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    • 我的最后一本减肥书 仰望尾迹云 电子工业出版社【正版书】
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    • 仰望尾迹云 /2017-05-01/ 电子工业出版社
    • 本书针对社会上流行的几类常见的不科学方法,分析批驳了其中的谬误,细致说明了其错误所在,为科学扫清道路。本书通俗易懂,实用性强,通过具体实例,引入科学概念,将生涩的学术概念用较为通俗的语句表达出来。大多数要点都有实例说明,使读者更容易理解。本书采用深入浅出的手法给读者讲清楚能量代谢的基本概念,使得读者明白其中的道理,理论指导实践,按照书中给出的方法和步骤可以通过自我锻炼和饮食控制稳步达到减少体内脂肪、塑形、健康体魄的目的。

    • ¥5 ¥17 折扣:2.9折
    • 日常的衣服 林行雄,林多佳子著,王歆慧 译 北京时代华文书局【正版书】
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    • 林行雄,林多佳子著,王歆慧 译 /2018-05-01/ 北京时代华文书局
    • 时尚风潮总是循环往复,它从创造力的本原出发,其间不管被想象力带到何方,最终都会回归到最初的纯粹──日常的日服。 本书有关于日常衣服的基本款介绍,更有穿搭得体的方法指南,同时讲述了作者夫妇二人从买衣服到卖衣服的创业故事。透过日常的衣服传达了“让每一天都过得平常、轻松、舒适”的生活态度。 穿衣服的过程就是建立自己风格的过程,在日常的衣服中找到让自己感觉“舒适”的元素,你会发现,你所追求的风格、时尚、品位,不过是找到那个衣服包覆下舒适、愉悦且安然的自己。 愿亲爱的你,尽情地追逐品位、消遣生活,然后优雅地老去。

    • ¥3 ¥15.37 折扣:2折
    • 衣语 织锦纯平 江苏美术出版社【正版书】
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    • 织锦纯平 /2013-05-01/ 江苏美术出版社
    • 服装会说话,着装能体现个人气质、内涵,以及着装者的内在素养。因此,能够掌握得体、正确的着装方式,是人生和职场成功的秘密武器。本书从色彩语言、职业装规范、男装女穿、女性性感着装、角色扮演、身份地位等方面讲述了服装的分类和行之有效的着装技巧。图文并茂,让读者一目了然。同时,本书还在服饰搭配和发型修饰等方面也提出了极为适用的技巧和时尚建议,为读者提供了一个发现自己、改变自己、提升魅力的自我修正平台。本书适用于年龄在20岁到50岁之间的时尚女性,它能让女性学会在不同场合的着装要求,并能在恰当的时候,展现您独特的气质,让您顷刻间惊艳群芳!

    • ¥3 ¥25.37 折扣:1.2折
    • 巴坦加里的瑜伽经 (印)沙吉难陀 著,陈景圆 译 黄山书社【正版书】
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    • (印)沙吉难陀 著,陈景圆 译 /2007-10-08/ 黄山书社
    • 《巴坦加里的瑜伽经》共分四部分:一、三摩地篇。介绍瑜伽个境界——三摩地。二、练习篇。介绍瑜伽八阶段的前五个阶段:哲理和实际的练习方法。三、成就篇。介绍瑜伽的后三个阶段;瑜伽练习所取得的成就。四、解脱篇。从大宇宙、深入的哲学观点来探讨瑜伽。本书是依据大师在演讲瑜伽经典和进行瑜伽活动授课时的口述说明。它是瑜伽大师对学生谈到真实传统经典的谈话记录,来自一位生活典范者的生活体验与述说。

    • ¥5 ¥33.37 折扣:1.5折
    • 精油全书—当我们爱上芳香 金韵蓉 著 漓江出版社【正版书】
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    • 金韵蓉 著 /2011-01-01/ 漓江出版社
    • 《精油全书(当我们爱上芳香第2版)》由国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉女士撰写的,关于芳香疗法的中国最读本。 经由作者的,我们在本书所描绘的芳香疗法的神奇世界里: 追溯芳香疗法的前世今生;了解芳香疗法在治疗疾病、改善情绪、释放压力、恢复活力等方面的神奇功效;获得数十种草本及精油的使用方法。 阅读《精油全书(当我们爱上芳香第2版)》,深刻地感受到芳香以及精油的迷人魅力。

    • ¥3 ¥29.37 折扣:1折
    • 奢侈女人 孙玥 哈尔滨出版社【正版书】
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    • 孙玥 /2010-02-01/ 哈尔滨出版社
    • 《女人》——女人的奢华生活提案。 任何人类试图创造生活的努力,都绝不会只是一场虚荣的表演而已。 正如人有不同的气质一样,品也性格各异。虽然人和品有无数种搭配组合的方式,但是只有在人的气质和品的性格协调一致的情况下,此二者才能相得益彰、魅力倍增。具有领袖风范的男人喜欢劳斯莱斯,而为法拉利疯狂的男人总是充满冒险精神;喜欢登喜路的男人通常是彬彬有礼的绅士,而为人头马沉醉的男人充满了英雄主义豪情;喜欢香奈儿的女人大多具有革新精神,而有艺术气质的女人总是被爱马仕吸引;优雅女人欣赏纪梵希,而被酩悦香槟吸引的女人总有具有无可救药的浪漫情调……品要为个人品位服务,你所选择的品其实是你个人风格的代言人。演绎生活的主角是处在金字塔的塔尖人群,他们通过全方位的奢华主义表达一种鲜明的个人风格。然

