你孕期营养指导不可或缺的工具书。
《孕产妇怎么吃》从准妈妈孕期所需营养出发,详细介绍了孕期各种营养素的功效、缺乏提示、用量、食物来源,母子各阶段发展变化及饮食要点、食谱推荐、疾病防治等内容,帮助准妈妈及初为人母的新手妈妈走出饮食困扰,营造健康、安心、轻松的孕期,让您孕育出一个健康聪明的宝宝!
生孩子是女人一生中的大事,饮食营养是母婴健 康的基础,所以掌握饮食营养是很有必 要的。陈升平、许兰芬主编的这本《孕妇饮食禁忌与 用药安全》前九章详细介绍了孕妇饮食与用药的有关 科学知识和方法(包括营养需求、饮食 宜忌、注意事项等),列举了200多种营养食谱的组 成、制作方法及营养特点。第十章对孕 期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。 本书内容丰富,通俗易懂,实用性强,是指导孕 妇饮食与用药的参考书,适合孕产 妇及其家属、妇幼保健人员阅读参考。
孕期应该如何吃、如何补,孕妈妈和胎儿才能更健康呢?本书为孕妈妈提供了科学、合理、全面的指导,使优生更有保障。书中从孕前和怀孕的10个月入手,给出了每个月的营养补充要点和饮食指导,帮助孕妈妈更有针对性地
怀孕是人生中的大事,它不仅代表着新生命的诞生,也宣告着新的开始与新的希望。一个小生命的诞生,给全家人都带来幸福感,所以说,母亲是伟大的!补充营养是孕妈在怀孕期间的重要任务。孕妈每一餐的营养都决定着宝
本书针对怀孕各个时期胎儿与母体生理变化特点以及营养特点、分娩期营养需求、乳母哺乳期生理特点及营养需求设计并制作了各种配餐原则与食谱。本书内容涉及近两百种配餐方案,突出各种营养食谱的编制和分析,具有较强的指导性与可操作性。
《0-40周孕期全程公开课》全面展现了O~40周孕期知识的方方面面,从备孕期到孕早期、孕中期、孕晚期,告诉每一位准爸爸、准妈妈需要在每一周所注意的身体事项、宝宝发育、检查等情况,并配备了知识补给站的内容,《0-40周孕期全程公开课》在介绍孕期常见知识的同时,以轻松的方式帮助准爸准妈正确看待孕期变化,顺应阅读习惯,配以幽默插图,顺利度过孕期。
生孩子是女人一生中的大事,饮食营养是母婴健 康的基础,所以掌握饮食营养是很有必 要的。陈升平、许兰芬主编的这本《孕妇饮食禁忌与 用药安全》前九章详细介绍了孕妇饮食与用药的有关 科学知识和方法(包括营养需求、饮食 宜忌、注意事项等),列举了200多种营养食谱的组 成、制作方法及营养特点。第十章对孕 期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。 本书内容丰富,通俗易懂,实用性强,是指导孕 妇饮食与用药的参考书,适合孕产 妇及其家属、妇幼保健人员阅读参考。
《孕产期营养饮食每日一页》是一本最科学全面的孕产期饮食指导读本!孕期,准妈妈一个人的营养关系着两个人的健康。胎儿每天都在以自己的方式发育成长,而胎儿的成长需要不断地从准妈妈的身体里泼取营养。孕期的各个阶段,胎儿所需的营养重点不同。《孕产期营养饮食每日一页》由全国知名孕产专家郑国权编著,根据孕产妇对饮食营养的需求,按照孕月的不同分别介绍了孕期饮食中需要注意的事项和常见病的食疗方法,更贴心地为准妈妈推荐了制作简单、营养丰富、搭配合理的孕产食谱,为准妈妈的幸“孕”提供强有力的物质保障。
本书在前4版的基础上修订而成,针对妇女孕期营养代谢特点和优生优育的要求,详细介绍了孕妇饮食与用药的有关科学知识和方法。包括孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、临产期、产褥期和妊娠反应与特殊病变的饮食调养,列举了数百种营养食谱的组成、制作方法及营养特点;同时对孕期合理用药及用药禁忌作了专题介绍。全书内容丰富,通俗易懂,针对性、实用性强,是指导孕妇饮食与用药的良师益友,适于孕产妇及其家属、基层卫生人员和妇幼保健人员阅读参考。