    • ¥5 ¥19 折扣:2.6折
    • 印度爱侣瑜伽 梁凌 著 大连音像出版社【正版书】
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    • 梁凌 著 /2006-06-01/ 大连音像出版社
    • 圣帕布帕德 圣恩A.C.巴克提韦丹塔 斯瓦米 帕布帕德,1896年诞生在印度加尔各答。 对哈斯 印度当代著名学者,瑜伽哲学博士,印度甘地瑜伽学院导师,Discover国际频道瑜伽节目主持人,印印圣哲圣帕布帕德的亲密门徒。精研东方宗教、艺术、哲学、医药及相关的性爱习俗,曾经在喜马拉雅山苦修了八年。同时精通梵文、藏文、汉文及英文。马哈斯融合灵修体验及古代语言能力。

    • ¥3 ¥25 折扣:1.2折
    • 无痕水嫩美肌年轻十岁的护肤秘诀 陈袖鸿 上海文化出版社【正版书】
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    • 陈袖鸿 /2007-08-01/ 上海文化出版社
    • 随着年龄的增长,润泽、光滑、富有年轻活力的肌肤,在你25岁之后就会逐渐衰老并渐渐出现皱纹。皮肤开始失去光泽,变得干燥,皮下脂肪的减少使得皮肤松弛而且缺乏弹性。 本书教你如何量身打造光滑水嫩好肌肤,从认识皱纹,了解皱纹,到利用食疗、按摩以及一些除皱小秘方等方方面面,让你从此不再为了皱纹而烦恼,肌肤年龄永远定格在最美的时候。 肌肤光滑无痕,是大多数MM的梦想。靠医疗除皱?太繁琐,而且终归有风险。其实在日常生活中,只要你够细心,够耐心,只须利用极少的时间,就可以拥有年轻的脸庞,何乐而不为呢?本书将告诉你不同年龄段的皱纹特点;导致皱纹的坏习惯及如何养成好习惯;脸部、眼部、颈部、抗皱妙方;饮食去皱、美容去皱、生活去皱。

    • ¥4 ¥21.37 折扣:1.9折
    • 睡眠减肥魔法书 (英)迈克伊斯 等著,彭莉 译 北京体育大学出版社【正版书】
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    • (英)迈克伊斯 等著,彭莉 译 /2007-05-01/ 北京体育大学出版社
    • 《睡眠魔法书》以调整体质为重,提供给读者最轻松容易的廋身方式。只要您掌握本书里的五个关键:蜂蜜、睡眠、健康饮食、荷尔蒙和有效的抗阻力运动,您也可以像北极熊一样:胖胖睡去,瘦瘦醒来!此一简易而实用的健康塑身理念,已被国际知名女星潘妮洛普、奥运自行车得主霍伊及多位国际知名运动家使用。 睡觉也可以?!不要惊奇,这已经不是什么秘密了,很多人都已经在实践喇!扔下笨重的器械、也不用再饿肚子,毋须拼命、更不用汗水,借助天然蜂蜜的神奇力量与肝腑的自我修复,本书将带给你最快乐、最简单、梦想懒人读者的新观念——通过每晩睡前服用一勺蜂蜜,改变你的人生,让你睡觉也能瘦得健康又漂亮!

    • ¥5 ¥19 折扣:2.6折
    • 有魅力的女人不怕老 玛申卡 著 深圳报业集团出版社【正版书】
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    • 玛申卡 著 /2009-08-01/ 深圳报业集团出版社
    • 生活和婚姻需要“营造”情趣和浪漫来保鲜。 人的后半生,更需要用心来“经营”。 女人,天生是营造情趣和浪漫的高手。 给生活加点“佐料”,她就变得有滋有味;给生活添点颜色,她就变得多姿多彩;给生活多倾注些爱,她就更加温馨幸福…… 人不能没有激情,激情是一种活力、一种力量,生活中缺少了激情,人就会变得麻木、枯竭。 一个热爱生活的人,是一个充满激情的人。

    • ¥5 ¥39.37 折扣:1.3折
    • 穿出你的品味 张乐华 上海画报出版社【正版书】
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    • 张乐华 /2008-09-01/ 上海画报出版社
    • 对于每一个希望优雅着装而不想花大价钱的人,首要的任务就是要学习品位。本书出版的目的,就是要用我们多年来帮助成千上万的女性脱“俗”或脱“土”的经验来向读者揭示服饰“优雅和品位”的秘密,帮助读者用最少的钱和时间获得着装品位。尽管品位一直是一个所谓“只可意会,不能言传”的话题,但读懂这本书、并将这里的理论用在自己生活中的女性,就能很快地理解并展示自己的“雅”和贵气。相信每一个读懂了这本书并能认真按照我们的建议去做的人,都会在最短的时间内掌握品位着装的秘诀,并因此而改写自己的人生。 该书对读者们提出了很多有益的建议:特别是剖析了如何通过衣着给别人留下优雅、品位、精致、修养的印象,这本书会帮助我们在追求人生幸福的过程中拥有更多的好运。相信每一位读者都能在字里行间找到适合你的那把通

    • ¥4 ¥23 折扣:1.7折
    • 一定瘦得成 杨名权 著 汕头大学出版社【正版书】
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    • 杨名权 著 /2003-03-01/ 汕头大学出版社
    • 321法,参考美国波士顿大学医学院贝里西斯教授所提倡的“区间减重法”,主要作用是调整人体胰岛素与肝醣平衡。杨名权,一个从小肥胖的医生,以亲身的经验让大家了解各种自然的偏方,并告诉大家如何避免使用错误的方法,本书内容包括321大作战,饮食法,运动法,超猛法,享瘦SPA,是一本经验与实用的分享大全,附照片。

    • ¥1 ¥13.37 折扣:0.7折
    • 影响女人魅力的31个细节 伊斐 著 中国三峡出版社【正版书】
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    • 伊斐 著 /2006-01-01/ 中国三峡出版社
    • 魅力是一种全感官的表达与享受。 上帝给予每个女人的先天魅力是有限的,而后天修炼的魅力是无限的。魅力的修炼,取决于对细节的尊重,细节虽小,却构成了魅力的。 你的魅力是什么颜色?从一抹红唇,一个眼神,到不经意间流露于指间眉梢的小动作,都可以读到你的魅力颜色。魅力四射的女人所表现出来的那份自然和本色并不是天生就有的,是修炼来的,修炼到了仿佛天生的境界。

    • ¥6 ¥137.37 折扣:0.4折
    • 健身瑜伽 景丽 成都时代出版社【正版书】
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    • 景丽 /2010-02-01/ 成都时代出版社
    • 人的身体,相当于一个小宇宙,分布全身的穴位,如曰月星辰罗列子天空,筋脉贯通如山川河流纵横于大地。五脏符合五行生克,十二经络又吻合十二时辰。人的气血就像宇宙的日月,日月明朗就会生机勃勃,否则就晦暗不明,代表病体己生。

    • ¥3 ¥23.37 折扣:1.3折
    • 养颜美人计--美女都是养出来的 马晓敏 编著 珠海出版社【正版书】
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    • 马晓敏 编著 /2010-06-01/ 珠海出版社
    • 清洁的亮丽皮肤,描画的精致妝容,窈窕多姿的魅力身段,只要你愿意,只要你有勇气。只要你肯努力,你也能够拥有让自己青春长存的“魔法”! 似水流年,如花美眷。如何能在这岁月的风霜中令花容依旧?如何能在这漫长的年轮中,让青春常驻?《养颜“美人计”》是一本集结女性美颜与养生智慧的书籍,让女人由内而外将改头换面进行到底,还你花样年华,永葆青春!

    • ¥2 ¥31 折扣:0.6折
    • 瑜伽治病:一种神奇的自然疗法 (美)莉斯·拉克 等著,王彩菊 译 黑龙江科学技术出版社【正版书】
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    • (美)莉斯·拉克 等著,王彩菊 译 /2007-05-01/ 黑龙江科学技术出版社
    • 本书介绍了如何通过练习瑜伽来预防和治疗疾病,使身体达到平衡和健康的状态。通过练习瑜伽体位法、调息法、深度放松和冥想等可以缓解机体多种疾病的症状,从而促进呼吸系统、神经系统、内分泌系统、心血管系统、消化系统、生殖泌尿系统、淋巴系统和免疫系统某些疾病的痊愈。另外瑜伽还能增强灵活性,增加力气,并提高人体免疫力。 人类在进化的历史过程中,一直面临着疾病和环境压力的威胁。现代医学的主要特点是广泛使用合成类药品,这是大规模财政投资和生物化学技术发展的结晶。但这似乎并不是的途径,是否可以通过其他途径来缓解或治疗一些疾病呢? 瑜伽是一门古老、深奥的艺术,包括一系列的动作、调息法和冥想等,它可以帮助你净化身心,消除压力,实现你对健康的追求和渴望。让我们自己为自己的健康负责吧!

    • ¥9 ¥25 折扣:3.6折
    • 媲美大牌的手作护肤品 陈美菁 著 湖南文艺出版社【正版书】
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    • 陈美菁 著 /2011-11-01/ 湖南文艺出版社
    • 本书介绍天然精油对皮肤保养的好处,教授辨识、选购好精油的方法和技巧,详细讲述用精油制作各种护肤保养品,包括卸妆油、化妆水、面膜、眼霜、护手霜、精华液、按摩油等188款护肤配方,及制作精油护肤品要用到的工具和详细的制作步骤,让你快速掌握实用的精油知识,带你轻松走入“芳香疗法”的精彩世界。

    • ¥6 ¥25 折扣:2.4折
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